紀錄片 <p class="ql-block"> 觀看紀錄片《積極心理學》第一集，這是哈佛大學的一個心理學課程，在車上聆聽了20分鐘左右。</p><p class="ql-block"> 第一集感受：授課老師本人泰勒博士，他是一位原先并非從事心理學的老師，他各方面都很優(yōu)秀，卻很難感到幸福，于是他改變賽道，專門從事研究如何讓自己幸福？轉向了心理學，優(yōu)秀的人改變賽道也可以很厲害，普通的人唯有在自己的領域深耕才有所小成就。整體課程大綱，就想這位授課老師所說，我們學這課程就是為了應用于我們生活，也許里面的涉及到的道理很簡單，但是真正應用到生活中卻還遠遠不夠，所以需要不斷的強調強調。</p><p class="ql-block"> 里面提到兩點印象深刻，第一處，靜謐，提到美國原著人很喜歡靜謐，幾個人一起可以很久不交流，就這樣安靜的坐著，也不會覺得尷尬，安靜的思考，安靜的交流，不浮躁很重要。第二處提到卓越人士兩個很特殊優(yōu)點：1、自信，相信自己可以。2、愛提問，問自己，問身邊的人，好問，就是在思考。</p>