<p class="ql-block">作為一家三甲醫(yī)院的臨床心理醫(yī)生幫助睡眠不好,心情不好,焦慮抑郁強(qiáng)迫風(fēng)狀態(tài)不好的,是我的日常工作。</p><p class="ql-block">我也通常說,焦慮抑郁很常見,很痛苦1也是完全可以治療,并且是可以治療好的。</p><p class="ql-block">但說句實(shí)話,沒有經(jīng)歷嚴(yán)重焦慮抑郁的也很難和他們共情,共情也不是非常消耗精力體力心力。</p> <p class="ql-block">記得金剛經(jīng),有那么幾句話,</p><p class="ql-block">可以詮釋心理工作的意義。</p><p class="ql-block">佛祖問須菩提說,</p><p class="ql-block">如果一個(gè)人把他家的珍寶就像恒河的沙子一樣多,施舍出來,這個(gè)功德大不大?!</p><p class="ql-block">須菩提說,這是莫大的功德。</p><p class="ql-block">佛祖又說,如果一個(gè)人把金剛經(jīng)上的這幾句話弄明白,并且能夠教給別人,這種功德要比施舍那么多珍寶的功德還要大。</p> <p class="ql-block">咨詢輔導(dǎo)中的一點(diǎn)感悟,</p><p class="ql-block">下面幾句話是我要表達(dá)</p><p class="ql-block">近日一個(gè)來訪者是一個(gè)年輕帥氣的小伙,他是一個(gè)獸醫(yī),對(duì)他的職業(yè)我有些好奇,我說對(duì)于小貓小狗出現(xiàn)狂躁怎么處理,他說,放一下佛教音樂大悲咒之類的,有時(shí)還是管事的。這對(duì)我來說,是一個(gè)啟發(fā),對(duì)于焦慮的家長(zhǎng),如果家長(zhǎng)抄寫一下心經(jīng)聽聽佛教音樂,也應(yīng)該管事吧 ???</p> <p class="ql-block">文字在圖片上,</p><p class="ql-block">愿意和大家一起分享探討與大健康相關(guān)工作一些話題。有關(guān)心理 有關(guān)營(yíng)養(yǎng)</p><p class="ql-block">有關(guān)催眠,有關(guān)焦慮抑郁</p><p class="ql-block">有關(guān)生涯規(guī)劃</p><p class="ql-block">有關(guān)理想生命狀態(tài)</p>