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呼吸不順暢，當(dāng)心慢阻肺——2025年世界慢阻肺日我們在行動

成安縣人民醫(yī)院

<p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">　　2025年11月19日是第24個世界慢阻肺日，今年的主題是</span><span style="color:rgb(237, 35, 8);">“呼吸不順暢，當(dāng)心慢阻肺”</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 該主題由全球慢阻肺倡議組織（GOLD）發(fā)起，旨在提高公眾對慢性阻塞性肺疾病（COPD）的認(rèn)知，強(qiáng)調(diào)早期診斷與肺功能檢查的重要性。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 我國40歲以上人群患病率已達(dá)13.7%，近1億患者正遭受該疾病困擾。</span></p> <p class="ql-block">　　2025年11月19日，成安縣人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科在社區(qū)開展了第24個“世界慢阻肺病日”宣傳義診活動，向大家詳細(xì)介紹慢阻肺的病因、癥狀、危害以及預(yù)防和治療方法。<span style="color:rgb(237, 35, 8);">慢阻肺病</span>早期癥狀不明顯，容易被忽視，但如果出現(xiàn)長期咳嗽、咳痰、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行肺功能檢查，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。進(jìn)一步引導(dǎo)大家培養(yǎng)健康生活方式，做自己健康的第一責(zé)任人。本次活動發(fā)放宣傳資料100余份，醫(yī)護(hù)人員還為居民免費(fèi)測量血壓、血糖，普及健康生活方式和疾病預(yù)防知識等。</p> <p class="ql-block">　　慢性阻塞性肺疾病，被稱為“沉默的殺手”，是我國第三大致死疾病。然而，由于早期癥狀不典型，很多人直到病情加重才意識到問題。通過此次宣傳義診活動，大家對慢阻肺病的認(rèn)識水平有了顯著提升，更多人開始關(guān)注慢阻肺病防治問題。提高了居民對慢阻肺危險(xiǎn)因素的認(rèn)識，知道大眾科學(xué)開展自我健康管理。</p> 什么是慢性阻塞性肺疾病 <p class="ql-block">　　慢性阻塞性肺疾病是一種常見的、可預(yù)防和治療的慢性氣道疾病，其特征是持續(xù)存在的氣流受限和相應(yīng)的呼吸系統(tǒng)癥狀（呼吸困難、咳嗽、咳痰等），確診需進(jìn)行規(guī)范的<span style="color:rgb(237, 35, 8);">肺功能檢查</span>及胸部影像學(xué)、血常規(guī)等檢查。</p> <p class="ql-block">　　慢性阻塞性肺疾病嚴(yán)重危害我國人民群眾身體健康，患病率較高，但其患病知曉率為0.9%，肺功能檢查率為4.5%，呈現(xiàn)出患病率高、知曉率低、規(guī)范化診療率低的特點(diǎn)，慢性阻塞性肺疾病科普教育、早期預(yù)防、早期診斷和規(guī)范治療有待加強(qiáng)。</p> 慢性阻塞性肺疾病的危險(xiǎn)因素是什么？怎么預(yù)防 <p class="ql-block">　　吸煙是慢性阻塞性肺疾病最重要的危險(xiǎn)因素，室內(nèi)外空氣污染、職業(yè)暴露以及早年事件（如低出生體重、兒童期呼吸道感染等）也不容忽視。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">預(yù)防慢性阻塞性肺疾病</span></p><p class="ql-block">????一要加大戒煙宣傳及科普力度，倡導(dǎo)公眾戒煙，同時(shí)避免二手煙暴露。</p><p class="ql-block">????二要做好室內(nèi)外空氣污染防護(hù)，提倡廚房通風(fēng)改造和爐灶改造，霧霾天氣要減少外出或佩戴口罩。</p><p class="ql-block">????三要加強(qiáng)職業(yè)防護(hù)，改善工作場所勞動條件，減少職業(yè)環(huán)境中粉塵或者有害氣體、重金屬顆粒暴露。</p><p class="ql-block">????四要注意預(yù)防嬰幼兒和兒童期的呼吸道感染，減輕支氣管——肺發(fā)育階段的異常損傷。</p><p class="ql-block">????五要及時(shí)接種流感疫苗、肺炎疫苗等，降低呼吸道感染發(fā)生率，避免慢性阻塞性肺疾病發(fā)生急性加重。</p> <p class="ql-block">　　當(dāng)慢性阻塞性肺疾病患者出現(xiàn)氣促、喘息、胸悶、咳嗽加重、發(fā)熱、痰量增加、顏色和（或）粘稠度改變等癥狀，提示可能發(fā)生了慢性阻塞性肺疾病急性加重，需盡快到醫(yī)院就診。</p> 慢性阻塞性肺疾病的高危人群有哪些？ <p class="ql-block">35歲及以上人群且有下列情況之一者為高風(fēng)險(xiǎn)人群:</p><p class="ql-block">????吸煙及二手煙暴露者；</p><p class="ql-block">????兒童期反復(fù)的呼吸系統(tǒng)感染者；</p><p class="ql-block">????接觸粉塵及有害氣體者；</p><p class="ql-block">????常暴露于生物燃料、廚房油煙、空氣污染等環(huán)境中者；</p><p class="ql-block">????有慢性咳嗽、咳痰、呼吸困難癥狀者。</p> 出現(xiàn)哪些情況提示您可能患有慢性阻塞性肺疾??？ <p class="ql-block">　　如您出現(xiàn)以下癥狀，應(yīng)高度警惕并及時(shí)就診:</p><p class="ql-block">1.慢性咳嗽、咳痰:晨起時(shí)明顯，常被誤認(rèn)為是“吸煙者的正?，F(xiàn)象”或“年紀(jì)大了”。</p><p class="ql-block">2.進(jìn)行性加重的氣短或呼吸困難，最初僅在爬樓、快步走時(shí)感覺“氣不夠用”，逐漸發(fā)展到平路行走甚至休息時(shí)也感到憋氣。</p><p class="ql-block"> 出現(xiàn)上述情況后需到醫(yī)院進(jìn)行慢阻肺病的篩查，必要時(shí)需要進(jìn)行肺功能檢查進(jìn)一步明確診斷。</p> 確診慢性阻塞性肺疾病后，應(yīng)如何進(jìn)行規(guī)范治療 <p class="ql-block">　　一旦確診慢阻肺病，需遵循“長期、規(guī)范、個性化”的治療原則，目標(biāo)是減輕癥狀、提高生活質(zhì)量、減少急性加重?；颊邞?yīng)提高治療依從性，不可隨意改變治療藥物劑量及停藥。</p><p class="ql-block"> 慢阻肺病藥物治療中常涉及吸入藥物，患者需在醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下掌握正確的使用方法，長期、規(guī)范使用。醫(yī)務(wù)人員需反復(fù)指導(dǎo)并檢查患者的使用方法，確保藥物能有效到達(dá)肺部，避免因不當(dāng)使用影響治療效果。其他常用非藥物治療包括戒煙、呼吸功能鍛煉（如縮唇呼吸、腹式呼吸）、運(yùn)動訓(xùn)練、營養(yǎng)支持等，可在醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。及時(shí)接種流感疫苗和肺炎球菌疫苗，可有效預(yù)防感染導(dǎo)致的急性加重。</p> 如何做好慢性阻塞性肺疾病患者的健康管理 <p class="ql-block">????慢阻肺病患者需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑長期、規(guī)律使用治療藥物；</p><p class="ql-block">????戒煙，做好呼吸道防護(hù)，減少職業(yè)粉塵、有害氣體及室內(nèi)外空氣污染的暴露；</p><p class="ql-block">????結(jié)合個人情況進(jìn)行適量運(yùn)動，改善運(yùn)動耐量，緩解呼吸困難癥狀；</p><p class="ql-block">????主動利用基本公共衛(wèi)生服務(wù)，配合醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行連續(xù)、規(guī)范的慢性病健康管理。</p> <p class="ql-block">　　此次義診活動，讓居民在家門口就享受到了專業(yè)的醫(yī)療服務(wù)，增強(qiáng)了大家的健康意識，為居民的健康保駕護(hù)航。</p>