<p class="ql-block">種菜通過(guò)親近自然，感悟生命和收獲滿足感</p> <p class="ql-block">田園生活；呼吸新鮮空氣，開荒鋤草，鍛煉身體，健康體魄狀態(tài)。</p> <p class="ql-block">向往“采菊東籬旁、悠然望南山”，一塊小小農(nóng)田，一抹清新。</p> <p class="ql-block">田間綠意盎然，構(gòu)成絕美的風(fēng)景畫……</p> <p class="ql-block">來(lái)到菜園間，被希望與平靜溫暖填滿啦！</p> <p class="ql-block">女兒女婿來(lái)幫忙，體現(xiàn)勞動(dòng)與快樂</p> <p class="ql-block"> 1米85高個(gè)子女婿的力量</p> <p class="ql-block"> 這是我——七十三歲的體能</p> <p class="ql-block"> 寧波親眷</p> <p class="ql-block"> 朋友來(lái)幫忙</p> <p class="ql-block"> 朋友幫忙：學(xué)習(xí)指導(dǎo)！</p> <p class="ql-block">看河水、潺潺流淌，時(shí)間都變得又緩又柔了。</p> <p class="ql-block">想逃離城市喧囂，拒吃農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)被污染過(guò)的蔬菜。</p> <p class="ql-block">一塊小小農(nóng)田，好自在啊，讓心靈棲息。</p> <p class="ql-block">最美的風(fēng)景，其實(shí)近在身邊。</p> <p class="ql-block">一畦韭綠和蔥</p> <p class="ql-block">四季輪轉(zhuǎn)構(gòu)建時(shí)間維度，自然療愈的力量</p> <p class="ql-block">綠多亮眼</p> <p class="ql-block">那治愈心靈的鄉(xiāng)野阡陌間，藏著我們靈魂深處的歸處密碼。</p> <p class="ql-block">探尋祖輩們世代守護(hù)的那片健康桃源……</p> <p class="ql-block">豉香鹽白自烹調(diào)，來(lái)自綠色原味</p> <p class="ql-block">自己種的矮腳塌地波菜（非菜場(chǎng)長(zhǎng)得高粗）</p> <p class="ql-block">絲瓜穿著綠色的“外衣，掛藤上打著秋千！</p> <p class="ql-block">靜謐的田園，一幅幅美麗的修閑的畫卷……</p> <p class="ql-block">紅綠相間，鮮嫩欲滴——時(shí)新蔬菜</p> <p class="ql-block">營(yíng)養(yǎng)健康價(jià)值資料上為第一的紅暑：山芋！第五為南瓜！</p> <p class="ql-block">這片自種麥田是一座動(dòng)態(tài)生長(zhǎng)的健康殿堂；小麥、賦予我們健康能量。它盈盈欲滴，像一顆顆珍珠，又多又密……</p> <p class="ql-block">帶有胚芽的全麥，都是大地賜予的身體元?dú)庋a(bǔ)充。</p> <p class="ql-block">自家種的小麥，自磨面粉，這味道簡(jiǎn)直不要太純正！</p> <p class="ql-block">自種小麥，變成面糊團(tuán)：生活的藝術(shù)！</p> <p class="ql-block">在田園生活中，擁有一份自然生活，真正享受大自然賦予的健康美好！</p> <p class="ql-block">新麥子加兩只雞蛋做成的餅。格外香甜。</p> <p class="ql-block">促進(jìn)消化，含維生素C、鉀、鈣，維持電解質(zhì)平衡。</p> <p class="ql-block">茁壯的??辣椒形狀各異，</p> <p class="ql-block">嫩嫩綠綠的隨之跳躍，</p> <p class="ql-block">白菜，它可炒可湯，受人歡。</p> <p class="ql-block">一棵棵像綠色的龍蛇，蔓兒自在地伸頭探腦</p> <p class="ql-block">相依為命——母子南瓜</p> <p class="ql-block">表面皮白直抵火氣上火的蘿卜可愛</p> <p class="ql-block">收獲那一刻，滿滿的成就感快溢了出來(lái)</p> <p class="ql-block">自己動(dòng)手，看著它們一點(diǎn)點(diǎn)長(zhǎng)大成熟過(guò)程，簡(jiǎn)直太有趣了；</p> <p class="ql-block">女婿力大無(wú)窮，來(lái)幫忙</p> <p class="ql-block">崇明甜蘆栗自然生長(zhǎng)</p> <p class="ql-block">用它，隔三叉二熱水泡腳養(yǎng)身，一晚睡得通透愜意！</p> <p class="ql-block">在田園生活中，擁有一份簡(jiǎn)單自然生活，真正享受大自然賦予的美好！</p> <p class="ql-block">田園生活，綠色與自然，健康與安全，這就是田園的魅力！</p> <p class="ql-block">輕埋細(xì)土種悠閑，每念收成心滿廩，不辭辛苦笑顏開。</p> <p class="ql-block">觸摸四季溫度變化，感受時(shí)光在指尖慢慢流淌的美好節(jié)奏，</p> <p class="ql-block">慢生活從來(lái)不在遠(yuǎn)方而在彎腰蹲著侍弄植物的呼吸之間……</p><p class="ql-block">活動(dòng)全身關(guān)節(jié)，提升靈活度，科技研究顯示：持續(xù)種菜有助于改善心血管健康，土壞中的微生物還能刺激多巴胺分泌，帶來(lái)天然愉悅感。</p>