拜訪太極名家，汲取文化精髓。

靜默

2025年11月13日，淄博華源太極20周年來(lái)臨之際，淄博高新區(qū)太極拳協(xié)會(huì)暨華源太極俱樂(lè)部張延海會(huì)長(zhǎng)率弟子8人，赴濟(jì)南拜會(huì)洪式太極名家劉秀文先生，探尋洪式太極“前世今生”。劉老師雖已耄耋之年，依然精神矍鑠，思維敏捷，風(fēng)趣幽默。 張延海會(huì)長(zhǎng)代表俱樂(lè)部向劉秀文先生贈(zèng)送華源太極10周年、15周年紀(jì)念冊(cè)《一羽禪心》《同求大道》。 劉秀文老師給眾弟子們講述洪均生大師的傳奇人生。洪公一生坎坷崎嶇，歷經(jīng)蹉跎，貧而不憂，險(xiǎn)而不懼。從富家子弟到屈辱求生，從藥罐子到一代宗師。他給世人留下了寶貴的武學(xué)財(cái)富，《陳式太極實(shí)用拳法》，創(chuàng)立了太極流派—洪式太極拳，為太極拳事業(yè)的發(fā)展居功至偉。2017年洪式太極拳列為濟(jì)南市第六批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。 如何練好洪式太極拳？劉老師娓娓道來(lái)。洪式太極首先要遵從洪老師的實(shí)用拳法，按照要求練，原原本本的練，也就是守正，有可能的情況下才能創(chuàng)新，遇到問(wèn)題找原著，從原著中尋求答案。洪式太極的規(guī)律是立體螺旋，纏法縝密細(xì)致。 差之毫厘，謬以千里。劉老師詳細(xì)講解了棚捋擠按，采挒肘靠的用法，并指導(dǎo)高升遠(yuǎn)演練正手圈、反手圈，畫(huà)圈的三合，腰襠勁，隨遇平衡，角度把握等。 太極如人生，幽谷見(jiàn)勁松。劉秀文先生向張延海會(huì)長(zhǎng)贈(zèng)送自己編寫(xiě)的《洪均生—洪式太極一代宗師的傳奇人生》著作，勉勵(lì)華源太極要求實(shí)求真，傳播好，發(fā)展好洪式太極，讓洪式太極進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)光大。

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