<p class="ql-block">您是否在入睡后有高調(diào)鼾聲，影響同事人休息，甚至出現(xiàn)憋氣、停止呼吸等情況？是否還出現(xiàn)過:白天嗜睡，往往在談話間不自覺地入睡；記憶力減退，注意力不能集中，工作效率下降，以及情緒和行為的變化；躁動(dòng)、多夢(mèng)、晨起頭痛等。明明睡眠時(shí)間長(zhǎng)度足夠，但是第二天仍舊精神不足？那么對(duì)于上述情況，山陽縣人民醫(yī)院五官科開展了睡眠監(jiān)測(cè)。</p> <p class="ql-block">多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)（PSG）:是診斷睡眠呼吸障礙的“金標(biāo)準(zhǔn)”，對(duì)于診治各種睡眠障礙相關(guān)性疾病發(fā)揮著重要的作用。也是分析睡眠結(jié)構(gòu)、評(píng)估睡眠疾病的常用客觀檢查。多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)是指在夜間睡眠過程中，連續(xù)并同步地描記心電圖、呼吸氣流、呼吸運(yùn)動(dòng)、脈搏氧飽和度、體位等多項(xiàng)指標(biāo)，全部記錄后由人工分析后出具正式的報(bào)告。</p> <p class="ql-block">哪些人需要做睡眠監(jiān)測(cè)?</p><p class="ql-block">1. 習(xí)慣性/干擾性打鼾</p><p class="ql-block">2.不明原因白天疲倦或打瞌睡者</p><p class="ql-block">3.睡眠期間呼吸停止或有窒息感</p><p class="ql-block">4.不明原因的晨起頭痛或咽干者</p><p class="ql-block">5.難治性高血壓者、糖尿病患者</p><p class="ql-block">6. 腦血管疾病</p><p class="ql-block">7.經(jīng)常發(fā)生夜間心絞痛或心律失常</p><p class="ql-block">8.原因不明的性功能減退</p><p class="ql-block">9.記憶減退、認(rèn)知能力低下</p><p class="ql-block">10.睡眠時(shí)遺尿、夜尿增多</p><p class="ql-block">11.閉經(jīng)后女性</p><p class="ql-block">12.夜間發(fā)作哮喘或胃食管反流者</p> <p class="ql-block">多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)需要注意什么呢？</p><p class="ql-block">多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)不需要空腹，監(jiān)測(cè)當(dāng)天中午開始不要飲酒吸煙和飲茶、咖啡、可樂等飲料。 不要使用睡眠藥物，長(zhǎng)期服藥者是否停藥需咨詢臨床醫(yī)生。監(jiān)測(cè)當(dāng)天不能午睡，可以自帶寬松舒適的睡衣。監(jiān)測(cè)前洗澡，不要使用浴液，沖浴后不要使用美發(fā)、護(hù)發(fā)用品，以保證電極接觸性良好。男性患者需剃須，女性患者不要涂指甲油。睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如果習(xí)慣睡前吃東西可自帶食物，有睡前閱讀者可自帶書籍。</p>