溫馨提示 <p class="ql-block">下周衣物準(zhǔn)備</p><p class="ql-block">1??如果早晨穿長款羽絨服請自備在臀部以上的短款、厚款羽絨服。</p><p class="ql-block">看圖例??僅作參考</p> <p class="ql-block">下周衣物準(zhǔn)備</p><p class="ql-block">2??不帶繩子、不帶球球、不捂耳朵的圓邊帽，以簡約適合運動的帽子。</p><p class="ql-block">看圖例??僅作參考</p> <p class="ql-block">下周衣物準(zhǔn)備</p><p class="ql-block">3??請準(zhǔn)備一雙五指分開手套??方便幼兒抓握玩具材料，手指可彎曲。</p><p class="ql-block">看圖例??僅作參考</p> <p class="ql-block">下周衣物準(zhǔn)備</p><p class="ql-block">4??請穿適合運動的運動鞋，不要穿長筒靴、雪地靴、皮鞋等，不適合運動的鞋子。</p><p class="ql-block">看圖例??不要穿此類鞋靴</p> 本周習(xí)詩 冬天更要鍛煉身體 <p class="ql-block">冬季適當(dāng)鍛煉能幫助孩子增強(qiáng)抵抗力、提升身體協(xié)調(diào)性，視頻中孩子們進(jìn)行的“走、跑、跳、鉆、爬”等動作，看似簡單卻能針對性培養(yǎng)多項核心身體素質(zhì)，具體對應(yīng)如下：</p><p class="ql-block">? 走（如穩(wěn)步走、平衡走）：主要培養(yǎng)孩子的平衡能力和身體控制能力，幫助孩子掌握身體重心，提升動作穩(wěn)定性，為復(fù)雜運動打下基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block">? 跑（如慢跑、追逐跑）：能有效增強(qiáng)孩子的心肺功能和下肢爆發(fā)力，提升身體耐力，讓孩子在寒冷天氣中更能抵御疲勞，增強(qiáng)體質(zhì)。</p><p class="ql-block">? 跳（如雙腳跳、單腳跳、跳躍障礙）：重點鍛煉下肢肌肉力量（如腿部、臀部肌肉）和身體協(xié)調(diào)性，同時提升反應(yīng)速度，幫助孩子更好地控制身體節(jié)奏。</p><p class="ql-block">? 鉆（如鉆拱門、鉆山洞）：可培養(yǎng)孩子的空間感知能力和身體靈活性，讓孩子學(xué)會判斷身體與環(huán)境的距離，靈活調(diào)整姿勢，提升動作敏捷度。</p><p class="ql-block">? 爬（如匍匐爬、手腳爬、手膝爬）：能全面鍛煉核心力量（腰腹、背部肌肉）和四肢協(xié)調(diào)性，強(qiáng)化肢體配合能力，同時增強(qiáng)手部抓握力與腿部支撐力，促進(jìn)身體均衡發(fā)育。</p><p class="ql-block">冬季鍛煉時，建議為孩子選擇透氣保暖的衣物，運動前后做好熱身與拉伸，每次鍛煉時長控制會根據(jù)運動強(qiáng)度內(nèi)容及時調(diào)節(jié)，同時會有放松活動，讓孩子肌肉??得到休息和放松，讓孩子在安全、適度的運動中健康成長。</p> 小手做一做 <p class="ql-block">孩子們運用彩色紙塊兒，用馬賽克的方式貼出自己設(shè)計的帽子，將彩泥揉圓，用白色方塊餐巾紙，用小木棍兒戳進(jìn)彩泥里，做出棉絨絨的冬帽！小手的靈活度還有控制能力逐步在使用工具中慢慢培養(yǎng)起來！居家時間，大家可以為孩子們提供材料，再做一頂可愛的帽子吧！</p> 披薩！披薩！ <p class="ql-block"> 孩子們使用彩泥來裝飾自己的披薩～充分發(fā)揮自己的想象力，制作自己心目中的披薩餅～</p> 和“鹽”悅“色” <p class="ql-block">??撒鹽法是水彩畫里常用技法，用于背景肌理渲染，增加畫面氛圍。</p><p class="ql-block">??孩子們用相近色進(jìn)行涂抹后撒鹽，但是孩子們對于顏料的量沒有控制好，越涂越多，停不下來，??????所以后面肌理溶解只出現(xiàn)一部分，接下來，我們會以科學(xué)探究的方式進(jìn)行實驗，</p><p class="ql-block">到底用多少水？</p><p class="ql-block">到底涂多少顏料？</p><p class="ql-block">什么狀態(tài)下撒鹽？</p><p class="ql-block">…………等問題進(jìn)行探究????</p><p class="ql-block">??????大朋友能也可以帶娃一起來玩一玩水彩撒鹽的魔法游戲吧?。。?lt;/p><p class="ql-block">??材料:水彩紙、水彩顏料、畫筆、鹽、清水、紙膠帶、調(diào)色盤。</p><p class="ql-block">??步驟:</p><p class="ql-block">1??打濕畫紙。涂一層清水，表面濕潤即可（注意水不能太多）。</p><p class="ql-block">2?? 水彩涂色?？焖儆么蠊P刷隨意涂滿顏色，讓顏色自然暈開。</p><p class="ql-block">3?? 撒鹽。在顏料還沒干的時候，快速撒鹽。（鹽粒會吸收周圍的顏料，形成超美的肌理效果！? ）</p><p class="ql-block">4?? 晾干。等畫紙完全干透，輕掃掉鹽粒，就會留下超夢幻的紋理！</p> 本周播報 致護(hù)學(xué)崗家長的一封信 <p class="ql-block">親愛的家長朋友們：</p><p class="ql-block">您好！</p><p class="ql-block"> 隨著冬日的晨光與暮色，本學(xué)期護(hù)學(xué)崗的值守已悄然走過一周的溫暖旅程。在此，我們想向每一位排除萬難、挺身而出、準(zhǔn)時到崗的家長，道一聲最誠摯的“謝謝”！</p><p class="ql-block"> 護(hù)學(xué)崗的每一分鐘，都藏著您對孩子的愛與責(zé)任——或許您曾為了值守提前調(diào)整工作，或許您曾在寒風(fēng)中搓手取暖仍保持微笑，或許您曾犧牲陪伴自家孩子的時間去守護(hù)更多寶貝。甚至有些大朋友一周堅守來“崗”多次，正是這份“舍小家為大家”的擔(dān)當(dāng)，讓幼兒園的上下學(xué)路變得更有序、更安心，也讓孩子們在潛移默化中學(xué)會了責(zé)任與奉獻(xiàn)。</p><p class="ql-block"> 再次衷心感謝每一位護(hù)學(xué)崗家長的辛苦付出！是您的守護(hù)，讓成長之路更溫暖；是您的參與，讓家園共育更有力量。未來，愿更多的家長積極參與到我們的護(hù)學(xué)崗活動中，愿我們繼續(xù)攜手，為孩子們的安全與快樂同行！</p><p class="ql-block">北航幼兒園 中五班</p><p class="ql-block">2025年11月21日 </p> 下 周 美 食 早 知 道 關(guān)注天氣 溫暖你我