<p class="ql-block">12月中旬，我和老伴雙雙中招。</p><p class="ql-block">我和老伴都是59歲，身體都不算好。我有基礎(chǔ)病，高血壓（極高危組），每天吃降壓藥。老伴從2015年開始，雙下肢不明原因發(fā)冷，這么些年沒有穿過裙子，三伏天也穿兩條厚褲子。作為身體不好有基礎(chǔ)病的老年人，我倆的這次抗疫經(jīng)歷應(yīng)該對(duì)讀者有所裨益，特別是老年朋友。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">中招和討論</span></p><p class="ql-block">12月11日傍晚，老伴輕微咽喉疼，她是老師，以為講課說話太多引起的。第二天，咽喉疼加重，頭頂也疼，她以為感冒了，喝了幾大杯熱水，有所緩解。到了晚上，身上說不出的不舒服，就像感冒那樣，難以入睡。早上起床，腰部、大腿和膝蓋像浸在冰水里一樣，又冷又疼，頭部卻在發(fā)燒。下午開始有輕微咳嗽。</p><p class="ql-block">這個(gè)時(shí)候依然沒有引起我們的警覺，以為是感冒。她的應(yīng)對(duì)就是多喝水。</p><p class="ql-block">第三天，12月13日，咽喉不疼了，頭疼，關(guān)節(jié)疼，人昏昏沉沉。我單位發(fā)了一盒抗原檢測(cè)試劑，我開玩笑說：“莫非你感染了奧秘克戎，要不要測(cè)一下?”老伴說不可能。</p><p class="ql-block">測(cè)的結(jié)果是兩道紅杠，顏色一道深一道淺。我拍了照片發(fā)給武漢的一個(gè)文友，他女兒是醫(yī)生，女兒看了照片說是弱陽性。</p><p class="ql-block">老伴問我要不要與她隔離，我說：“隔離什么？我等候它多時(shí)了，讓它來吧！遲早要來，遲來不如早來?！?lt;/p><p class="ql-block">老伴讓我測(cè)一下，我說：“我一點(diǎn)癥狀也沒有，測(cè)什么測(cè)？”</p><p class="ql-block">話雖這么說，我還是測(cè)了：兩道深深的紅杠！這么說我是強(qiáng)陽性了！</p><p class="ql-block">我和老伴討論了幾個(gè)問題。要不要上報(bào)社區(qū)？我們秉持的原則是，權(quán)衡利弊，利大于弊就上報(bào)，弊大于利就不報(bào)。</p><p class="ql-block">上報(bào)社區(qū)有什么好處呢？有沒有社區(qū)醫(yī)生進(jìn)行線上指導(dǎo)？沒有。有沒有免費(fèi)藥提供？沒有。有沒有分級(jí)診療？沒有。有沒有可以吃半個(gè)月的幾大箱營養(yǎng)食品送來？沒有。</p><p class="ql-block">上報(bào)社區(qū)之后會(huì)發(fā)生什么呢？我家樓上樓下兩層可能被劃為高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)，八戶人家會(huì)被封控，出不了家門。影響到鄰居的正常生活，我不愿意。</p><p class="ql-block">單位知道我們陽了會(huì)發(fā)生什么？一部分同事會(huì)緊張甚至恐慌。我上班的那座小樓有六個(gè)人，五個(gè)人在辦公室是不戴口罩的。特別是我，是“三不人員”：不打疫苗、不做核酸、不戴口罩。</p><p class="ql-block">有一個(gè)法警，他有深度新冠恐懼癥，三年以來他成了口罩控， 24小時(shí)戴口罩，在家里睡覺也戴口罩，只在吃飯的時(shí)候才摘下來。我不戴口罩，他特別恐懼，每當(dāng)在走廊與我碰面，他急忙轉(zhuǎn)身撒腿就跑，躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。他知道我陽了的話，會(huì)非?？謶值?。我不愿意同事們因我而陷入恐慌。</p><p class="ql-block">經(jīng)過討論，我和老伴認(rèn)為上報(bào)社區(qū)有害無益，決定不上報(bào)，我們按照新十條的規(guī)定，靜悄悄居家隔離。我們還討論了要不要去醫(yī)院，要不要買藥。我們不約而同地決定不去醫(yī)院。如果輕癥患者都往醫(yī)院跑，會(huì)造成醫(yī)療資源擠兌。應(yīng)該把有限的醫(yī)療資源留給重癥患者。我們決定暫時(shí)不買退燒藥，看病情發(fā)展情況再做決定。</p><p class="ql-block">老伴給親戚打了電話，親戚買來很多蔬菜和肉類，買了一個(gè)溫度計(jì)，還按我的囑咐買了兩大袋西紅柿和橙子，送來放在我家門口。</p><p class="ql-block">兩年多來，我接受了比較多的境外疫情信息。幾個(gè)住在大洋對(duì)岸的朋友告訴我，說那邊疫情多么恐怖死了多少人，都是不真實(shí)的。他們告訴我，奧秘克戎跟感冒差不多，甚至比感冒還輕，那邊去年七月就全面放開，完全恢復(fù)了正常的生活，他們都已經(jīng)忘記這件事了。</p><p class="ql-block">這些信息讓我和老伴都藐視奧秘克戎，所以這次中招，我倆都很樂觀，一點(diǎn)兒也不緊張。我還開玩笑說：“我很想體念一把奧秘克戎的癥狀，咋沒癥狀呢？你給病毒說說，給我點(diǎn)癥狀吧?！?lt;/p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">給老師發(fā)了一條信息</span></p><p class="ql-block">13日下午五點(diǎn)，我給我的一位師范老師發(fā)了一條微信：求仁得仁，等候多時(shí)，它終于來了。還附了一個(gè)大笑的表情。</p><p class="ql-block">為什么要給老師發(fā)這條信息，說來話長。我是“共存派”。近兩年，在微信群聊天和同事聊天，我一直主張放開。之所以堅(jiān)持“三不”，是因?yàn)槲艺J(rèn)為防是防不住的，遲早要共存，陽就陽吧，早陽早產(chǎn)生抗體。</p><p class="ql-block">有一回師范同學(xué)群談?wù)摲揽夭呗詥栴}，我說了這樣的話：不要打著保護(hù)老人的旗號(hào)無休止封控，征求過老人的意見了嗎？如果非得犧牲老人才能結(jié)束疫情，否則就要永無休止地過這樣的日子，我愿意死去！愿意用我的生命換來年輕人的正常生活！</p><p class="ql-block">有了上面這番“豪言壯語”，我感染新冠算是求仁得仁。</p><p class="ql-block">老師與我觀點(diǎn)不一樣，她和老伴都是封控派。老倆口有新冠恐懼癥。每次收快遞，要把快遞拿到陽臺(tái)噴灑消毒水，放置幾天才敢拿進(jìn)來拆。新十條公布實(shí)施后，藥店的連花清瘟迅速被搶光，老師沒有買著，隨便買了些中成藥回來。</p><p class="ql-block">為了消除老師的新冠恐懼癥，我多次與老師聊天，告訴她奧秘克戎不可怕，實(shí)際上就是感冒，我還告訴她那些中成藥一點(diǎn)用也沒有。</p><p class="ql-block">12月12日，社區(qū)安排我作為下沉黨員包保一個(gè)小區(qū)，進(jìn)了小區(qū)微信群，我發(fā)了這樣的幾條消息：豪言壯語放出去了，現(xiàn)在病毒找上門來，我不能當(dāng)懦夫，我要跟它斗！</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">癥狀</span></p><p class="ql-block">13日晚上九點(diǎn)多，我開始有感冒癥狀，身上發(fā)冷發(fā)緊。老伴的癥狀比我嚴(yán)重，晚上嘔吐厲害，吃進(jìn)去的食物幾乎全吐了出來，接著又拉肚子，量體溫38.5°。她說吐過之后舒服了一些。</p><p class="ql-block">我們刷牙洗臉泡腳之后上床休息。我的癥狀比老伴晚到了兩天，按照潛伏期2—3天，應(yīng)該是老伴傳染給我的，至于她是哪里染上的，就不知道了。</p><p class="ql-block">我們南方不供暖，冬天室內(nèi)溫度13度左右。平時(shí)我們不開空調(diào)，蓋一床厚被子很暖和。13日那天開了空調(diào)，溫度調(diào)到18度，依然冷。把兩件睡袍和襖子壓在被子上面，還是冷。我冷得縮成一團(tuán)。半夜我醒了，感覺身上冷，臉發(fā)燒，鼻孔呼出的氣很燙。</p><p class="ql-block">我知道自己在發(fā)高燒。就這樣一會(huì)淺睡，一會(huì)醒來，身上出了汗。14日早上六點(diǎn)起床的時(shí)候，癥狀竟然消失了，量了體溫37°，老伴體溫38.5°。我用兩條冷毛巾交替給她敷額頭和臉，九點(diǎn)她起床之后量體溫，37.5°。</p><p class="ql-block">14日上午我又開始低燒，37.5°。頭發(fā)悶，可能是昨晚沒有睡好的緣故。我們靜悄悄地在家里不出門，喝水、吃水果、吃飯、睡覺。</p><p class="ql-block">14日下午部門負(fù)責(zé)人打電話問我為什么這幾天沒去上班，我支支吾吾，說以后再匯報(bào)。他問是不是陽了，我說沒有。我不想他們恐慌。傍晚輕松多了，這不，我打開電腦開始寫這篇文章。</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">現(xiàn)在是12月15日早上八點(diǎn)，接著寫。</p><p class="ql-block">剛吃過早餐，微波爐熱了兩個(gè)饅頭，加奶粉沖了兩個(gè)雞蛋，還放了一點(diǎn)豬油，脂肪熱量大。生吃了一個(gè)西紅柿一個(gè)橙子。</p><p class="ql-block">昨晚(14日)七點(diǎn)多的時(shí)候，我站在廚房窗口（朝北），感覺有一股冷風(fēng)吹了我一下（風(fēng)不大），我打了一個(gè)寒顫，接著全身發(fā)抖發(fā)冷，趕緊跑到臥室鉆進(jìn)被窩，把空調(diào)溫度調(diào)到22°，還是冷，身體不停顫抖，臉燒得發(fā)燙。把空調(diào)降到18°，臉好受了一點(diǎn)。量體溫38.5°。老伴給我進(jìn)行物理降溫，兩條冷毛巾交替敷臉和額頭，又用酒精擦額頭和腋窩，有所緩解，灌下500毫升熱水。晚上睡得很好，深度睡眠。</p><p class="ql-block">早上5點(diǎn)半醒來，發(fā)現(xiàn)出了很多汗，感覺很輕松。起床的時(shí)候頭有點(diǎn)昏，可能是身體虛弱。量體溫，我37.5°，老伴37°。四天，她終于退燒了。</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">現(xiàn)在是12月16日早上8點(diǎn)。昨晚七點(diǎn)多的時(shí)候，感覺身上有點(diǎn)發(fā)冷，老伴連忙放了一大桶熱水給我泡腳，泡到有點(diǎn)出汗的樣子，不冷了，量體溫37.5°。</p><p class="ql-block">三天低燒不退，我搞毛了，睡前灌下1000毫升熱水，肚皮脹得像圓鼓?？照{(diào)開到18°，八點(diǎn)多就入睡了，深度睡眠。兩點(diǎn)多醒來，發(fā)現(xiàn)內(nèi)衣都汗?jié)窳??？戳藭?huì)手機(jī)接著睡，六點(diǎn)半醒來，到衛(wèi)生間洗了個(gè)熱水澡，渾身輕松。吃過早餐后量體溫，36.5°，終于退燒了。</p><p class="ql-block">從出現(xiàn)癥狀到退燒，我和老伴都是四天。我們實(shí)際上已經(jīng)好了，就等七天隔離期滿就可以出門。</p><p class="ql-block">我作為下沉黨員包保的那個(gè)小區(qū)，這兩天陸續(xù)有居民給我打電話，反映家人出現(xiàn)癥狀，詢問哪里能買到抗原檢測(cè)盒和退燒藥，言語中透出焦慮和緊張。</p><p class="ql-block">我給社區(qū)打電話，社區(qū)說，這個(gè)城市所有藥店的抗原檢測(cè)盒、退燒藥、感冒藥都被搶光了。</p><p class="ql-block">搶搶搶，搶紅布（避邪）、搶鹽、搶雙黃連、搶板藍(lán)根、搶連花清瘟……搶，似乎成了這地的一種丑陋文化。一放開就搶，一搶就搶光，說明市民的素質(zhì)和城市管理水平都有待提高。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">食譜</span></p><p class="ql-block">很多人說要吃清淡食物。讓清淡見鬼去吧！我要營養(yǎng)，要卡路里，要抵抗力。瘦肉、排骨、豬腿、雞腿、雞蛋、豆腐，每天生吃兩個(gè)西紅柿兩個(gè)橙子（這是一位河北文友的經(jīng)驗(yàn)）。食物以燉煮為主，不油炸不紅燒。</p><p class="ql-block">老伴晚餐想吃小米粥，我就天天熬小米瘦肉粥，加一把大米口感好些。蔬菜每餐都有。</p><p class="ql-block">順便告訴你一個(gè)炒紅菜薹的秘訣：冷鍋冷油下鍋。這是武漢作家池莉的經(jīng)驗(yàn)，炒出來的紅菜薹又鮮又嫩又甜脆。</p><p class="ql-block">再就是多喝水。不知道喝了多少水，想起了拿起水杯就喝，每天睡前喝500毫升水。</p><p class="ql-block">多喝水是有條件的，那就是正常進(jìn)食。如果沒怎么吃東西卻猛喝水，造成電解質(zhì)紊亂可就麻煩了。</p><p class="ql-block">還有一點(diǎn)就是通風(fēng)。上呼吸道感染，新鮮空氣是絕對(duì)必要的。為了避免通風(fēng)受涼，我是這樣做的：白天打開臥室窗戶通風(fēng)，晚上關(guān)窗開空調(diào)。同時(shí)打開客廳窗戶通風(fēng)。第二天早上關(guān)上客廳窗戶，人起床之后到客廳活動(dòng)。中午氣溫升高了，可以打開客廳窗戶通風(fēng)。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">密接者</span></p><p class="ql-block">12月11日中午，我和老伴帶小孫女（七歲半）到快餐店吃飯，小妮子與她奶奶坐一起，隔著很窄的快餐桌與我面對(duì)面，她被兩個(gè)陽性包圍了。吃完飯，小妮子一路與我說說笑笑，都沒戴口罩。到了老伴的辦公室，小妮子跟我頑皮，耳鬢廝磨，有幾次幾乎臉貼著臉說話。12日下午我接小妮子放學(xué)，我和她都沒戴口罩。</p><p class="ql-block">12月12日上午，我和一個(gè)女同事在一間屋子里上班，她帶著女兒。我們都沒戴口罩，在比較近的距離說了話。</p><p class="ql-block">下午，我到一家美容店，女技師對(duì)我的臉部進(jìn)行護(hù)理（一周前做了祛痣祛斑祛扁平疣），我躺著，她的面部離我很近，幾乎是臉貼著臉。她戴了口罩，我沒戴。</p><p class="ql-block">四個(gè)密接者都沒事。奧秘克戎傳染性這么強(qiáng)，如此近距離接觸，很可能傳染。他們八成是感染了，只是無癥狀。</p><p class="ql-block">不做核酸了，悄悄感染了、悄悄好了，平安無事。要是以前那樣全員核酸，她們?cè)缇捅焕吡?，城市早就地?dòng)山搖了。核酸亂行，舉國不寧；核酸一停，天下太平。我一直這樣說。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">幾點(diǎn)感想</span></p><p class="ql-block">不上醫(yī)院，不吃藥，兩個(gè)老人戰(zhàn)勝了奧秘克戎。</p><p class="ql-block">我倆的抗疫經(jīng)歷證明：奧秘克戎不可怕，它是一種自限性疾病，相當(dāng)于感冒。因體質(zhì)差異，有的人癥狀重些，有的輕些，有的則完全無感。除了有嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的高齡老人，感染者一般不會(huì)有生命危險(xiǎn)，沒必要恐慌。</p><p class="ql-block">過去的兩年，我們好像堂吉訶德大戰(zhàn)風(fēng)車，與臆想的巨人戰(zhàn)斗，我們跟自己的影子打架，被自己的影子嚇個(gè)半死。無癥狀感染者數(shù)字搞得人心惶惶，城市雞飛狗跳。</p><p class="ql-block">我們除了嚴(yán)防死守，許多該做的事情沒有做，耽誤了太多的時(shí)間，走了太多的彎路。例如家庭醫(yī)生、社區(qū)醫(yī)生體系，分級(jí)診療體系，這是防止疫情突發(fā)醫(yī)療資源被擠兌的有效機(jī)制，我們都還沒有著手。</p><p class="ql-block">新十條實(shí)施之后，很多人陷入了六神無主的惶恐，搶了藥回家閉門不出。街上冷冷清清，商店門可羅雀，大半孩子請(qǐng)假不上學(xué)。</p><p class="ql-block">整蠱者被蠱反噬，一些無良自媒體和某大媒長期片面、不真實(shí)宣傳，夸大病毒的毒性，夸大境外的后果，某些身居高位的專家違背良心、違背科學(xué)精神和職業(yè)操守，推波助瀾，讓人們產(chǎn)生了深深的恐懼?，F(xiàn)在再來告訴他們奧秘克戎不可怕，人們不相信了。突然放開了，不核酸了，他們覺得失去了屏障，不敢出門了。</p><p class="ql-block">既然全世界早已經(jīng)放開了，咱們也已經(jīng)放開了，說明這個(gè)病毒的危害性已經(jīng)降到了非常低的程度，我們有什么可恐慌的呢？</p><p class="ql-block">人不能生活在真空里，與危險(xiǎn)完全隔離的健康不是真正的健康。</p><p class="ql-block">走出家門吧！年輕人到公園里談情說愛吧！到電影院看電影吧！孩子們上學(xué)去吧，老人們晨練去吧，吃貨們到餐館吃去吧，女人們?nèi)ベI漂亮衣服吧，男人們?nèi)ゴ蚯?、釣魚、打牌吧！攤販們出來練攤吧，讓煙火氣升騰起來吧。</p><p class="ql-block">現(xiàn)在是16日上午11點(diǎn)40分，平臺(tái)把此文預(yù)覽發(fā)給我校對(duì)，我和老伴都已經(jīng)完全好了，我在通過手機(jī)與朋友聊天，老伴從昨天開始就做家務(wù)，這會(huì)兒在起勁拖地呢。</p><p class="ql-block">奧密克戎，快走不再見！</p>