<p class="ql-block">冬季是諾如病毒的高發(fā)季節(jié)，學(xué)校人群密集，更容易造成傳播。為了保護(hù)自己和他人的健康，我們有必要了解諾如病毒，并做好預(yù)防措施。</p> 一、什么是諾如病毒 <p class="ql-block">諾如病毒，是人類杯狀病毒科中諾如病毒屬的一種病毒。諾如病毒傳播途徑多樣、全人群普遍易感，因此，具有高度傳染性和快速傳播能力。諾如病毒感染影響胃和腸道，引起急性胃腸炎。</p><p class="ql-block">? 嘔吐</p><p class="ql-block">? 腹瀉</p><p class="ql-block">? 腹痛</p><p class="ql-block">? 發(fā)熱、乏力</p><p class="ql-block">通常病程較短，大多數(shù)人2～3天即可恢復(fù)，但傳播速度非?？?，容易在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體單位爆發(fā)。</p> 二、諾如病毒的特點(diǎn) <p class="ql-block">1.傳染性強(qiáng)</p><p class="ql-block">只要極少的病毒量，通常少到18個(gè)病毒粒子，就可以傳染！釘子頭那么點(diǎn)大地方的病毒量，就可以感染很多人。而一個(gè)人感染后，一次能排出數(shù)十億個(gè)病毒！</p><p class="ql-block">2.群發(fā)性強(qiáng)</p><p class="ql-block">總喜歡在學(xué)校等人群密集的地方“一窩端”。</p><p class="ql-block">3.普遍易感特別兒童易中招</p><p class="ql-block">不放過任何年齡段的人，尤其愛攻擊免疫力較弱的老人、幼童。</p><p class="ql-block">4.無特效藥或疫苗</p> 三、諾如病毒的傳播途徑 <p class="ql-block">諾如病毒可以通過多種方式傳播，包括：</p><p class="ql-block">? 接觸被病毒污染的手、物品或環(huán)境</p><p class="ql-block">? 食用被病毒污染的食物或水</p><p class="ql-block">? 吸入嘔吐物或腹瀉產(chǎn)生的飛沫</p><p class="ql-block">? 與感染者密切接觸</p><p class="ql-block">在學(xué)校中，共用物品、不注意手衛(wèi)生等都會(huì)加速病毒傳播。</p> 四、如何預(yù)防諾如病毒 <p class="ql-block">為了讓自己遠(yuǎn)離病毒，我們可以做到以下幾點(diǎn)：</p><p class="ql-block">? 勤洗手，尤其是飯前便后、接觸公共物品后</p><p class="ql-block">? 不共用水杯、餐具、毛巾等個(gè)人物品</p><p class="ql-block">? 注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食物，不喝生水</p><p class="ql-block">? 教室保持通風(fēng)，多參加體育鍛煉增強(qiáng)免疫力</p><p class="ql-block">? 出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)，并避免帶病上學(xué)</p> 五、如果班級(jí)出現(xiàn)病例怎么辦 <p class="ql-block">1.如果班級(jí)有同學(xué)嘔吐，孩子們一定要在老師的指導(dǎo)下離開嘔吐物污染區(qū)，不要圍觀。</p><p class="ql-block">2.如果孩子出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，一定要馬上報(bào)告學(xué)校老師，不要帶病上學(xué)，建議居家休息至癥狀完全消失后72小時(shí)再?gòu)?fù)課。</p><p class="ql-block">3. 居家休息期間，應(yīng)為患兒準(zhǔn)備獨(dú)立的食品用具，最好不與家人共同進(jìn)餐；患兒的腹瀉或嘔吐物應(yīng)使用含氯制劑進(jìn)行消毒，食品用具可通過煮沸30分鐘進(jìn)行消毒，家長(zhǎng)在處理污染物時(shí)應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)。</p> <p class="ql-block">諾如病毒雖然來勢(shì)洶洶，但只要我們掌握正確的預(yù)防方法，就可以有效保護(hù)自己。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是抵御病毒最有力的武器。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">讓我們一起行動(dòng)起來，守護(hù)健康，安心過冬！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">——————————————</p> <p class="ql-block">編輯：王麗琴</p><p class="ql-block">初審：楊 軍</p><p class="ql-block">復(fù)審：楊海林</p><p class="ql-block">簽發(fā)：田紅霞</p>