<p class="ql-block ql-indent-1">又到流感的高發(fā)季，流感來(lái)勢(shì)兇猛且傳播途徑廣。抵抗力弱的幼兒，隨時(shí)有可能“中招”。怎樣讓孩子遠(yuǎn)離流感？平日又該如何科學(xué)預(yù)防呢？讓我們一起了解并學(xué)習(xí)以下小知識(shí)吧！</p> 什么是流感？ <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>1.什么是流感？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">流行性感冒，簡(jiǎn)稱流感，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。其中造成人體感染且季節(jié)性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。流感病毒的抗原性易變，傳播迅速。每年的10月份至次年3月份,是流感等呼吸道傳染病的流行季。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>2.癥狀</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>3.主要傳播途徑</b></p> 出現(xiàn)流感癥狀怎么辦？ <p class="ql-block ql-indent-1">1.及時(shí)到醫(yī)院就診并上報(bào)班主任老師，患者及陪護(hù)人員需要佩戴好口罩，避免交叉感染; </p><p class="ql-block ql-indent-1"> 2.盡量避免出入公共場(chǎng)所，減少與周圍人近距離接觸，如確需外出時(shí)，應(yīng)佩戴口罩。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，減少疾病傳播；</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.出現(xiàn)流感癥狀后注意自我隔離保護(hù)、開(kāi)窗通風(fēng)，咳嗽、打噴嚏用紙巾、毛巾等遮住口鼻，并經(jīng)常用肥皂水及洗手液洗手，及時(shí)對(duì)被流感病毒污染物品進(jìn)行消毒。</p> 如何科學(xué)預(yù)防？ <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>1.疫苗接種</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">每年接種流感疫苗是預(yù)防流感、降低流感相關(guān)重癥和疾病負(fù)擔(dān)的有效手段。一般來(lái)說(shuō)，流感疫苗接種后2周—4周可產(chǎn)生具有保護(hù)水平的抗體，因此，6月齡以上人群每年最好在當(dāng)?shù)亓鞲辛餍屑厩巴瓿梢呙缃臃N，整個(gè)流感流行季內(nèi)也均可以接種，盡早接種疫苗就是盡早得到保護(hù)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>2.遠(yuǎn)離傳染源</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">家里有人感冒，應(yīng)為患者佩戴口罩。確診感染流感病毒應(yīng)及時(shí)治療或隔離，以免傳染給學(xué)生。教育學(xué)生在咳嗽或打噴嚏時(shí)用手帕或紙巾捂住口鼻。讓幼兒遠(yuǎn)離流感病毒攜帶者，避免與之近距離接觸，以防感染。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>3.講衛(wèi)生勤洗手</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">在家勤洗手，多喝水，保持良好規(guī)律的作息，以增強(qiáng)身體抵抗力。飯前便后洗手，拿了臟東西之后立即洗手。家人外出回來(lái)應(yīng)洗手，換衣之后再與孩子接觸，減少病毒感染機(jī)率。保持室內(nèi)空氣流通，定期消毒等均可以降低患流感的風(fēng)險(xiǎn)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>4.睡眠充足，補(bǔ)充維生素</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>?</b>睡眠充足也是提高流感病毒免疫力的方法之一。多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，促進(jìn)代謝，提高免疫力。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>5.增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉身體</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)。適當(dāng)曬太陽(yáng)，陽(yáng)光中的紫外線，能促進(jìn)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育，促進(jìn)鈣、磷吸收，增強(qiáng)免疫能力。通過(guò)適宜的運(yùn)動(dòng)和游戲活動(dòng)，強(qiáng)健他們的身體，提高免疫力。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;">榆陽(yáng)區(qū)小樂(lè)天幼兒園宣</p>