<p class="ql-block">大家好，今天給大家講個故事《搬東西的故事》來解讀體質(zhì)是什么？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">搬東西時是晴空萬里還是大雨傾盆，這可是造成搬東西效率的重要因素。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大家想想看，雨雪天氣搬家，那搬家公司都會增加額外的費用是不是？所以，體質(zhì)就是我們身體所處的天氣狀態(tài)，是風和日麗，還是烏云壓頂，是陰雨綿綿，還是狂風大雨。跟著下面的內(nèi)容，我們一起想象一下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">風和日麗，這種天氣下萬物生機勃勃，人們興趣盎然，心情愉悅，精力十足，這不就是健康最好的狀態(tài)嗎？當烏云壓頂?shù)臅r候，人們不想出門，氣氛壓抑，情緒低落，這不正是亞健康、壞習慣纏身，癥狀不斷、身體機能下降的征兆嗎？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">再看看陰雨綿綿時的體感：潮濕、陰冷、灰暗，出行不便，對應(yīng)到身體上，就像是身體處于慢性病中、器官機能逐漸失調(diào)，出現(xiàn)各種臨界值和異常指標，身體就是在慢性消耗；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后，我們再來感受一下什么是狂風大雨：風雨拍打著門窗，屋外洪水沖刷著街道，這種狀況如果發(fā)生在我們的身體里，那不用說大家也知道了吧？急重癥、慢性病并發(fā)癥的爆發(fā)，生命都處于搶救的邊緣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">聽完上面的內(nèi)容，對于體質(zhì)的理解，相信大家就更加具象化了，風和日麗代表著最健康的狀態(tài)，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">烏云壓頂代表著亞健康的狀態(tài)，陰雨綿綿代表著慢性病纏身，狂風大雨代表著病情危重。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">同樣的道理，人人都希望自己風和日麗，但是因為現(xiàn)代大量不良生活習慣普遍存在，垃圾食品的食用、暴飲暴食、缺乏鍛煉、缺乏睡眠等等這些，讓很多的人身體里很久沒有見過健康的陽光和微風。那么，如果不想自己陷于狂風暴雨的境地，從當下做起，撥開不健康的烏云，讓我們找回兒時的健康狀態(tài)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">通過今天《搬東西的故事》，讓我們領(lǐng)悟到了什么？歡迎評論區(qū)留言。</p> <p class="ql-block">推薦閱讀</p><p class="ql-block"><a href="http://www.kamkm888.com/5j4flpkn" target="_blank">別再瞎調(diào)失眠、便秘了！你養(yǎng)錯的從來不是“癥狀”</a></p><p class="ql-block"><a href="http://www.kamkm888.com/5ivx794b" target="_blank">中醫(yī)“冬藏”藏的是啥？男女養(yǎng)腎各有重點，別養(yǎng)錯了</a></p>