<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2025年12月23日（星期一）下午，我們青島西海岸新區(qū)老年大學(xué)書法班，舉行了一次迎新年期末匯報筆會。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 首先由張老師主持，簡要總結(jié)了一個學(xué)期以來，大家學(xué)習(xí)趙孟頫行書《千字文》取得了哪些收獲。以及哪些方面需要提高，談的誠懇，愛魅，我們?nèi)嗤瑢W(xué)受益匪淺，感謝張老師一個學(xué)期以來對我們?nèi)嗤瑢W(xué)的教誨…。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">全班同學(xué)合影留念。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">部分女學(xué)員和張老師合影留念</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">老年大學(xué)書法班里的趙孟頫情緣</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 在老年大學(xué)書法班的教室里，墨香銀發(fā)學(xué)員正沉浸在趙孟頫行書《千字文》的韻律中。這段與經(jīng)典字帖相伴的學(xué)習(xí)時光，如同一幅徐徐展開的畫卷，寫滿了溫暖與收獲。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">初遇《千字文》，只覺它如一位溫婉的江南女子，字跡秀逸，筆畫間流轉(zhuǎn)著靈動的氣息。趙孟頫的行書，既有楷書的規(guī)整，又具草書的奔放，剛?cè)岵?jì)，恰似我們這些歷經(jīng)歲月沉淀的老人，既有沉穩(wěn)的底蘊(yùn)，又不失對生活的熱情。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 學(xué)習(xí)過程中，每一筆每一劃都仿佛在與古人對話。從起筆的輕按，到行筆的流暢，再到收筆的利落，每一個細(xì)節(jié)都蘊(yùn)含著無盡的韻味。起初，我的字歪歪扭扭，難以入眼，但老師耐心地指導(dǎo)，同學(xué)們地交流，讓我漸漸找到了感覺。隨著練習(xí)的深入，我仿佛能感受到趙孟頫書寫時的心境，那份從容與優(yōu)雅，也悄然融入了我的筆端。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 如今，每一次提筆，都是一次心靈的洗禮。書法讓我學(xué)會了靜心，在喧囂的世界中尋得一片寧靜的角落；它也讓我重拾了自信，原來，年齡從不是追求美好的阻礙。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 在老年大學(xué)書法班，同學(xué)之間不僅相互學(xué)習(xí)書法藝術(shù)，更收獲了一群志同道合的朋友。我們一同探討書法的奧秘，分享生活的點(diǎn)滴，這份情誼，如同墨香，愈發(fā)醇厚。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 趙孟頫的《千字文》，如同一盞明燈，照亮了我們晚年的生活。它讓我們明白，學(xué)習(xí)無關(guān)年齡，只關(guān)乎熱愛與堅(jiān)持。愿這份墨香，能繼續(xù)陪伴我們，書寫更多美好的篇章。</span></p> 墨香沁心，初遇行書千字文 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 趙孟頫行書《千字文》：筆墨間的千年雅韻：在書法藝術(shù)的璀璨星河中趙孟頫的行書《千字文》宛如一顆熠熠生輝的明珠，著獨(dú)特而迷人的魅力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 此作品筆法精妙絕倫，使轉(zhuǎn)之圓潤峻秀，流轉(zhuǎn)自如。起筆輕盈，收筆沉穩(wěn)，行筆間中鋒為主，轉(zhuǎn)折處盡顯晉人筆意，如行云流水般自然流暢。結(jié)體上，它鐘繇楷書寬，又巧妙融合個人風(fēng)格。部首錯位營造出動態(tài)平衡，字形寬綽秀美，嚴(yán)整與圓潤并存，剛?cè)嵯酀?jì)，盡莊秀逸之態(tài)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">章法布局更是精妙，字距緊密，行距疏朗，形成雋秀清麗的整體感。通篇?dú)饷}貫通，毫無懈怠，仿佛精密儀器般嚴(yán)謹(jǐn)有序，又似一首悠揚(yáng)的樂章，節(jié)奏和諧，韻律優(yōu)美。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 趙孟頫行書《千字文》，不僅是他書法技藝的集大成之作，傳統(tǒng)文化的傳承與創(chuàng)新。它如同一座橋梁，連接著古今書法藝術(shù)，讓后人得以領(lǐng)略元代書法的獨(dú)特風(fēng)采，感受中華文化的深厚底蘊(yùn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我們能有機(jī)會學(xué)習(xí)這篇巨作，真乃一大幸事，所以我們都應(yīng)該認(rèn)真努力學(xué)習(xí)，</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">王剛同學(xué)臨摹趙孟頫《千字文》片段。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">張維同學(xué)創(chuàng)作書法作品《翰墨伴清閑》。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">段根業(yè)同學(xué)臨摹趙孟頫《千字文》片段。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">蔡克玲創(chuàng)作的書法作品</span></p> <p class="ql-block">孟憲杰同學(xué)創(chuàng)作的書法作品。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">王慶龍同學(xué)創(chuàng)作的書法作品</span></p> 墨香潤心，張老師帶我們解鎖千字文千年密碼 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 記得第一堂課時，張老師講解行書《千字文》，第一個是“永”字，他說：同學(xué)們看這個'永'字，趙孟頫用筆如春風(fēng)拂柳，卻暗藏筋骨。"講的的非常好，他講臨摹趙孟頫行書《千字文》，要做到：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一、形神兼?zhèn)涞呐R摹三重境</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">張老師用毛筆在宣紙上圈出關(guān)鍵筆畫："臨帖不是復(fù)印，要像品茶般分三步走。"他以"天地玄黃"四字為例，先讓我們用筆勾骨架，感受趙體"圓潤中見方折"的結(jié)構(gòu)美學(xué)；再以淡墨鋪毫，體會"如錐畫沙"的筆鋒軌跡；最后用濃墨點(diǎn)睛，捕捉"筆斷意連"的神韻。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">二、運(yùn)筆如舞的四大秘訣</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">"趙孟頫的行書是流動的舞蹈。"張老師邊說邊示范：提按頓挫間，毛筆仿佛有了生命。他特別強(qiáng)調(diào)"逆鋒起筆"的暗勁，"就像太極拳的起勢，蓄勢待發(fā)"；"中鋒行筆"時要想象筆尖在紙面"繡花"，力透紙背卻不露鋒芒；收筆時的"回鋒護(hù)尾"，則要像芭蕾舞者踮起腳尖般優(yōu)雅。當(dāng)我們嘗試書寫"日月盈昃"時，教室里此起彼伏的驚嘆聲，驚飛了窗外梧桐樹上的麻雀。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">三、以古為新的創(chuàng)作啟示</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">張老師現(xiàn)場臨摹書法作品，並邊臨邊講"臨帖是手段，不是目的。"他指著卷中幾處刻意變化的筆畫說："趙孟頫晚年書風(fēng)漸趨簡淡，我們在臨摹時也可以加入自己的理解。"這句話像一把鑰匙，打開了我們創(chuàng)作的大門。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">張老師在創(chuàng)作書法作品</span></p> 課堂里的墨情，張老師對同學(xué)們的作業(yè)點(diǎn)評 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 每到周一下午二點(diǎn)，我們二樓書法教室總會飄著淡淡的墨香。張老師在二十余份作業(yè)間穿梭，每幅作品旁都留著細(xì)微的點(diǎn)評和批注，像春蠶在桑葉上織就的密碼。</span></p> 墨香盈袖處，銀發(fā)正芳華，同學(xué)們筆會掠影 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 下午的陽光在二樓書法教室灑下斑駁光影。二十余位學(xué)員正手持狼毫，在素箋上揮灑春秋，筆尖流轉(zhuǎn)間，墨香與歡聲交織成獨(dú)特的暮年樂章，筆會正式開始了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 筆會高潮時，學(xué)員們即興創(chuàng)作各自的書法作品。有人寫楷書如端坐君子，有人行草似行，更有學(xué)員將養(yǎng)生歌訣與書法結(jié)合，創(chuàng)新出書法"新形式。當(dāng)最后一位學(xué)員落下收筆，整個教室掛滿各自創(chuàng)作的書法作品，有的作品恰似一幅流動的歲月長卷，記錄著這班同學(xué)對傳統(tǒng)文化的熾熱初心。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 墨香未散聲已響成一片。這些曾被時光雕刻的面龐，在鏡頭前綻放出比更燦爛的笑容——原來暮年，也可以是人生最精彩的起筆。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">于桂勝同學(xué)在創(chuàng)作書法作品</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">任睦柏同學(xué)在創(chuàng)作書法作品</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">董恩宏創(chuàng)作的書法作品</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">王綱同學(xué)臨摹趙孟頫千字文</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">宋培力同學(xué)創(chuàng)作的書法作品</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">孟憲杰同學(xué)創(chuàng)作的書法作品</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">張令梅同學(xué)創(chuàng)作的書法作品</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">段振從同學(xué)創(chuàng)作的書法作品</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">蔡可玲同學(xué)創(chuàng)作的書法作品</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">王載東同學(xué)創(chuàng)作的書法作品</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">亞春芹同學(xué)創(chuàng)作的書法作品</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">張維同學(xué)創(chuàng)作的書法作品</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 大家的書法作品不僅裝點(diǎn)了教室墻面，有的同學(xué)相互拍照留念。有的同學(xué)的書法作品寫的非常漂亮，有人贊嘆："這些字寫得比年輕人還有精氣神！"我們總會相視而笑。在這方墨香氤氳的天地里，我們不僅掌握了書法更找到了新的生活支點(diǎn)——原來銀發(fā)歲月，照樣可以揮毫寫就精彩篇章。正如趙孟頫筆下那流轉(zhuǎn)千年的《千字文》，我們的晚年生活，也正書寫著屬于自己的韻律。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 筆會最后張老師創(chuàng)作的書法作品，進(jìn)行了全班抽獎活動，有七位同學(xué)有幸抽到張老師的墨寶作品。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">張老師書法作品毛主席詩詞《沁園春.詠梅》。</span></p>