<p class="ql-block">2025年12月11日，迎來富口村樂齡學堂第十三期，課程安排:識字、繪畫、手勢舞、唱歌、健康講座，到校學員106</p> <p class="ql-block">陳老師在課前與識字班學員們進行了一場智力搶答。當問及“沙縣為什么被稱為‘鐵公雞’”時，學員黃愛娥回答道：“因為沙縣既有機場，又有鐵路，所以被叫作‘鐵公雞’??????</p> <p class="ql-block">第一節(jié):陳老師識字課《冬天的問候》</p><p class="ql-block">冬天的問候，是圍爐閑話時的溫暖，是呵出白氣時的相視一笑，是雪花飄落肩頭時那句“天冷添衣”。在識字班的課堂上，陳老師將這份問候，化作了筆尖流淌的文字??????</p><p class="ql-block">陳老師帶著學員們，一筆一劃，寫下關(guān)于冬日的字句。那些原本陌生的筆畫，在溫暖的語境里變得鮮活起來——“寒”字里有屋瓦下的爐火，“暖”字中有相互依偎的溫度，“雪”字下仿佛能聽見落雪的寂靜。文字不再是孤立的符號，而是承載情意與季節(jié)感的信使</p> <p class="ql-block"> 這不僅僅是一堂識字課，更是一次關(guān)于表達的啟蒙。當學員們能用文字組合出“冬日安康”、“暖冬常樂”這樣的祝福時，他們收獲的不僅是知識，更是一種向世界傳遞溫度的能力。這個冬天，因為有了文字的聯(lián)結(jié)，顯得格外暖意融融??????</p> <p class="ql-block">當熟悉的鄉(xiāng)音在教室里響起，一段溫暖的集體記憶被悄然喚醒。課間休息時，陳老師沒有急著下課，而是用最親切的方式，帶領(lǐng)學員們唱起了那首《我們是沙縣人》??????</p><p class="ql-block">“喜粿熱熱，豆豉油辣椒……”歌詞里全是沙縣人最熟悉的日常味道。陳老師一句句教，學員們一句句跟。那些原本只是舌尖記憶的食物，在方言的韻律中，被賦予了音調(diào)與節(jié)奏，成了可唱可嘆的鄉(xiāng)愁</p> <p class="ql-block">這不是一節(jié)正式的音樂課，卻比任何課程都更動人。當生澀的發(fā)音逐漸變得流暢，當參差的聲線慢慢匯成合唱，一種無形的歸屬感在教室中彌漫開來。不會寫“粿”字的長輩，卻能準確唱出它的方言發(fā)音；說不清豆豉油配方的阿姨，唱到這一句時眼里自然漾起笑意。</p> <p class="ql-block">方言是土壤里長出的聲音，而食物是這片土地最誠實的記憶。這一刻，識字班不再只是教人認字的課堂，它成了用鄉(xiāng)音打撈共同記憶的場所。一曲唱罷，沒有人起身離開，仿佛余音里還飄著喜粿的熱氣，和沙縣街巷里那抹熟悉的咸香??????</p> <p class="ql-block">第二節(jié):陳老師繪畫《梅花》??????</p><p class="ql-block">繪畫課上，陳老師沒有急著傳授筆法，而是先輕輕念起一句詩：“墻角數(shù)枝梅，凌寒獨自開?！?lt;/p><p class="ql-block">王安石筆下的梅花，就這樣被帶進了繪畫班的課堂。她一邊講解，一邊在紙上緩緩勾勒——梅枝不一定要繁密，疏疏幾筆，自有風骨；花瓣無需鮮艷，淡淡點染，便見精神。</p> <p class="ql-block">學員們跟著陳老師的筆觸，笨拙卻認真地臨摹。筆下的線條或許生澀，形狀也不夠準確，但那一刻，她們畫的已不只是一朵花。筆尖流淌的，是凌霜傲雪的清寂，是暗香浮動的幽遠，是千百年來詩畫中生生不息的氣節(jié)與美??????</p> <p class="ql-block">識字與繪畫悄然相逢。原來，美是可以跨越形式的——在詩里是文字，在畫中是筆墨，而在每個人心里，它是對生命另一種姿態(tài)的看見與共鳴。當一幅幅略顯稚拙的“梅花”在課桌上綻放，冬日教室的空氣中，仿佛也飄起了若有似無的寒香??????</p> <p class="ql-block">第三節(jié):賴校長手勢舞《你笑起來真好看》??????</p><p class="ql-block">“你笑起來真好看，像春天的花一樣……”歌聲響起，賴校長站在臺前，笑意溫暖，動作舒展。抬手、轉(zhuǎn)腕、比心——每一個手勢都像在播撒快樂的種子。起初，學員們動作還有些生澀，目光里帶著些許靦腆，可隨著旋律流淌，拘謹漸漸被笑意融化</p> <p class="ql-block">賴校長常說：“識字是為了更好地生活，而生活里不能沒有歌聲與笑容。”在這簡單卻真誠的手勢舞中，學員們學會的或許不只是動作，更是一種態(tài)度——無論歲月曾留下多少風霜，我們依然可以選擇，對自己、對生活，報以最真摯的笑容??????掌聲與笑聲同時響起。那一刻我們相信：有些好看的笑容，真的能夠改變一天的天氣??????</p> <p class="ql-block">復(fù)習《樂齡旗幟、高高飄揚》??????</p><p class="ql-block"> 在午后的陽光斜照進教室時，賴校長再次帶領(lǐng)學員們唱起了那首熟悉的《樂齡旗幟高高飄揚》這不僅僅是一堂音樂復(fù)習課，更像是一次精神的集結(jié)與重溫，這首歌，學員們已學過多遍，可今天唱來卻有了更深的意味。每一次重溫，不僅是對旋律的熟悉，更是對“老有所學、老有所樂”精神的再一次體認。歌聲里飄揚的不只是音符，更是一面精神旗幟——它讓銀發(fā)歲月依然可以昂揚，讓平凡日子依然值得歌唱。</p> <p class="ql-block">第四節(jié):非常榮幸三明市沙縣區(qū)富口衛(wèi)生院林櫟醫(yī)師帶來的《慢阻肺健康知識科普》講座??????林醫(yī)師沒有使用復(fù)雜的醫(yī)學術(shù)語，而是像聊家常一樣，從“呼吸”這件最平常的事說起。“有沒有走路容易喘？”“早上咳嗽是不是變多了？”幾個貼近生活的問題，一下子拉近了與學員們的距離。</p><p class="ql-block">他用雙手比劃著，模擬健康肺泡與病變肺泡的狀態(tài)；又借助簡易的呼吸示意圖，講解氣道是如何一步步變窄的。那些原本陌生又遙遠的醫(yī)學知識，在林醫(yī)師生動平實的講述中，變得清晰可觸。</p> <p class="ql-block"> 這不僅僅是一場知識普及，更是一份溫暖的提醒與關(guān)懷。林醫(yī)師反復(fù)叮囑：“早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，健康呼吸不能等?！彼托闹v解日常預(yù)防的方法，從戒煙的重要性，到呼吸鍛煉的小技巧，再到冬季保暖與飲食建議，每一點都細致實用</p> <p class="ql-block">學員們在認真地閱讀宣傳單??????</p> <p class="ql-block">沙縣區(qū)富口衛(wèi)生院給學員們發(fā)放禮品??????</p><p class="ql-block">課后，林醫(yī)師還被好幾位學員圍著詢問。陽光透過窗戶，照亮空氣中仿佛輕盈流動的暖意。這堂特別的課，就像一縷清新的風，吹進了每個人的生活里——它告訴人們，守護呼吸，就是守護生命中每一份平凡而珍貴的自在??????</p>