<p class="ql-block">11月18日。 廈門。晴</p> <p class="ql-block">今日最想感恩的，是清晨5點到6點這場“痛苦并快樂著”的讀書會。掙扎著告別溫暖被窩的清晨或許難熬，但這份堅持換來的收獲，早已讓所有困倦煙消云散。</p><p class="ql-block">感恩這本《皇帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生之道，它不僅是中醫(yī)的醫(yī)理，更藏著通透的生活智慧，讓我在字里行間汲取成長的力量。更感恩讀書會的每一位同行者——組長的貼心關(guān)照、伙伴們的真誠互助，大家愿用生命中寶貴的時光，一人分擔一兩頁誦讀，再毫無保留地分享心得。這哪里是獨自讀書，分明是集眾人之力，共同消化、內(nèi)化一本充滿智慧的典籍，讓知識在碰撞中愈發(fā)深刻。</p><p class="ql-block">特別感恩主持人張沖老師的肯定，說喜歡我將書中內(nèi)容延伸到生活、帶著反思的分享，稱它像一篇散文，形散而神不散。這份中肯的鼓勵，讓我滿心歡喜，也更堅定了分享的勇氣。</p><p class="ql-block">感恩自己當初的選擇，本意是“用早起倒逼早睡”，可是真的無法做到“早睡”，每天店里打烊就是晚上10點多，收拾完畢……總不能在12點前入睡，結(jié)果就是減少睡眠時間，即便如此，還是堅持每天投入到這場智慧的修行中。愿這份從書中、從同行者身上收獲的通透與力量，能讓我更從容地經(jīng)營養(yǎng)生館，把學到的養(yǎng)生智慧，傳遞給每一位信任我的客人。感恩生命的饋贈，讓我在早起的堅持里，遇見更好的自己與溫暖的同路人。</p>