11.22浩楠 睡起來覺得很不自在、焦慮。出門郵寄了衣服，回來泡了點面吃，喝了倆個酸奶。主動找朋友聊聊，聯(lián)系了發(fā)小、同學、新認識的朋友、同事，我知道自己狀態(tài)不太好，而這種不好是自己強加給自己的壓力和別扭，內(nèi)心很擰巴，覺得不開心，想和大家聊聊天轉(zhuǎn)一下注意力。后和同事溝通后決定到鄭州同事家玩一下，散散心。短暫睡了會午覺，出門坐地鐵，后又打車到達目的地，第一次真正意義上走進鄭州的小區(qū)，感受這里的氣息。同事家有倆個可愛的小姑娘，尤其老二很好玩。我們?nèi)ゼ依镒?，又去公園散散步，晚上又和嫂子孩子一起吃了小火鍋，挺感謝熱情的招待。還是應(yīng)該把自己整理好，心態(tài)調(diào)整好再參加聚會，有時你低落的情緒會影響你的言談舉止。晚上回來很晚了，家人視頻囑托以后要少喝酒，把自己積極的狀態(tài)找回來。