<p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">現(xiàn)在生活條件好了，想長壽的人越來越多，特別是年過半百的老人，更希望自己能夠長命百歲。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">工人新村老年人居多，冬天太陽升起來的時候這些老年人就要到風(fēng)波亭去曬太陽。大家坐在陽光下，聊的最多的是如何長壽的話題。有說，飯不能吃飽，有說，要多運(yùn)動，還有的說，不能吃甜的和咸的……</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">居委會趙書記為了幫助大家解決如何長壽這個問題，決定在工人新村尋找一位百歲老人進(jìn)行參照對比。工人新村不缺長壽老人，百歲老太不稀奇，百歲老頭跟大熊貓一樣珍稀。目前屈指可數(shù)的百歲老頭只有一位，就是13號101室的姜太公。姜太公今年剛好103歲，符合要求。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">當(dāng)趙書記來到姜家說明來意時，姜太公的小輩們一再說，我們老爺子沒有什么長壽秘訣，還是被請去作為長壽秘訣的見證人。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">居委會的會議室不算小，約有100多平米，有主席臺，臺下有一二百個座椅，小區(qū)歌詠演唱，業(yè)主會議，年終評比，節(jié)假日活動等都在這里舉行。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">姜太公是坐著輪椅車被推進(jìn)會議室的，又被推上主席臺居中面對大家。幸好姜太公耳聰目不明，能說話，可以互動。趙書記請來了電視臺兩個年輕的記者，一個身扛攝影機(jī)，一個手持?jǐn)U音話筒，十分認(rèn)真地工作著。被趙書記請來的特邀嘉賓王專家最后才姍姍來遲，在姜太公對面坐下后就一直注視著姜太公，似乎要看出一點(diǎn)什么名堂來。姜太公雖然老眼昏花，卻不住地注視著年輕的女記者。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">年輕的女記者說過開場白后就請王專家講講關(guān)于長壽的一些知識和方法，再請姜太公印證這些理論以及現(xiàn)身說法。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">王專家站起身向臺下看了一眼，煞有介事地說：根據(jù)多家權(quán)威機(jī)構(gòu)發(fā)布的數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析，長壽男性的身高大多在一米60左右，甚至更矮。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">姜太公坐在輪椅上，背略有點(diǎn)彎，看不出有多高，女記者為了證明王專家說的沒錯，跟姜太公說：老爺子的身高是不是一米60上下？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">姜太公忽然從輪椅上站起來，扳直身子說：我年輕時候身高一米76，現(xiàn)在老了沒那么高了。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">臺下有人要求讓王專家和姜太公比一比高矮，不比不知道，姜太公還真比王專家高了半個頭以上。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">王專家做夢也沒想到，開局第一炮就沒打響，用餐巾紙擦了擦額頭上的汗珠，接著說：要想長壽最關(guān)鍵的就是每天少吃飯，餓肚子，有饑餓感。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">女記者就問姜太公：您是不是每天餓肚子？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">姜太公搖了搖頭回答：三年自然災(zāi)害那幾年還沒餓夠嗎？又摸著自己的肚子說，餓肚子太難受，不要做餓死鬼，不吃飽哪有勁，一晚上睡不著覺。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">王專家苦笑笑，接著說：生命在于運(yùn)動，每天至少跑5公里，塊走一萬步以上。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">女記者問姜太公：您每天跑步超過5公里嗎？見姜太公搖頭又問，快走10公里以上？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">我從來不跑，也不快走，姜太公打了一個比喻：兔子每天蹦蹦跳跳，兩年就死了；烏龜每天趴著不動，能活三百年，我學(xué)烏龜，坐著閉目養(yǎng)神。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">王專家吐了吐舌頭，有些不可思議地說，坐著不動會生病的，接下去又說，曬太陽不能超過半小時，不然會生皮膚癌。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">臺下一片嘩然，女記者要姜太公支持這種觀點(diǎn)，姜太公卻說，我就喜歡曬太陽，前些年一直坐在風(fēng)波亭曬太陽，太陽不下山我不會回家的。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">臺下有個老年人說：我看到姜太公每天要曬太陽，曬到后來就睡著了。王專家表示，這樣很危險。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">王專家見臺下仍然議論紛紛，揮揮手，接著說：不好色，不放縱，懂得節(jié)制的人才是長壽的秘訣。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">臺下又開始交頭接耳，議論聲不斷。女記者問姜太公：你也是您長壽的秘訣嗎？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">這一問，姜太公感覺非常好笑，就說：我年輕時候非常好色， 一天不睡女人，吃飯不香，睡不著。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">臺下又有很多人證明姜太公說得沒錯，姜太公70多歲了還經(jīng)常在風(fēng)波亭去吹自己年輕時候的風(fēng)流韻事，姜太公說，16歲到皮鞋廠當(dāng)學(xué)徒時經(jīng)常逛窯子，還把老板的女兒騙到了手。姜太公說，現(xiàn)在老了，還是喜歡美女，看著賞心悅目。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">王專家解釋說，說明姜太公身體狀況好，不然掏空身體會短命。王專家又說，想長壽還要多吃新鮮蔬菜，吃瘦肉，不吃肥肉。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">女記者問姜太公：您也一直這樣嗎？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">我就喜歡吃野菜，姜太公說，野菜吃不厭，天天都要吃。接著又回答了另一個說法，你們都說要吃瘦肉，我就要吃肥肉，瘦肉太硬，坎在牙縫里又不好消化，肥肉好吃，酥軟有油水。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">工人新村老住戶們至今仍然記憶猶新，在那個缺吃少穿的年代，居委會搞憶苦思甜，要大家吃野菜，可是附近的野菜都被姜太公挖光了，去問他借時就是不給，最后還是花錢買他的。每年開春，姜太公就到處挖野菜，吃不完腌起來?，F(xiàn)在野菜已成為稀世珍品，小輩們只好到農(nóng)村去買回來。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">王專家接著說：長壽秘訣最重要的一點(diǎn)就是不喝酒，不抽煙，不喝茶，要喝白開水。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">女記者問姜太公：您認(rèn)同這種說法嗎？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">姜太公說：我恰好相反，煙酒茶我年輕時候一直到現(xiàn)在沒斷過，一天兩頓白酒，煙一天一包，茶壺不離手。又問王專家，我長期下來的這種習(xí)慣有什么問題嗎？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">王專家覺得不可思議，但又不能解釋這種行為。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">至于早睡早起，脾氣等長壽秘訣，姜太公說，這是一個人的生活習(xí)慣。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">王專家最后總結(jié)，說，長壽秘訣，理論上應(yīng)該按照我說的去做，又說，姜太公只是例外，一般人不要照搬照抄，說明姜太公長壽基因很強(qiáng)大。</b></p>