心的菩提

凡進??

在平時的閱讀中記錄到一些心靈感悟的片段和章節(jié)，然后做了些整理、編輯、修改，取名“心的菩提”，愿這篇“心的菩提”能提升我們內(nèi)在智慧和認知的寬度。 從公元前221年秦朝建立到今天，這看似漫長的2245年，其實也不過是麥子熟了2245回。1978年宣布改革開放，距離清朝滅亡也才過去66年。如果一個人的生命有70年，那么2245年，也只是32個人生死相接的一段。我們腳下站著的土地，跟秦始皇、漢武帝站著的，是同一塊土地。我們抬頭望見的那彎月亮，跟李白望見的、蘇軾望見的，也是同一輪月亮。萬里長城今猶在，不見當(dāng)年秦始皇。什么千秋霸業(yè)、功名利祿，在時間面前都終成廢墟了。那你何不大膽一些呢，做一些事，攀一座山，追一個夢。 從你出生的那一刻起，端什么碗，吃什么飯，經(jīng)歷什么事，什么時候和誰結(jié)婚，都是定數(shù)。有道是:命里有時終須有，命里無時莫強求。所有的天花亂墜，所有的夸夸其談，都抵不過"命"這字。所以，命運給你什么，你就接住什么，命運不給你，也不要強求，以知足常樂的態(tài)度，過順其自然的生活。 一切皆是最好的安排，如果有控制不了的事情，就遵循天意，順其自然。世間萬物都有定數(shù)，得到未必是福，失去未必是禍。保持心情愉悅，心通氣順，勝過一切靈丹妙藥。改變別人非常難，管不了別人就不要管，包括親人、子女和愛人。控制不了的事，就順其自然。你唯一能夠改變的，只有你自己。 允許不完美的存在，學(xué)會接納不同的聲音，在可控的范圍里靜好安然，在不可控的范圍順其自然。與自己喜歡的人談天說地，與讓你堵心的人保持距離，遠離負能量的人。 好好說話，才能傳遞出溫暖和關(guān)心。真正善良的人，往往語氣謙卑，溫暖柔和。真正有智慧的人，常常語氣沉穩(wěn)，篤定自信。 永遠不要反復(fù)咀嚼痛苦，不要提前焦慮未來，生活無非就是見招拆招，兵來將擋，水來土掩。 每個人都有自己的立場，自己的三觀，自己的因果。勸不動的不勸，管不了的不管，背不動的放下，惹不起的遠離，看不慣的不看。在他人的世界里，我們沒那么重要，不要爭，不要氣，不要傷。那些壞你的、騙你的、坑你的、傷害你的、欠你錢不還的人，都是老天派來給你擋災(zāi)的。 給因果一點時間，爛掉的水果自己會從樹上掉下來，不需要你自己親自動手。你只管修好自己的德，積好自己的福。個人因果個人了，個人福報個人修，天道好輪回，蒼天饒過誰。所有的因果都需要時間，善惡到頭終有報。今日果，昨日因，今日因，明日果，因果循環(huán)，自有定數(shù)。因果這東西，雖然看不見，但是不代表不存在，老天對因果安排的更好、更周到。 在經(jīng)濟條件允許的情況下，多取悅自己，比如出門游玩時買點看似沒用的小玩意，這些都是維系身心健康的小確幸。不要因為花了點小錢，心疼不已，在自己的能力范圍內(nèi)合理的安排開支就行。不要帶著情緒過夜，也不要預(yù)知明天的煩惱，更不要對尚未發(fā)生的事?lián)鷳n，要擁有一個良好的心態(tài)，把自己的內(nèi)核變穩(wěn)定，多給自己一些正面的心理暗示，優(yōu)化自己的能量場。 好好吃飯，按時睡覺，即便內(nèi)心難過也千萬不要丟了自己，不要在黑暗中無限放大自己的情緒，洗個熱乎乎的澡，吃一頓喜歡的美食，看一部使你開心的電影，欣賞長河落日花草樹木，生活到處都是發(fā)著光的，不要因為暫時的困難悶悶不樂。生活就是這樣，用那一兩分的甜去沖淡那八九分的苦。 人這一輩子，就是一個過程，沒有永遠盛開的花，也沒有不老的青春，時間一到，該老的老，該走的走，我們終究只是時間的過客，珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辭而別，盡人事，聽天命。人生除了生死，其它都是小事。 在所有的關(guān)系變遷中，唯一不變的是我們自己。無論外界如何變化，我們始終要面對自己。自我陪伴的能力，才是人生最重要的課題。孤獨讓我們有機會直面內(nèi)心，認識和做最真實的自己。世界很大，圈子很多，不必刻意合群。給別人留空間，也是給自己留余地。學(xué)會與孤獨共處，在孤獨中找到屬于自己的那份寧靜與力量。學(xué)會在獨處中專注自己的內(nèi)心，經(jīng)營好自己的家庭和生活，孝敬父母，扶持子女，照顧好自己，不慌不忙，從從容容，順其自然。 沒有任何人會是你永遠的避風(fēng)港，沒有光的時候影子也會離開你，靠天靠地，不如自立，恨天恨地，不如爭氣。多一點自知之明，少一點自作多情，保持理性，掌握分寸，知道的不要全說，聽到的不要全信。只有自己變好了，你的世界才會跟著好起來。 人最大的內(nèi)耗，是太慌張?zhí)保缓缶腿菀鬃躺e誤和煩惱。人生最好的狀態(tài)不是形色匆匆，而是從容自在，腳踏實地，不羨慕，不焦慮，不攀比。真正的堅韌，不是永遠挺拔如松，而是允許自己在狂風(fēng)過境時彎一彎腰，抖落一身砂礫。愿我們都能活成自帶潮汐的人，該洶涌時翻起浪花捍衛(wèi)邊界，該平靜時裏著月光自我療愈。這世上最珍貴的體面，從不是任人修剪的乖巧，而是懂得在風(fēng)雨里為自己筑一座燈塔。 父母子女一場，本就是相互借一段光陰。當(dāng)他轉(zhuǎn)身走向自己的人生，你該做的不是哭泣著，而是笑著鼓勵祝福中，孩子活成他自己的模樣，才是父母最大的功德。 你以為春節(jié)的團圓飯是家的延續(xù)?不過是親情最后的體面。孩子帶著新觀念回家，你端上桌的拿手菜成了抵不過外賣品，你傳授的人生經(jīng)驗抵不過新思潮。兩代人之間橫著一條馬里亞納海溝，你在溝這邊喊著“多穿秋褲”，他在溝那邊刷著短視頻笑你迂腐。與其在電話里追問“什么時候回家”，不如把叮囑換成“累了隨時回來”。真正的親情，從來不在掌控里，而在成全中。 婚姻不單單是繁衍后代，而是遇見有趣的人，一起經(jīng)歷有趣的事，一起看花怎么開，水怎么流，太陽怎么升起，夕陽何時落下。 要經(jīng)濟獨立，自己有才是真的有。你是你自己人生的第一責(zé)任人，永遠把自己放在第一位。一個人最好的狀態(tài)，是該看書時看書，該玩時盡情玩，有自己的小生活和小情趣。沒人愛時專注自己，有人愛時，有能力擁抱彼此。 懂人情世故，禮尚往來，在人際交往中遵循互動原則。別人給予幫助時要記入心，及時、適度的回報。永遠不要在背后說壞話，在背后談?wù)搫e人是很缺乏涵養(yǎng)的表現(xiàn)。 到了一定年齡，是往回收的過程，到最后，三兩知己，一杯暖茶，一首老歌。朋友不貪多，知己最難求。珍惜眼前的人和事，有些人有些事，一旦錯過，便再無重新?lián)炱鸬目赡堋?lt;/span> 看透不說透，知世故而不世故。你的嘴就是你的風(fēng)水，你說出的話里藏著你的運勢與際遇。做好自己，好好說話。良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。言語之力，可破冰，可融雪，全在你一念之間。好好說話，是修養(yǎng)，也是能力。溫和的語氣，更是一個人智慧與慈悲的外顯。 心直口快和口無遮攔那是兩回事，說話前要三思。在親密的關(guān)系中，雙方說話的態(tài)度決定了情感的溫度。 情緒就是你的風(fēng)水，你要學(xué)會控好你的情緒，不要在情緒激動的時候做決定或者說話。憤怒、焦慮和其他負面情緒可能會讓你失去理智，做出錯誤的判斷和行為。不帶怒氣出門，不帶怨氣處事，不帶煩惱睡覺，不帶急性辦事。 情緒就像心魔，你不控制他，他便吞噬你。情緒穩(wěn)定是一個人的高級修養(yǎng)，一個人情緒穩(wěn)定的背后是實力，也是格局。高級的能力不是發(fā)怒，而是解決問題。 情緒穩(wěn)定，家才不會亂。與平和溫柔的人相處，生命才會獲取更多能量。作家蘇苓在書里寫到一句話:人，不需要那么多過人之處，能扛事就是才華橫溢。 真正能給你撐腰的，是豐富的知識儲備，足夠的經(jīng)濟基礎(chǔ)，情緒穩(wěn)定和自強的韌性。 人生在世，要有翻篇的能力，不依不饒就是畫地為牢。這個世界沒有真正快樂的人，只有想得開的人。要永遠相信，所有的山窮水盡，都藏著峰回路轉(zhuǎn)。就算沒有皓月當(dāng)空，也要攬著繁星入眠。就算一地雞毛，咱也要搓出一個雞毛撣子。 上班最大的意義不僅僅是那部分工資，還有工作帶來的規(guī)律生活，穩(wěn)定的社交圈子，還有來自客戶同事或多或少的壓力讓你鍛煉心智更能不斷前進。不走出去，家就是你的世界，安于現(xiàn)狀逐步就被淘汰了，逼自己一把，你的人生就有無限可能。不是工作需要我們，而是我們需要工作。工作的本質(zhì)就是為了賺錢謀生，帶來一定的經(jīng)濟收入，然后在自己能力范圍內(nèi)，用你有的，換你要的，過上更好的生活。 廢掉一個人，最狠的方式就是讓他永無止境地閑著。地閑生雜草，人閑生煩惱。忙碌是治愈一切的良藥，千萬別讓自己爛在家里，只有出去，你的美好靈魂才能呼吸到新鮮空氣，只有跟人接觸，你的美好肉體才能得以釋放它的魅力。 抱怨工作忙碌辛苦，就會活得很累很煩，但是把壓力當(dāng)做動力，熱愛工作，去獲取更多人生的智慧和道理。工作是人生的另一片天空，在工作中，能挖掘你的潛力，提升你的能力，證明你的實力，實現(xiàn)你的人生的價值。 人的手就那么大，握不住的東西實在太多了，對人盡心就好，對事盡力就行。心就拳頭那么大，不要什么都往心里裝，過多的負擔(dān)它承受不起。這世上，凡是美好的東西都是緩慢的，太陽一點點升起，花兒悄悄慢慢的盛開。而那些急驟發(fā)生的然變化，如颶風(fēng)、暴雨，大多是災(zāi)難。慢慢走，我們才能見天地、見眾生、見自己。 生活是一場無法重來的體驗，經(jīng)歷就是成長。很多時候，折磨你的，不是生活的難關(guān)，而是心中的執(zhí)念。心寬看世界，到處都是門。一個人最大的清醒就是，不貪多，不求全。想不通的時候，就讀一讀這段話吧:昨天去世的人，或許還在規(guī)劃著明天；早上去世的人，可能還在計劃著晚上。 人的一生怎么度過，才算有意義，一千個人眼中有一千種答案。但相同的是，每個人都為了自己的熱愛，為了自己想要的生活，不斷努力著。這一生原本沒有什么意義，你賦予它什么意義它就有了什么意義?；蚍被蚝啠蚓驶蚱接?，只要是你喜歡的方式，都是人間值得的。

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