<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">胃最怕什么</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.胃怕受涼(濕)</p><p class="ql-block">吃寒涼的食物瞬間會降低胃的溫度，氣血運行變慢，消化代謝也變慢</p><p class="ql-block">2.怕長期吃藥</p><p class="ql-block">中藥是藥三分毒，西藥是七分毒，長期吃藥會損傷胃粘膜出現(xiàn)胃痛的癥狀</p><p class="ql-block">3.怕經(jīng)常不吃早餐</p><p class="ql-block">如果一日三餐不按時吃，過了用餐的時間段，臟器就下班了，那么你在胃里面突然塞進很多食物，氣血都到別的臟器去工作了，這樣的話就會增加脾臟的負擔</p><p class="ql-block">4.怕生氣(壓力，急躁，抑郁等等情緒)</p><p class="ql-block">人一生氣，胃就會收縮，就會出現(xiàn)不想吃東西的現(xiàn)象，不吃飯，胃是空的，脾就無法正常運行。 有的人一生氣奶水就沒了，有的人一生氣例假就沒了，這是因為氣傷肝而肝傷脾，這些現(xiàn)象就會產(chǎn)生</p><p class="ql-block">5.怕暴飲暴食，過飽過撐</p><p class="ql-block">吃的過飽過撐會增加心臟的負擔，正所謂子盜母氣。</p>