<p class="ql-block"> 凌霜菊花香更艷</p><p class="ql-block"> 朱家榮</p><p class="ql-block"> 秋風(fēng)蕭瑟，嚴(yán)霜蒙地，葉落草枯，百花凋零。然而，菊花卻凌霜怒放，鮮艷奪目，芳香四溢。人到晚年，很像這凌霜的菊花。一方面，夕陽無限好，只是近黃昏。人到晚年將面臨著越來越多的困境，親人漸次減少，疾病逐漸增多，理睬你的人越來越少，宛如菊花風(fēng)吹霜欺臨寒冬；另一方面，晚年可以說是人生最安逸享福的階段，退休后大都功成名就，再也不用辛苦勞累的上班，再也不用為生活奔波忙碌，美好的晚年像菊花一樣艷麗芬芳。</p><p class="ql-block"> 莫道桑榆晚，為霞尚滿天。老年人同青、壯年人一樣可以大有作為。姜子牙八十歲官拜丞相，老黃忠七十二歲斬?cái)诚暮顪Y。毛澤東主席功蓋天下，83歲時(shí)還宵衣旰食處理國事；朱德總司令名震寰宇，年過九十仍鞠躬盡瘁為人民服務(wù)。改革開放總設(shè)計(jì)師鄧小平三起三落，74歲成為黨和國家第二代領(lǐng)導(dǎo)人，讓國家強(qiáng)盛人民富起來。南非總統(tǒng)曼德拉坐了27年監(jiān)獄，76歲擔(dān)任總統(tǒng)，政績斐然獲得諾貝爾和平獎(jiǎng)。大學(xué)問家季羨林從七十歲開始寫學(xué)術(shù)著作《糖史》，全書73萬余字，87歲時(shí)終于寫完，影響深遠(yuǎn)。美國的哈蘭·山德士65歲創(chuàng)立肯德基快餐品牌，連鎖店遍布全世界。他們個(gè)個(gè)像不畏風(fēng)霜的菊花，老有所為，綻放美麗的晚年。</p><p class="ql-block"> 我們大都是平凡人物，做不出偉人那樣的巨大成就，但我們可以學(xué)習(xí)這些偉大人物的精神，調(diào)整心態(tài)，快樂生活，享受親情，呵護(hù)健康，收獲晚年的幸福，綻放晚年的芬芳。</p><p class="ql-block"> 良好的心態(tài)是晚年幸福的基石。心寬似海，方有平靜生活。驅(qū)散烏云，才能見到陽光。我們要看淡得失，放眼未來。不以物喜，不為己悲。想開一切，天高地闊；知足常樂，日日開心。不為過往糾結(jié)，不為明天擔(dān)憂，珍惜當(dāng)下所擁有，幸福常駐逍遙身。</p><p class="ql-block"> 笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。我們要快樂的過好每一天，生活簡單自然隨心緣。不要過分精打細(xì)算省，想吃美食買回來，時(shí)髦衣服盡可穿。聆聽音樂看手機(jī)，讀書寫畫身康健。走一走田間小徑，看一看名勝古跡，綠水青山使你胸襟開闊，清風(fēng)朗月讓你心靜氣閑。喝一壺老酒，品一杯香茶，時(shí)光不老，歲月靜好，愜意的晚年生活春意盎然。</p><p class="ql-block"> 過有溫度的生活，才會(huì)讓你更加熱愛人生。親情愛情同學(xué)情戰(zhàn)友情，處處用心呵護(hù)見真情。父母長輩盡孝道，時(shí)不我待速力行。少年夫妻老來伴，相濡以沫成壽星。兄弟姐妹手足情，經(jīng)常走動(dòng)樂融融。同學(xué)戰(zhàn)友多聚聚，飲酒品茶話別情。含飴弄孫天倫樂，家庭和睦萬事興。</p><p class="ql-block"> 健康是人生最大的本錢，是晚年努力爭取的目標(biāo)和理念。堅(jiān)持養(yǎng)成生活好習(xí)慣，不抽煙少飲酒，少鹽少葷多清淡。果品蔬菜換樣吃，粗糧搭配精米面。生命在于常運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)筋健骨延壽年。打球游泳騎單車，爬山跳舞唱歌歡。委屈臨之不生氣，天寒加衣時(shí)御寒。定期體檢要認(rèn)真，有病吃藥莫誤耽。壽比南山福如海，不給兒女添負(fù)擔(dān)。</p><p class="ql-block"> 滿目青山夕照明，凌霜菊花香更艷。滿城盡帶黃金甲，我亦菊花繞籬邊。</p>