<p class="ql-block"> 晨光為序，心育為章。2025年11月6日，由前郭縣進修學校主辦、前郭縣哈薩爾路小學承辦的“深耕心育課堂，賦能師生成長”小學心理健康教研會，在暖意融融的會場如期啟幕。循著既定的時間脈絡，各位教育同仁以心赴約，在課堂觀摩、經驗分享與專業(yè)引領中，共探心理健康教育的實踐之道。</p> 啟幕：殷殷寄語，錨定心育航向 <p class="ql-block"> 活動伊始，前郭縣進修學校王貴云校長登臺致開幕辭，為整場教研活動錨定方向。講話聚焦兩大核心：一是構建“問題發(fā)現—聯合攻關—成果轉化”的教研閉環(huán)，推動心理課“游戲化、生活化”，搭建低中高階梯式輔導資源庫，優(yōu)化危機干預簡易流程；二是搭建教師專業(yè)發(fā)展“立交橋”，完善“青藍結對”機制，編寫入門手冊，推廣實用心育技巧與微創(chuàng)新實踐。殷殷囑托里滿含對心育工作的重視，為參會者注入前行動力。</p> 課堂：三維綻放，點亮心靈微光 情緒調節(jié)：陰轉晴的魔法 <p class="ql-block"> 哈薩爾路小學劉暢老師帶來《我的情緒陰轉晴》，為六年級學生解鎖情緒調節(jié)密碼。課堂以“轉”為核，通過手勢表達、情景演練等環(huán)節(jié)，讓孩子們在輕松氛圍中識別負面情緒、探尋成因，掌握興趣轉移、傾訴、478呼吸法等實用技巧，將“情緒烏云”化作成長養(yǎng)分。</p> 煩惱收納：輕裝再出發(fā) <p class="ql-block"> 烏蘭塔拉鄉(xiāng)蒙古族中心小學包薩仁格日樂老師的《裝煩惱的袋子》，為四年級孩子搭建釋放心靈的平臺。擊鼓傳袋熱身、珍妮的煩惱繪本分享、煩惱分類投放等設計，讓孩子們學會傾訴與接納，把無形煩惱“妥帖安放”，在互助中收獲心靈的輕盈與自在。</p> 快樂調頻：掌控心靈遙控器 <p class="ql-block"> 哈達小學邵杉姍老師以《情緒遙控器》為題，帶三年級學生開啟快樂頻道。抓手指游戲破冰，通過“情緒盲盒”“未來情緒電視機”讓孩子認知情緒，再以“暫停鍵”“換臺鍵”引導掌握冷靜、轉移注意力的方法，在動手制作專屬遙控器的過程中，培育積極樂觀的心理品質。</p> 分享：深耕細作，共研心育良方 心育模式實踐分享 <p class="ql-block"> 哈薩爾路小學金琪校長帶來“五維一體”心理健康教育模式的實踐探索，為各校心育體系建設提供了系統(tǒng)范本。其核心圍繞“學校管理、教師培訓、教育教學、平臺建設、咨詢服務”五大維度協(xié)同發(fā)力，形成閉環(huán)育人體系。</p> 備課技巧匠心拆解 <p class="ql-block"> 陳丹丹、焦雪瑩、周賀三位老師聚焦“心育課堂備課技巧”。陳丹丹老師圍繞《我的情緒陰轉晴》，分享“錨定痛點—梳理線索—細化活動—強化實效”四步指導法；焦雪瑩老師以“共學共研共成長”為核，復盤從課程設計到課堂落地的突破之路；周賀老師倡導從學生生活中找共鳴，讓心理課告別“名人故事會”，成為“生活實戰(zhàn)場”。干貨滿滿的分享，明晰了優(yōu)質心育課堂的打磨路徑。</p> 引領：專業(yè)賦能，奔赴心育遠方 <p class="ql-block"> 活動尾聲，前郭縣教師進修學校心理教研員帶來《以研為徑，以心育人——心理教研賦能教師成長之路》指導講座。講座直擊心育教師常見困惑，給出精準解決方案：以“備課目標聚焦法”平衡雙重角色，明確課堂要解決的具體問題、學生能帶走的實用方法；打破“追求標準答案”的思維局限，強調心理課價值在于“引導體驗與思考”；以“服務核心目標”為標準取舍素材，避免活動堆砌；修煉“不打斷、不評判、不急于給建議”的傾聽原則與“多共情、多引導、多鼓勵”的回應技巧。最終倡議結成教研共同體，在分享交流中共同成長。</p> <p class="ql-block"> 時光清淺，心育綿長。這場由前郭縣進修學校主辦、前郭縣哈薩爾路小學承辦的教研之約，滿載溫暖與智慧在掌聲中圓滿落幕。愿每位教育者都能帶著收獲與思考，以心為壤，以研為犁，在心理健康教育的道路上步履不停，共育每一顆心靈向陽生長，綻放屬于自己的晴朗光芒。</p> <p class="ql-block">編輯:陳丹丹</p><p class="ql-block">初審:楊曉麗</p><p class="ql-block">終審:王貴云</p>