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2025年12月5日 南街衛(wèi)生中心 第12期健康知識(shí)講座

南街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

一、講座時(shí)間：2025年12月5日 下午14時(shí) 30分<br>二、講座形式：現(xiàn)場(chǎng)授課<br>三、講座地點(diǎn)：紅星小學(xué)<br>四、講座主題：“秋冬季流感相關(guān)知識(shí)及中醫(yī)知識(shí)”講座。<br>五、主講人：第二人民醫(yī)院院感科副科長(zhǎng)、主治醫(yī)師 張?jiān)迄i<br>六、受眾類別：學(xué)生和老師們<br>七、參加人數(shù)：101人<br>八、發(fā)放資料種類及數(shù)量：10種 1010本 12月5日下午14時(shí) 30分，第二人民醫(yī)院院感科副科長(zhǎng)、主管醫(yī)師 張?jiān)迄i在紅星小學(xué)舉行主題為“秋冬季流感相關(guān)知識(shí)及中醫(yī)知識(shí)”講座。 本次參與講座人數(shù)101 人，接受學(xué)生咨詢 101人次，測(cè)量血壓人數(shù) 55人次，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放肝炎預(yù)防知識(shí)宣傳手冊(cè)、學(xué)校常見(jiàn)傳染病知識(shí)、兒童中醫(yī)保健知識(shí)手冊(cè)等宣傳資料 1010本。此次講座活動(dòng)于下午16時(shí)結(jié)束。 下午14時(shí)30分，講座正式開(kāi)始，主管醫(yī)師 張?jiān)迄i通過(guò)生活事例的舉例，生動(dòng)形象地向大家講解如何預(yù)防秋冬季流感以及如何更好進(jìn)行兒童膳食營(yíng)養(yǎng)搭配。 <h3 style="text-align: center">同學(xué)和老師們正在認(rèn)真聽(tīng)講</h3> <h3 style="text-align: center">講師張?jiān)迄i正在兒童流感典型癥狀的相關(guān)知識(shí)</h3> <h3 style="text-align: center">講師張?jiān)迄i正在講解七部洗手法知識(shí)</h3> <h3 style="text-align: center">講座開(kāi)始前，學(xué)生們正在簽到</h3> <h3 style="text-align: center">醫(yī)務(wù)人員正在發(fā)放健康教育宣傳資料</h3> <h3 style="text-align: center">學(xué)生們正在認(rèn)真閱讀健康教育宣傳資料</h3> <h3 style="text-align: center">醫(yī)務(wù)人員正在發(fā)放健康教育宣傳袋</h3> <h3 style="text-align: center">醫(yī)務(wù)人員正在為學(xué)生們測(cè)量血壓</h3> <h3 style="text-align: center">發(fā)放宣傳資料留底</h3> 通過(guò)這次的講座，讓學(xué)生及教師們了解秋冬季流感的傳播途徑和預(yù)防要點(diǎn)，并能掌握一些流感高發(fā)期的科學(xué)應(yīng)對(duì)方法與家庭護(hù)理技巧。還深刻體會(huì)到健康防護(hù)的重要性以及科學(xué)防疫的必要性，相信大家在面對(duì)流感疫情時(shí)都能迅速采取規(guī)范防護(hù)措施，有效降低流感傳播風(fēng)險(xiǎn)和感染后的危害，為共同守護(hù)幼兒的健康安全筑牢防線。 近期一波流感來(lái)襲，據(jù)中國(guó)疾控中心最新數(shù)據(jù)，目前全國(guó)流感感染率持續(xù)上升，其中99%以上為甲流。 流感及流行病學(xué)特點(diǎn)：<div> 流感是流行性感冒的簡(jiǎn)稱，是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒可以分為甲、乙、丙、丁四型，近年來(lái)流行的流感病毒病原體多為甲型流感病毒H1N1。<br></div> 流感病毒一年四季均可發(fā)病，但以冬春季為多，每年10月份左右流感會(huì)慢慢開(kāi)始增加，12月份-次年2月份左右為發(fā)病高峰。 流感的主要傳染源是流感患者和無(wú)癥狀感染者（病毒攜帶者）。傳染性能貫穿整個(gè)病程，但發(fā)病的2-3天內(nèi)傳染性最強(qiáng)。流感病毒主要通過(guò)空氣飛沫傳播，也可通過(guò)口、鼻、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。流感病毒在人群中普遍易感，但兒童更容易感染，尤其是幼兒園及學(xué)齡期兒童。 流感的臨床表現(xiàn)：<div> 感染流感病毒后主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)熱（兒童能達(dá)39-40℃）、頭痛、肌痛、乏力等，常伴有咳嗽、咽痛、流清涕、鼻塞；嬰幼兒則可能還有胃腸道表現(xiàn)，如嘔吐、腹瀉和食欲減退等。流感容易引起一些并發(fā)癥，甚至合并細(xì)菌感染，出現(xiàn)肺炎、中耳炎、腦膜炎等。<br></div> 如果孩子出現(xiàn)持續(xù)高熱、劇烈咳嗽、咳膿痰、呼吸困難或呼吸增快、頻繁嘔吐及腹瀉，甚至一些神志改變，如嗜睡、躁動(dòng)、驚厥等，及時(shí)前往醫(yī)院就診。 流感的治療：<div> 流感是一種自限性疾病，感染流感病毒后，主要采取抗病毒和對(duì)癥治療?？共《局委熆梢赃x用神經(jīng)氨酸酶抑制劑和聚合酶抑制劑（如奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋、法匹拉韋等）進(jìn)行特異性治療。而對(duì)癥治療則主要以退熱、緩解不適為主。<br></div> 流感的預(yù)防：<div> 1、疫苗預(yù)防：接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。尤其對(duì)于6~59月齡的兒童及免疫功能低下的兒童，需接種流感疫苗預(yù)防。</div> 2、日常防護(hù)：<div>1.保持室內(nèi)空氣流通，流行高峰期避免去人群聚集場(chǎng)所，注意佩戴口罩；<br>2.勤洗手，避免臟手觸摸眼睛、鼻或口；<br>3.咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾等遮住口鼻，避免飛沫傳播；<br>4.規(guī)律作息，均衡營(yíng)養(yǎng)，避免過(guò)度勞累，提高自身免疫力等。</div> 隨著冬季的到來(lái)，流行季節(jié)性病毒也開(kāi)始席卷而來(lái)，兒童得了流感，中醫(yī)治療講究辨證論治，根據(jù)孩子不同的癥狀表現(xiàn)，區(qū)分不同的“證型”，然后采用相應(yīng)的中藥、中成藥或外治法。這比“一刀切”的方法更具針對(duì)性。 核心中醫(yī)觀點(diǎn)：兒童流感是“外感溫病”<br> 在中醫(yī)看來(lái)，流感不屬于普通風(fēng)寒感冒，而更接近于“溫病”或“時(shí)行感冒”的范疇。其特點(diǎn)是發(fā)病急、熱象重、容易夾濕或夾燥。兒童體質(zhì)“臟腑嬌嫩，形氣未充”，且屬于“純陽(yáng)之體”，所以患病后容易化熱迅速，并常伴有食積（消化不良）等復(fù)雜情況。 家庭護(hù)理與飲食禁忌<br> 1. 飲食清淡：生病期間脾胃功能弱，必須吃易消化的食物，如白粥、爛面條、蔬菜泥。嚴(yán)格避免油膩、甜食、冷飲、辛辣和發(fā)物（如海鮮、羊肉、韭菜等），以免加重病情。2. 充分休息：保證孩子有充足的睡眠，利于正氣恢復(fù)。3. 補(bǔ)充水分：鼓勵(lì)孩子多喝溫水，防止高熱脫水，并有助于稀釋痰液。4. 保持通風(fēng)：在避免孩子直接吹風(fēng)的情況下，保持室內(nèi)空氣流通。 重要提示：<br> 在采用任何中醫(yī)治療前，尤其是對(duì)于嬰幼兒，強(qiáng)烈建議首先咨詢專業(yè)的中醫(yī)師或兒科醫(yī)生，進(jìn)行明確診斷。流感有時(shí)進(jìn)展迅速，不可掉以輕心。 院辦咨詢電話：3080247 孕產(chǎn)婦保健電話：3211763<br>兒童保健科電話：3211722 預(yù)防接種科電話：3211721<br>犬傷門診電話：3211723<br>戒毒門診電話：3211730 健康檔案科：3211781<br>地址：景西路769號(hào)<br>想了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)多多關(guān)注我們南街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心公眾號(hào)及美篇號(hào)51186242。