<p class="ql-block">我從2018年開始跑馬拉松比賽。先后參加2018、2022、2023、2025共四屆北京馬拉松賽。2018年賽前領(lǐng)取參賽包地點(diǎn)在農(nóng)展館，2022年在新國展，2023年在國家會議中心，今年又換到了老國展，四年四個(gè)地方。這回我?guī)Ш⒆右黄饋眍I(lǐng)物，翻出我此前參加北馬的號碼布，拍張合影留個(gè)紀(jì)念。</p> <p class="ql-block">比賽當(dāng)天，我騎電動自行車到煤市街，走到正陽門北廣場。通過號碼布驗(yàn)證、人臉識別、禁帶液體飲料、參賽包安全檢查后，完成換裝存包。天蒙蒙亮，正是一天中最冷的時(shí)候，擠在B區(qū)的人群中。等著，盼著，高唱國歌，聽那發(fā)令槍響。</p> <p class="ql-block">本屆北馬A區(qū)5000人規(guī)模，選手報(bào)名成績在2小時(shí)58分以內(nèi)，我是B區(qū)800多號，也就是報(bào)名成績排在第6000名左右。起跑時(shí)速度被壓得很慢，向左轉(zhuǎn)這第一個(gè)拐彎擁堵的厲害，我第一公里的配速是4分31秒，遠(yuǎn)遠(yuǎn)慢于賽前計(jì)劃，也是今天從頭到尾跑的最慢的一公里。</p> <p class="ql-block">這個(gè)季節(jié)的北京，最是北京味兒。天兒亮之前，靜的幽藍(lán)深邃；亮天兒之后，碧空如洗晨光照；柏油路望不見邊（因?yàn)楸荣惤煌ü苤疲?，路北紅墻威嚴(yán)。西山坐等著那打算去看紅葉的人兒，道兩旁葉子秋黃。北四環(huán)上的車就那么堵著，只為那一年一度的北馬，誰不想多看兩眼呢。</p> <p class="ql-block">北馬今年微調(diào)了路線，新路段有利有弊，跑著痛快、但坡度不小。后程進(jìn)到國家速滑館“冰絲帶”內(nèi)部路段，終點(diǎn)依舊在“鳥巢”和“水立方”中間的景觀大道。以前終點(diǎn)線前七道拱門看著頭暈?zāi)垦?，現(xiàn)在改成這個(gè)簡潔風(fēng)格的挺好。</p> <p class="ql-block">9月份我的跑量是257公里，10月份是262公里。兩周前我剛跑完東營馬拉松，回來后這半個(gè)月跑量很少，天冷了人也犯懶。身體并沒恢復(fù)狀態(tài)。全程跑下來始終是人擠人的狀態(tài)，在補(bǔ)給站拿水真費(fèi)勁，節(jié)奏被無情打亂。賽前因?yàn)镚U能量膠售罄，嘗試SIS等滲能量膠和黑膠感覺還不錯(cuò)。</p> <p class="ql-block">用時(shí)2小時(shí)57分21秒完賽（前半程1小時(shí)28分38秒，后半程1小時(shí)28分43秒）。完賽成績排在3601名（3.2萬人規(guī)模）。這場比賽“破三”人數(shù)高居國內(nèi)歷史第一，世界第二。</p> <p class="ql-block">這就是我參加的第21場全程馬拉松比賽。2025年我已經(jīng)完成了四場——石家莊、太原、東營和北京馬拉松，成績是259、259、256和257。在完成這場257之后，我歷年累計(jì)六次“破三”，255、256、257、258各一次，259兩次。是的，我越發(fā)感到有一股力量鼓勵(lì)著我努力向前；是的，PB，就在下一場。</p>