<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">??時間：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 11.11 晚7：00～8：40</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">??地點：大型會議室</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">??人員：初中生家長</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">熱身問題：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">孩子進入中學，最強烈的渴望是什么？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">——擺脫對父母的依賴，成為獨立的個體。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">心理健康：在依賴與獨立之間找到平衡，既敢于表達自己意見為自己負責，又能在需要時尋求和接受成人的指導。</span></p> <p class="ql-block">??????</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">幫助家長理解孩子“自我同一性”發(fā)展的核心心理需求；</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 共情孩子在青春期的內心沖突，緩解家長的焦慮與挫敗感；</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">掌握“授權式溝通”的核心技巧，替代傳統(tǒng)的說教與控制。</span></p> 破 冰 啟 思 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">??請兩位志愿者家長上臺演示，一張白紙、一支筆。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?? 帶領者發(fā)出指令：“現(xiàn)在，請畫一座房子。房子必須在紙的右下角，煙囪要冒煙，門口要畫一條小路，路上要有一個小人……”（指令要非常具體、不容置疑，一邊看一邊糾正，否定，批評）。 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> ??分享與討論： 問志愿者：“在作畫時，您是什么感受？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">——尷尬、難受、煩躁、不安</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">想要放棄不畫了……</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">??????</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">“這種‘被控制’‘不自由’的感覺，就是我們孩子每天在面對我們無微不至的‘關懷’和‘指導’時的感受。他們渴望的，不是我們幫他‘畫好人生’，而是把筆交還給他，并信任他能畫出自己的作品。</span></p><p class="ql-block"><br></p> 理 論 基 石 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">??埃里克森的“自我同一性”：用“我是誰？”這個核心問題來解釋孩子所有的探索、叛逆、迷茫都是在尋找答案。這是健康人格的必經(jīng)之路。 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?? 皮亞杰的“形式運算階段”：解釋孩子為什么突然變得“愛頂嘴”、“鉆牛角尖”。因為他們有了抽象邏輯思維，喜歡挑戰(zhàn)權威和檢驗規(guī)則。這是智力發(fā)展的標志，而非故意作對。 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">??“個人神話”與“假想觀眾”：解釋孩子為何會覺得“沒人理解我”，以及為何如此在意別人的眼光（比如一個痘痘、一件衣服）。</span></p> 案 例 剖 析 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">??案例一（自我形象）： 女兒最近很在意體重，天天吵著要減肥，不吃飯，說自己“太胖了，丑死了”。媽媽很擔心，說：“你不胖！正長身體呢，趕緊吃飯，別瞎想！” </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">??案例二（同伴關系）： 兒子因為好朋友“背叛”了他而悶悶不樂。爸爸說：“這點小事算什么，像個男子漢！以后再交新朋友就是了?！? </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?? 案例三（自主獨立）： 孩子想報名參加一個為期一周的暑期夏令營。家長第一反應是：“不行！外面太不安全了，而且耽誤學習，在家好好待著?！?lt;/span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">??小組討論：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1. 案例中，孩子的核心心理需求是什么？（自我接納？情感支持？自主權？） </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2. 家長原本的回應方式，問題出在哪里？（否定感受？講大道理？過度保護？）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3. 如果我們想支持孩子的心理需求，可以怎樣說？請設計新的對話腳本。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> ????分享： 每組派代表分享討論結果</span></p> 現(xiàn) 場 演 練 <p class="ql-block">??????</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">“共情式傾聽”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 與“授權式提問”——</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">??共情是理解的基礎。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">“你感到（情緒詞），是因為（事實/需求），你希望（愿望…）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">??“關于……這件事，你的想法是什么？” “你打算怎么解決？”“需要我提供什么樣的幫助？”</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">??角色扮演： </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 如：孩子考試失利垂頭喪氣 / 孩子想打耳洞 / 孩子抱怨老師不公平/……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">家長兩兩一組，一人扮演家長，一人扮演孩子。 運用“共情式傾聽”和“授權式提問”進行對話練習。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 互換角色，體驗孩子的感受。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">??核心轉變：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 從“畫師”到“宣紙?zhí)峁┱摺薄Ｎ覀兲峁┌踩?、穩(wěn)定、充滿愛的平臺，讓孩子自己揮毫潑墨。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 理解孩子的“問題”不是問題，而是他們成長的“信號”。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 改變是一個過程，不必追求完美，先從“今天少說一句命令，多問一個問題”開始。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">??課程復盤：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 案例三，不太符合大多數(shù)家長的意思，少部分家長會有安全感擔心。更換一個角度，或者手機使用案例更合適。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 實戰(zhàn)練習，時間安排不夠充分。志愿者老師深入小組引導，至少有三組家長演練呈現(xiàn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 后期作業(yè)打卡，在微信群里日常引導鼓勵支持家長，也很重要。</span></p>