<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">抬頭望，盛世流年，陽光萬里。提筆寫，花開悠然，對生活一腔熱血。世間風光無限，只有你奔跑過、越野過、駐足過的地方才是真的星河璀璨！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">2019年～～ 我重生的第一步：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">如果 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">你未曾在病后的寒冬里邁出那一步</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">就永遠不會懂得</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">2019年甲狀腺癌手術后</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">高隊長的一句鼓勵</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">像春風一樣喚醒了我沉睡已久的腳步</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">第一次他帶著我慢跑的那個清晨</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">露珠在草尖閃爍</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">寒意中我真切感受到：生命在慢慢回暖</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">晨風從耳畔掠過，如王勃《滕王閣序》所言：“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！保∥遗紶栆矔绾蠹残?，汗?jié)褚陆?，恰如杜甫《望岳》所詠：“會當凌絕頂，一覽眾山小”！傍晚返程，余暉灑滿身，正應李白《行路難》之句：“天生我材必有用，千金散盡還復來”。跨步吧，那是對身體的雕刻。堅持吧，那是對健康的守護。如今每每去醫(yī)院復查，單上的每一項指標，都在低聲訴說～～奔跑，不只是青春的姿態(tài)，更是生命的底氣！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">一千公里隔空結緣～～科學訓練</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">如果 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">你未曾隔著屏幕與美篇主持人結緣</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">就永遠不會懂得</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">美篇平臺上</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">浙江跑協(xié)會長華工的隔空指導</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">為我鋪就了一條科學訓練的跑道</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">每一次視頻示范、每一條留言</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">?都像冬日里的炭火，驅散了我對未知的恐懼</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">線下陪練糾姿～～找到節(jié)奏</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">如果 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">你未曾在鷹哥、梁哥的陪練中揮汗如雨</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">就永遠不會懂得</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">一次次被糾正的跑姿</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">讓酸痛的雙腿找到輕盈的節(jié)奏</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">清晨薄霧中，腳步聲與鳥鳴交織</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">夕陽余暉下，汗水在脖頸間閃爍金光</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">寫努力奔跑，寫歲月不散。寫生命的每一天是筑巢春燕！啄開光陰、銜來辛苦的上半場。是為此生的安暖里，不留遺憾！寫幫助我、溫暖我的小伙伴們，瀲滟了我的歲月靜好！總有一段喜悅，美若初見。我們之間深情不負相約，蘸墨那每一次奔跑后帶給彼此的滿滿儀式感！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">2023年～～芙蓉姐帶我遇見溫暖跑團</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">如果 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">你未曾走進夷陵陽光跑團和夷陵健康跑團</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">就永遠不會懂得</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">張會長、土豆姐、皮鞋哥的關懷</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">傳新團長的信賴</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">計哥的鼓勵</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">新哥的耐心指導</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">還有一群優(yōu)秀熱情的跑友</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">讓孤單變成了笑聲與歡呼的海洋</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">2023年～～帶病報名參加越野賽</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">如果</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">你未曾拖著“陽”后的病體踏上賽道</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">就永遠不會懂得</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">三峽越野賽道上</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">我用顫抖卻堅定的腳步</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">踏過泥濘與荊棘</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">拿下第15名</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">那一刻，賽道邊的旗幟獵獵作響</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">?我的心徹底點燃</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">在群主傳新團長的帶領下，與跑友們一起用雙腳丈量大夷陵的每一寸土地！并在每次活動結束后我都會用美篇將跑友們的靚照記錄下來作為永久的回憶。人生海海山山而川，遇到優(yōu)秀的你們真可謂年華如夢歸心向榮！愿未來的我們繼續(xù)有披著星辰黑著眼眶的夜，有晨曦時分跑向光明的虐。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">?歲聿云暮～回首我的2023</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">每一粒沙石 都蘊藏著層巒的巍峨</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">每一顆水滴 都承載著洪波的跌宕</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">每一次奔跑 都成為這座城市最靚麗的風景線</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">熱愛生生不息 如星燦爛 如風自由</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">徜徉在每天晨跑的風景里</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">淺淺遇 慢慢尋 流年悠悠遠行</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">剪輯過往的畫面 深深喜 靜靜思</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">追尋時光 清晰著生命的脈絡 賡續(xù)著生活的腳步</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">我們用腳步丈量過的山河</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">詩意著生命 純澈著生活</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">輕書煙火歲月 一程繁榮 一程歡喜 一程斑斕</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">都融入生命勇毅的熱愛 溫暖似水流年.........</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">2024年～～健康跑團的我們并肩作戰(zhàn)，不斷PB</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">如果 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">你未曾與健康跑團的伙伴們并肩作戰(zhàn)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">就永遠不會懂得</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">2024年，與伙伴們一起訓練</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">一起征戰(zhàn)宜昌各市區(qū)的馬拉松</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">一場場比賽，一次次PB</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">像是在我生命的里程表上刻下驕傲的印記</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">要寫健康跑團的恬淡！寫我們一起參加馬拉松是真的星河璀璨！寫萬壑千巖、雁翰奇覽與寡言偉岸 ！寫云冉冉、思漫漫 ，寫縱覽瓊書萬卷，卻不敵眼前壯觀 ！寫青山相對、孤帆自來、蒼茫云海間，錦繡無邊！寫浩瀚天空落霞與孤鶩齊飛秋水共長天一色的和諧 。寫我們一起奔跑???♀?看色彩有靈的天地！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">2024年～～管理員與“卓越數(shù)字大使”</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">如果 你未曾被推舉為健康跑團管理員</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">就永遠不會懂得</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">工作之余統(tǒng)計跑團打卡</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">見證每一位跑友的堅持</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">年底榮獲“卓越數(shù)字大使”獎章</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">這只是奔跑路上的一枚印記</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">真正的收獲是與大家一同成長的喜悅</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">?非常感恩計哥的推薦、傳新團長的信任、新哥管理員的科學指導！</b></p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">生命因奔跑而豐盈</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">如果 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">你未曾在奔跑中找回健康與自信</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">就永遠不會懂得</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">跑步讓我告別病痛的陰霾</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">計哥與傳新團長的信任與鼓勵</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">讓我信心倍增，精神煥發(fā)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">如今的我，不再懼怕風雨，因為我知道，每一次邁步，都是向著陽光的方向……</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">在生命最奔放的時節(jié)，我想，就該邁開腳步，就該放飛形骸，去盡情探尋大自然饋贈與我們的那份最純粹的美。每每工作出差，我也依然～～奔跑著，快樂著！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">永遠奔跑在夏天的脈搏里～～青春滾燙，腳步不停</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">?如果</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">你未曾在墨色浸透的晨曦啟程</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">就永遠不會懂得</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">這條蒸騰著熱浪的柏油路</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">在破曉前的幽暗中，藏著怎樣的悸動</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">當腳步叩擊發(fā)燙的地面</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">脈搏與漸醒的城市共振</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">每一次抬腿，都是與困倦的對抗</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">每一次揮汗，都飽含突破的渴望</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">如果</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">你未曾在暑氣灼人的長路上奔跑</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">就永遠不會懂得</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">那些濕潤額頭下的堅持</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">要熬過多少黏膩的時光</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">抵御多少倦怠的侵襲</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">喘息時的執(zhí)著，疲憊中的堅守</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">在晨風中，書寫著蛻變的篇章</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">如果</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">你未曾在熹微晨光里奮力向前</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">就永遠不會懂得</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">這方被熱浪包裹的天地間</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">暑氣模糊了視野</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">卻模糊不了奔跑的方向</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">蒸騰的空氣里，翻涌著不屈的倔強</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">讓酸痛的雙腿，肆意綻放生命的光芒</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">朝著黎明，追逐心中的熾熱</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">如果</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">你未曾完成這一次次晨跑???♀?的征途</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">就永遠不會懂得</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">在路的盡頭，有怎樣的饋贈在守望</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">當晨光鋪滿全身的那一刻</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">汗水與艱辛化作無限的自豪</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">你會明白，自己已在奔跑中</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">遇見了更堅韌的靈魂</b></p>