<p class="ql-block"><b>明湖之畔的奪冠時(shí)刻</b></p><p class="ql-block"> 11 月 16 日的滁州奧體中心，當(dāng) “環(huán)滁皆山也” 的瑯瑯書聲余韻未散，發(fā)令槍已劃破晴空。9000 名跑者踏上 “醉美滁州，樂跑亭城” 的賽道，而全椒縣襄河中學(xué)體育教師任秀枝的身影，在途經(jīng)瑯琊山、滁陽閣的山水長(zhǎng)卷中愈發(fā)清晰。</p><p class="ql-block"> 15公里處的明湖湖畔，逆風(fēng)與疲憊正考驗(yàn)著每位跑者。作為滁州市田徑協(xié)會(huì)核心成員的任秀枝，腦海中閃過的不僅是自身 2023 年創(chuàng)下的 1 小時(shí) 23 分 50 秒半馬紀(jì)錄，更有協(xié)會(huì)日常集訓(xùn)時(shí)指導(dǎo)跑友的技巧要領(lǐng)。她調(diào)整呼吸節(jié)奏，將平日帶訓(xùn)時(shí)強(qiáng)調(diào)的 “循序漸進(jìn)” 原則融入步伐，最終以 1 小時(shí) 20 分 21 秒的成績(jī)沖過終點(diǎn)，摘得女子半程冠軍 —— 這比她 2024 年滁馬季軍成績(jī)快了近 3 分鐘，也兌現(xiàn)了 “刷新自我紀(jì)錄” 的承諾。</p><p class="ql-block"><b>協(xié)會(huì)骨干的責(zé)任擔(dān)當(dāng)</b></p><p class="ql-block"> “她的奪冠是滁州田徑發(fā)展的縮影?！?市田徑協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人wangsir在賽后說道。自 2023 年打破滁州女子 10 公里、半馬、全馬三項(xiàng)紀(jì)錄后，任秀枝從未停下腳步。</p><p class="ql-block"><b>體育教師的精神傳承</b></p><p class="ql-block"> 回到全椒縣襄河中學(xué)的操場(chǎng)，任秀枝的冠軍身份早已成為教學(xué)的鮮活教材。這位將馬拉松精神融入課堂的教師，創(chuàng)新設(shè)計(jì)了 “周期訓(xùn)練闖關(guān)” 課程：以她的半馬備戰(zhàn)周期為藍(lán)本，將中考耐力項(xiàng)目拆解為基礎(chǔ)、提升、沖刺三階段，用手機(jī)拍攝跑步視頻幫學(xué)生糾正姿勢(shì)。</p><p class="ql-block"> 她的教學(xué)智慧不止于技巧傳授。在 “心海啟航” 心理輔導(dǎo)課上，她用 “持杯體驗(yàn)” 闡釋馬拉松中的壓力管理：“就像跑完 21公里需要適時(shí)調(diào)整，學(xué)習(xí)也要學(xué)會(huì)安放焦慮?！?</p><p class="ql-block"><b>奔跑不息的全民健身使者</b></p><p class="ql-block"> 從 2021 年為減肥踏上跑道，到如今馳騁全國(guó)賽場(chǎng) —— 銀川站全國(guó)職工半馬季軍、南京半馬中國(guó)籍季軍、滁州本土冠軍，任秀枝的奔跑軌跡始終與城市發(fā)展同頻。當(dāng)被問及未來計(jì)劃，她指向操場(chǎng)正在訓(xùn)練的學(xué)生：“今年要把全馬紀(jì)錄再刷新，更要帶孩子們感受奔跑的快樂?！?lt;/p><p class="ql-block"> 此刻的滁州奧體中心，賽后補(bǔ)給站的志愿者仍在忙碌，他們中不乏受任秀枝影響加入跑團(tuán)的市民。正如她常說的：“馬拉松不是孤軍奮戰(zhàn)，我是教師，是協(xié)會(huì)骨干，更是全民健身的傳遞者。” 在這座爭(zhēng)創(chuàng)全民運(yùn)動(dòng)健身模范縣的城市里，她的腳步正喚醒更多人對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛。</p>