<p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="font-size:18px;">今天史老師帶領(lǐng)大家走進了最真實的青春課堂。在陽信縣實驗中學的教室里，一場關(guān)于語言、心理與習慣的溫柔對話。七年級的學生們用專注的眼神和真誠的反饋，讓教育不僅是知識的傳遞，更是心靈的喚醒。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="font-size:18px;">課堂從一個靜默的實驗開始：閉上眼，聽老師說“不要想白色的北極熊”?？稍绞墙梗穷^白熊就越發(fā)清晰地浮現(xiàn)。史老師借此引導學生覺察語言的力量——否定式指令往往強化了我們想避免的行為。孩子們紛紛點頭，有人小聲說：“原來我一直對自己說‘不要拖拉’，結(jié)果反而更慢了?！边@正是他們?nèi)粘５睦Ь常鹤鳂I(yè)慢、起床慢、做事拖拉。通過溝通方式的重構(gòu)，大家嘗試把“不要遲到”換成“按時到?！?，把“別慢騰騰”改為“我可以用20分鐘完成”，語氣一變，心境也隨之改變。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="font-size:18px;">學生們坐姿端正，筆尖在紙上沙沙作響，像春苗吸水般汲取著方法與覺知。</span></p> <p class="ql-block">讓“慢”的惡性循環(huán)從當下消失，用21天好習慣養(yǎng)成，陪伴大家成長，迎接期末考試。</p> <p class="ql-block">從今天開始多用肯定句與老師，同學和父母溝通，學會用正向的積極的成長型的思維來表達，自己的心聲，讓親情友情更濃烈一些，讓自己的成長環(huán)境更溫暖舒暢一些。</p>