<p class="ql-block">天色漸暗，不覺將整個(gè)花園的樹籬修了一番。</p><p class="ql-block">我愈來愈喜歡做園藝，最初，我還會(huì)先將手機(jī)靜音，生怕修剪樹籬時(shí)分心、犯錯(cuò)?，F(xiàn)在，拿起工具，置身樹叢間，電機(jī)的奏鳴聲響起，<span style="font-size:18px;">大腦沒有雜念，沒有內(nèi)耗，</span>我很快進(jìn)入無我狀態(tài)，雜亂瘋長的樹籬漸漸變得整齊有序，平面、側(cè)面，上下左右，感覺和揮毫習(xí)字一樣自在。</p><p class="ql-block">記得最初開始做園藝，我還不是很喜歡，不停地看時(shí)間，想事情 ，心不靜，神不定 ，煩躁不安。現(xiàn)在修剪樹籬時(shí)與植物共呼吸的寧靜喜悅，讓我想起日本園藝大師枡野俊明的一句話：“修整庭院時(shí)，其實(shí)是在修整自己的內(nèi)心。” 當(dāng)自己凝視著那些被精心修剪過的枝葉輪廓，意識(shí)與動(dòng)作融為一體，時(shí)間似乎改變了流速——這是否就是禪宗所說的“動(dòng)中禪”，在日常勞作中培養(yǎng)自己的覺察力。</p><p class="ql-block">電動(dòng)工具奏鳴聲中，思維不再無休止的評(píng)判與比較，我只關(guān)注當(dāng)下的感官體驗(yàn)，就是大腦放空，融為一體。在修剪樹籬時(shí)，其實(shí)也在重塑自己的內(nèi)心世界。樹籬需要定期養(yǎng)護(hù)，而“動(dòng)中禪”的能力也會(huì)隨著持續(xù)練習(xí)愈發(fā)自然。禪修很重要一點(diǎn)是專注，因?yàn)閷Ｗ⒉拍芊趴眨?放空才能無我。當(dāng)電剪與枝葉相遇的韻律成為自己內(nèi)心的節(jié)拍器，工作與禪修之間的界限便溫柔地消融了。</p><p class="ql-block">無我，是專注園藝獲得的最好禮物！</p>