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學(xué)心理學(xué)后我抑郁了！

敏玲

<p class="ql-block">（抑郁）多么敏感的詞語會出現(xiàn)在我的生活里，難以想象會和我掛鉤。經(jīng)歷了這么久的頭疼原來是情緒倒置。忘不了那晚的難受，氣出不上來，說不出來的不適感。半夜朋友視頻，仿佛那是救m的稻草。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">學(xué)心理學(xué)以后，性格改變了很多，遇事沉默，沉著，穩(wěn)重，正是這沉著帶給了自己無窮的壓抑。例舉今年夏天在村里的飯桌上，婆婆一句無心的話家里又沒有小孩子這饅頭掰的全是半塊半塊的是不是xx掰的，桌上有孩子有公爹，老公，我沉默。我不想爭辯，一是她聽力不好，二是給兒女樹榜樣，不想理論。但簡簡單單小事缺使我很壓抑，也不怪老公飯桌上不維護我，婆婆平時也挺好，只是說話得包容她。事后老公說為什么飯桌上不理論。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">學(xué)心理學(xué)后，我把自己弄丟了。原來遇事說話直接了當(dāng)，不管別人接受了接受不了，自己先痛快。好想回到從前的那個我，原來那是在保護自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很多事情忍讓，包容，其實是在殺害自己，因為你還沒有包容的肚量，還不如痛快說出。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不想現(xiàn)在溫柔的自己受傷害，太累太累，無法自拔。</p>