<p class="ql-block"> 為提高社區(qū)居民科學(xué)素養(yǎng)，11月24日，石家莊市科協(xié)、橋西區(qū)科協(xié)、新石街道西三教社區(qū)聯(lián)合社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，共同舉辦了一場(chǎng)線上全民健康生活方式宣傳活動(dòng)“健康石家莊”。今年的主題是“培養(yǎng)健康生活方式，筑牢家庭健康基石”。活動(dòng)旨在樹(shù)立“每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人”理念，強(qiáng)化家庭在健康生活方式培養(yǎng)中的關(guān)鍵作用，引導(dǎo)公眾主動(dòng)學(xué)習(xí)健康知識(shí)、提升健康素養(yǎng) ，倡導(dǎo)健康生活方式，營(yíng)造健康環(huán)境，提高全民健康生活理念。</p> <p class="ql-block"> 應(yīng)對(duì)冬季節(jié)高發(fā)疾病，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心李醫(yī)生圍繞“風(fēng)寒感冒的防治”開(kāi)展了專題健康講座。本次活動(dòng)延續(xù)社區(qū)科普宣傳“貼近生活、服務(wù)居民”的宗旨，針對(duì)季節(jié)變化帶來(lái)的常見(jiàn)健康問(wèn)題，為轄區(qū)中老年群體帶來(lái)實(shí)用、科學(xué)的預(yù)防與護(hù)理知識(shí)。</p><p class="ql-block"> 講座中，醫(yī)療專家從風(fēng)寒感冒的病因入手，詳細(xì)講解了其與風(fēng)熱感冒的區(qū)別、典型癥狀以及傳播途徑，并結(jié)合實(shí)際案例，強(qiáng)調(diào)了早期預(yù)防和科學(xué)用藥的重要性。專家還現(xiàn)場(chǎng)演示了簡(jiǎn)單有效的穴位按摩方法，如按揉迎香穴、風(fēng)池穴等，幫助居民緩解鼻塞、頭痛等感冒初期癥狀。指導(dǎo)大家如何通過(guò)飲食調(diào)理和起居習(xí)慣增強(qiáng)自身抵抗力。</p><p class="ql-block"> 此次線上科普宣傳活動(dòng)，受益人數(shù)達(dá)千余人，通過(guò)在公眾號(hào)、社區(qū)網(wǎng)格群轉(zhuǎn)發(fā)，線上顯示氣氛活躍，大家紛紛表示，講座內(nèi)容通俗易懂、方法簡(jiǎn)便易行，對(duì)日常防病保健具有很好的指導(dǎo)意義。未來(lái)，西三教社區(qū)將繼續(xù)依托市、區(qū)科協(xié)的優(yōu)質(zhì)資源，緊密結(jié)合居民實(shí)際需求，持續(xù)開(kāi)展形式多樣、內(nèi)容實(shí)用的健康科普活動(dòng)，真正讓科普大學(xué)成為居民身邊的“健康課堂”和社區(qū)溫暖的“健康驛站”。</p><p class="ql-block">活動(dòng)鏈接:https://mp.weixin.qq.com/s/p9QYvu4hwrBbkDKGj8Xunw</p>