<p class="ql-block"> 秋冬季節(jié)，天氣日漸寒涼，氣溫變化較大，是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)。孩子的抵抗力也比大人弱，在集體生活中極易被傳染。下面讓我們了解秋冬季常見傳染病的相關(guān)知識(shí)，加強(qiáng)防范意識(shí)，一起做好健康防護(hù)措施。</p> 流感 <p class="ql-block"> 流感：流感又稱為流行性感冒，它是由流感病毒感染后引起的，急性呼吸道傳播性疾病。</p><p class="ql-block"> 主要癥狀：一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱（部分病例可出現(xiàn)高熱，達(dá)39-40℃），伴畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退、咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕、胸骨后不適、結(jié)膜輕度充血、少數(shù)患者可有惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。</p> <p class="ql-block"> 傳播途徑：流感患者和隱性感染者是其主要傳染源，在發(fā)病前的最初三天，傳染性最強(qiáng)。傳播途徑以呼吸道分泌物的飛沫傳播為主，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。</p> <p class="ql-block"> 預(yù)防措施： </p><p class="ql-block"> 1.接種流感疫苗是目前預(yù)防流感最有效的手段，在流感季來臨之前要及早進(jìn)行流感疫苗接種，可以顯著降低罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。</p><p class="ql-block"> 2.保持良好的生活習(xí)慣：勤洗手、常通風(fēng)、少聚集、科學(xué)規(guī)范佩戴口罩，注意飲食均衡、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過度疲勞。 </p> 普通性感冒 <p class="ql-block"> 普通性感冒：又稱“傷風(fēng)”、急性鼻炎或上呼吸道感染。是一種常見的急性上呼吸道病毒性感染性疾病。</p><p class="ql-block">? 主要癥狀：咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼淚、打噴嚏、輕度發(fā)熱、頭痛和咽痛，很少出現(xiàn)發(fā)高熱和全身酸痛的癥狀，發(fā)病周期短。</p><p class="ql-block">? 傳播途徑：呼吸道飛沫傳播、氣溶膠傳播、間接接觸傳播等。</p><p class="ql-block"> 預(yù)防措施:</p><p class="ql-block"> 1.要注意學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生，要勤洗手。</p><p class="ql-block"> 2.要注意隨溫度變化選擇衣物，注意保暖。</p><p class="ql-block"> 3.增加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。</p><p class="ql-block"> 4.多飲水、多吃水果，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C。</p><p class="ql-block"> 5.注意通風(fēng)，居家每天開窗通風(fēng)半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。</p><p class="ql-block"> 6.盡量避免學(xué)生出入公共場(chǎng)所。</p> 支原體肺炎 <p class="ql-block"> 支原體肺炎：又稱肺炎支原體肺炎（mycoplasmal pneumonia），是一種由肺炎支原體引發(fā)的下呼吸道感染病癥。</p><p class="ql-block">? 主要癥狀：疲乏、肌痛，發(fā)熱、劇烈干咳和胸痛等。部分患者可能會(huì)伴有咽喉部和耳部疼痛，氣促和呼吸困難等其他癥狀。</p><p class="ql-block"> 傳播途徑：主要通過飛沫、直接接觸傳播。潛伏期為1-3周；從潛伏期至癥狀緩解數(shù)周均有傳染性。</p><p class="ql-block">? 預(yù)防措施：</p><p class="ql-block">? 1.養(yǎng)成勤洗手、常通風(fēng)、保持環(huán)境清潔等衛(wèi)生習(xí)慣。</p><p class="ql-block">? 2.盡量避免去人群聚集的地方，去時(shí)佩戴口罩。</p><p class="ql-block"> ? 3.咳嗽或打噴嚏時(shí)勿對(duì)著他人，用紙巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。</p><p class="ql-block">? 4.均衡營(yíng)養(yǎng)、充足睡眠、適量運(yùn)動(dòng)，提高自身免疫力。</p> <p class="ql-block"> 如何分辨支原體肺炎感染和普通感冒？?</p><p class="ql-block"> 肺炎支原體初期感染上呼吸道時(shí)，存在和普通感冒相似的癥狀，例如鼻塞、咽痛、發(fā)熱等；觀察咳嗽情況:一般會(huì)出現(xiàn)陣發(fā)性、成串的咳嗽，早期為干咳，咳嗽比較劇烈。有發(fā)熱持續(xù)不退、咳嗽加重等情況及時(shí)就醫(yī)。</p><p class="ql-block"> 學(xué)生盡量避免到人群密集和通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所，在班內(nèi)必須戴好口罩；咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾掩住口鼻。保持手衛(wèi)生，經(jīng)常用肥皂、洗手液在流動(dòng)水下洗手。</p> 水痘 <p class="ql-block"> 水痘：是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，冬春兩季多發(fā)，其傳染力強(qiáng)。主要癥狀：起初癥狀類似于感冒，如發(fā)燒、頭痛、喉嚨痛等，以皮膚和黏膜成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征，皮疹呈向心性分布，傳染力極強(qiáng)。?傳播途徑：主要通過呼吸道飛沫和直接接觸傳播，亦可通過接觸被污染的用具傳播。該病傳染性極強(qiáng)，易感者接觸患者后感染率為90%，俗稱“見面?zhèn)鳌薄?lt;/p><p class="ql-block"> 預(yù)防措施：?</p><p class="ql-block"> 1.房間定時(shí)開窗通風(fēng)，盡可能地讓陽(yáng)光照射，對(duì)接觸水痘皰疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根據(jù)情況分別采取洗、曬、燙、煮、燒等消毒措施，且不與健康人共用。?</p><p class="ql-block"> 2.接種水痘減毒活疫苗，即可有效預(yù)防水痘，也能降低日后患帶狀皰疹的風(fēng)險(xiǎn)。?</p><p class="ql-block"> 3.確診水痘后要在家中休息，避免去人多的公共場(chǎng)所，以免將疾病傳染給其他人。?</p><p class="ql-block"> 4.對(duì)有接觸者可在3日內(nèi)注射水痘疫苗。（隔離時(shí)間3周）</p> 流行性腮腺炎 <p class="ql-block"> 流行性腮腺炎：是一種由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病，俗稱“痄腮”、“大嘴巴”。流行性腮腺炎全年均可發(fā)病，高發(fā)于冬春季，多發(fā)于5-9歲的兒童。?主要癥狀：主要表現(xiàn)為腮腺腫痛，腫痛一般以耳垂為中心，腫大的腮腺狀如梨形或馬蹄形，邊緣不清，有觸痛，張口、咀嚼時(shí)刺激唾液分泌會(huì)導(dǎo)致疼痛加劇。部分患兒可伴有發(fā)熱、咽痛、全身不適等表現(xiàn)，常伴有并發(fā)癥。?傳播途徑：早期患者及隱性感染者均為傳染源。病原體主要通過空氣傳播和飛沫傳播，接觸被唾液污染的衣服、食物、玩具等物品也可被傳染。</p><p class="ql-block"> 預(yù)防措施：</p><p class="ql-block"> 1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生。均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)。少去人員密集的公共場(chǎng)所。保持雙手清潔，被呼吸道分泌物污染后（如打噴嚏后）要立即洗手。</p><p class="ql-block"> 2.服用抗病毒沖劑預(yù)防。及時(shí)隔離患者至消腫為止。</p><p class="ql-block"> 3.流行季節(jié)注射“麻腮風(fēng)”疫苗提高免疫力。（隔離時(shí)間2-3周）</p> 諾如病毒 <p class="ql-block"> 諾如病毒：諾如病毒是一種引起非細(xì)菌性急性胃腸炎的病毒，傳染性強(qiáng)。主要癥狀：腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他包括發(fā)熱、頭痛和全身酸痛等。多數(shù)患者發(fā)病后1-3天即可康復(fù)。諾如病毒傳染性強(qiáng)，所有人群均易感染。</p><p class="ql-block"> 傳播途徑：諾如病毒以空氣為主要傳播途徑，人在吸入空氣中懸浮的病毒時(shí)易引起發(fā)病。直接接觸也是導(dǎo)致病毒傳播的重要方式，觸摸被污染物體后的手再去接觸食物，食用后也可能致病。接觸病人排泄物或嘔吐物，接觸污染的物品或用具，接觸嘔吐時(shí)產(chǎn)生的氣溶膠等方式都會(huì)引起病毒傳播。</p><p class="ql-block"> 預(yù)防措施：</p><p class="ql-block"> 1.注意飲食、飲水衛(wèi)生，盡量吃熟食，吃水果要清洗、削皮，飲用開水或未開封的預(yù)包裝水、飲料。</p><p class="ql-block"> 2.勤洗手，尤其是飯前便后，減少到人群聚集的地方，保持空氣流通。</p><p class="ql-block"> 3.出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等腸胃癥狀，應(yīng)盡早到醫(yī)院就診。切勿送到學(xué)校，患兒應(yīng)隔離至癥狀消失后三天。</p> 手足口病 <p class="ql-block"> 手足口病：由多種腸道病毒引起的發(fā)疹傳染病。我國(guó)每年4—7月是手足口病的高發(fā)期，10—11月還會(huì)出現(xiàn)秋季小高峰。 ?主要癥狀：患者常表現(xiàn)為疲倦、食欲下降、有低熱、身體不適、腹痛等前驅(qū)癥狀。發(fā)熱1～2天后可在口腔黏膜出現(xiàn)散在疼痛性粟粒大小般的水皰，手、足、口腔、臀部等處出現(xiàn)紅色小斑丘疹、皰疹。易發(fā)生集體感染。 ?</p><p class="ql-block"> 傳播途徑：主要通過密切接觸病人的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物及被污染的手、毛巾、手絹、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。?</p><p class="ql-block"> 預(yù)防措施：?</p><p class="ql-block"> 1.飯前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等給孩子洗手。?</p><p class="ql-block"> 2.注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被。?</p><p class="ql-block"> 3.孩子使用的餐具等物品使用前后需充分清洗、消毒。?</p><p class="ql-block"> 4.病毒流行期間，不帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所，避免接觸患病兒童</p><p class="ql-block"> 5.孩子出現(xiàn)發(fā)熱、出疹等相關(guān)癥狀要及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。?</p> 皰疹性咽頰炎 <p class="ql-block"> 皰疹性咽頰炎：是由腸道病毒引起的疾病。主要癥狀：臨床特征為驟起高熱伴有咽喉痛、頭痛、厭食，并常有頸，腹和四肢疼痛。口腔粘膜出現(xiàn)少數(shù)灰白色皰疹，周圍繞以紅暈，多見于扁桃體前部，但也可位于軟腭、扁桃體、懸雍垂、舌部等。</p><p class="ql-block"> 傳播途徑：通過空氣和飛沫傳播。</p><p class="ql-block"> 預(yù)防措施:</p><p class="ql-block"> 1.引導(dǎo)孩子勤洗手、吃熟食、喝干凈水。</p><p class="ql-block"> 2.注意加強(qiáng)日常鍛煉，盡量少去公共場(chǎng)所。 </p><p class="ql-block"> 3.居家勤通風(fēng)、被褥常晾曬、玩具多消毒。</p> 學(xué)校該怎么做？ <p class="ql-block"> 學(xué)校作為學(xué)生的聚集場(chǎng)所，要加強(qiáng)預(yù)防各類疾病及傳染病的發(fā)生。作為學(xué)校的我們加強(qiáng)了班級(jí)日常通風(fēng)與消毒，保持室內(nèi)空氣流，落實(shí)好預(yù)防性消毒；清理衛(wèi)生死角，降低傳染病傳播風(fēng)險(xiǎn)；培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣；加強(qiáng)體育鍛煉；同時(shí)，日常嚴(yán)密觀察學(xué)生健康狀況，有異常者及時(shí)發(fā)現(xiàn)，采取科學(xué)措施。</p> 家長(zhǎng)該怎么做？ <p class="ql-block"> 1.每天入校前家長(zhǎng)多關(guān)注孩子的身體狀況，若發(fā)現(xiàn)有感冒、發(fā)燒、咳嗽、頭痛、乏力、手足皰疹、口腔潰瘍、腹瀉等現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)帶學(xué)生到正規(guī)醫(yī)院就診，做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷、早隔離、早治療，如果診斷為傳染病請(qǐng)?jiān)诘谝粫r(shí)間如實(shí)將診斷結(jié)果告知老師，不瞞報(bào)、謊報(bào)，以免使傳染病毒蔓延，影響其他學(xué)生的身體健康。</p> <p class="ql-block"> 2.周末盡量避免帶學(xué)生到人群密集和通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所，必要時(shí)戴好口罩防護(hù)自己，多帶孩子到戶外接觸大自然。</p> <p class="ql-block"> 3.咳嗽、打噴嚏時(shí)使用紙巾捂住口鼻，或用手肘或上袖等遮擋，將用過的紙巾丟入帶蓋垃圾桶中。</p> <p class="ql-block"> 4.注意衛(wèi)生，使用肥皂、洗手液在流動(dòng)水下清潔洗手。如果沒有流動(dòng)水，可用含酒精的免洗洗手液等擦拭消毒雙手。</p> <p class="ql-block"> 5.流行高發(fā)季節(jié)，注意室內(nèi)通風(fēng)，每次通風(fēng)不少于30分鐘，以保持空氣新鮮。</p> <p class="ql-block"> 6.養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，適量運(yùn)動(dòng)，增加身體抵抗力，注意保暖避免受涼。</p> 出現(xiàn)癥狀怎么辦？ <p class="ql-block"> 特別提醒：如果不幸中招，請(qǐng)家長(zhǎng)帶孩子及時(shí)就醫(yī)或居家修養(yǎng)至癥狀完全消失，多喝熱水、果汁、湯，可以彌補(bǔ)流鼻涕或發(fā)熱出汗造成的液體損失；保持室內(nèi)通風(fēng)、保持室內(nèi)濕度，可以緩解鼻塞、順暢呼吸；保持規(guī)律作息，保證睡眠充足。</p> 我們?cè)俅螠剀疤崾? <p class="ql-block"> 近期是流感、手足口病、皰疹性咽峽炎，支原體肺炎高發(fā)季節(jié)，請(qǐng)大家重視、做好防護(hù)，我們校內(nèi)每天定期進(jìn)行消毒通風(fēng)。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)需要注意：</p><p class="ql-block"> 1.不帶孩子去擁擠的公共場(chǎng)所，減少人員接觸，外出時(shí)記得佩戴口罩</p><p class="ql-block"> 2.飯前便后要洗手，成人在接觸孩子前一定要洗凈手。</p><p class="ql-block"> 3.經(jīng)常保持室內(nèi)清潔，開窗通風(fēng)，使室內(nèi)空氣新鮮陽(yáng)光充足勤洗澡、勤曬被褥、勤換洗衣物，做好個(gè)人衛(wèi)生。</p><p class="ql-block"> 4 .為避免孩子積食，建議您晚上盡量避免給孩子加餐過于油膩的食物，可攝入少量的酸奶、水果等，吃多會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，容易引起積食等不舒服癥狀。</p><p class="ql-block"> 5.周末在家飲食也需規(guī)律，多吃水果蔬菜。不給孩子吃油膩油炸食品，對(duì)飲料、零食需要控制，避免暴飲暴食。 </p><p class="ql-block"> 孩子如出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、皮疹或皰疹等癥狀，請(qǐng)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院就診，在家休息不急于入校，待痊愈后帶相關(guān)病歷方可入校。</p><p class="ql-block"> 手足口病、皰疹性咽峽炎，支原體肺炎屬于傳染性疾病，一旦發(fā)現(xiàn)需在家隔離，隔離期間不入校，不去公共場(chǎng)所，不與其他學(xué)生接觸，防止傳染病蔓延。 </p><p class="ql-block"> 保障學(xué)生身體健康是我們共同的責(zé)任，通過家校共育，把好疾病預(yù)防關(guān)。</p>