漫游穿山，攀登五峰

悟空(有關必回)

我旅居桂林，也一年有余了。桂林十大名山：象鼻山、伏波山、疊彩山、獨秀峰、月牙山、凈瓶山、南溪山、斗雞山、穿山/塔山、普陀山等，均已游遍。深深感覺：桂林山水甲天下，真的名不虛傳。 ?桂林十大名山中，穿山并不靠前。但居住在穿山公園附近的我，就數穿山游得最多，最為熟悉，也特別喜歡。所以，今天專門寫寫，漫游穿山，攀登五峰的一些經歷和體會。拋磚引玉，以期與廣大登山愛好者一起交流學習。 穿山，位于桂林市東南部，小東江東岸，穿山五峰連綿不斷，占地2km2左右。分別叫東峰、南峰、明月峰（西峰）、北峰和中峰。穿山做為一個整體，從漓江橋/逍遙樓二樓或象鼻山頂往南看，像一只斗雞，因此人們稱之為斗雞山。西峰明月峰峰腰上，有一個南北貫穿的大洞，有人說，它就是這只雞的“眼睛”。因此，該山大名謂之“穿山”也。 一.北峰?北峰遠景 北峰海拔185米，絕對高度55米。沿途一路石徑，基本上都有圍欄，最大坡度約50℃，登山相對容易。從北麓塔山咖啡館入口處往里走，一直往左手邊螺旋式邁進，可沿全程鋪設的石徑上山，不會迷路。正常體力的小孩和老人，若沒有負重，應該可以在20分鐘左右，繞山360℃逆時針一圈，就能輕松登上山頂。山頂有一座仿古亭，建于20世紀80年代，屋面形式為六角攢尖頂，綠色琉璃，煞是好看。 亭西南邊還有一顆榕樹，五六米高，枝繁葉茂，像一位健壯的壯士，昂首挺胸，日夜站崗，守位著美麗古樸的穿北亭，夏日還能為游人遮蔭。 頂峰亭的周圍，上下兩個平臺，每個平臺10m2左右，為躍式結構。從這里看遠方，一覽無余。 亭的四周設有圍欄，是許多攝影愛好者拍日出日落的最佳處，也是都市人們休閑的好地方。由于該峰離穿山公園入口處最近，又登山方便，且地勢開闊，既可看到宛若青羅帶的東江和漓江，也可欣賞到桂林城區(qū)綺麗風光。所以，有樹有亭的北峰，是市民和游客打卡最多的穿山峰之一。 北峰下山，原路返回。人從北峰下，愜意隨人歸，回瞧向來處，蒼蒼橫翠微。人逢美景精神爽，三百余級九曲十八彎下山石階，我竟然只用了8分鐘。 二、明月峰（西峰） 明月峰，是穿山除塔山外最有名的景點之一。相傳在漢朝時期，伏波將軍奉命督師桂林，抵御竹遲國的侵犯。他在伏波山上拉弓射出神箭，穿透了穿山、漓江掛月山和陽朔月亮山，最終直射到兩國邊境交界線上。這一箭不僅震懾了竹遲國王，迫使他議和退兵，也造就了穿山的穿洞，因此這座山被命名為"穿山"。 從穿山公園入口，沿小東江東岸的觀景路步行約80米，路右邊有著名石雕“歲寒三友”。 再步行150米左右，就來到明月峰入口處。 明月峰海拔210米，登山路上風光旖旎。右手邊隨手一拍，都是大片。細看，竟有些“古道西風瘦馬，小橋流水人家”的韻味。 半山腰俯看，一幅幅水墨山水畫，美不勝收：石凌藍天中，景影碧水里；靜靜浮舟楫，澄澄映云霓……。其中有著名景點：塔山清影。 沿途都是帶圍欄的登山石徑，坡度在I5℃~45℃之間，難度系數不高。 快到山頂的羊腸小道。 全程大約步行800步，就來到明月峰（西峰）。 明月峰半山腰，就是著名的穿巖。 登上了山頂，周圍美景，一覽無余，可以看到南邊的靜瓶山大橋。 山頂空氣清新，臨風觀景，讓人心曠神怡。我身后是桂林十大名山的斗雞山和南溪山。 原路返回，走走停停，大約20分鐘，下到了山底。在出口處左前方70米左右的山邊，還有一座著名思想家梁漱溟之墓。讓我感嘆：桂林物華天寶，人杰地靈。 ?三、東峰 東峰，位于桂林體育場的西面。從桂林體育場室外籃球場的東邊，眺望穿山，自左到右可以看到三座山峰像筆架一樣，連綿不斷，那便是南峰，中峰和東峰。所以，穿山又叫筆架山。 今天是2026-01-05，我向右邊的東峰進發(fā)。東峰東面正照 昨晚下了一場小雨，雨過天晴，土已干爽，爬山無礙?？諝馇鍥鰸駶?，負氧離子特別多。此地屬江南，深冬猶綠林，一些山花也還自顧自開放，有些欣欣的氣象。 我是從桂林體育場俱樂部的這條小路，進去右轉50步再西進，沿著東面峭壁向上攀登的。由于穿山像桂林的大部分山一樣，是石頭山。巖壁雖陡，但有手抓/腳落處，且穩(wěn)如磐石。桂林人深知這一點，所以有許多登山愛好者。我沒有感到多大難度，感覺難度系數當屬中等。爬穿山東峰，據說還有南線和北線。這兩條上山路徑，相對平緩，適合年齡稍大和初次登山愛好者。 登山不久，便感覺坡度逐漸陡峭。整個山上既有高大的喬木，也灌木叢生，還有無數的藤蔓。但保證安全的前提下，這些都是登山的工具。爬了11分鐘，已到半山腰?；仨豢矗鹆煮w育場的足球場，盡收眼底。 再往上看，桂林樂活俱樂部的登山愛好者，已在前面開路。一幫娘子軍，一路笑語，一路歡歌。給我增添了不少攀登的勇氣。 爬個兩個用鐵絲網加固的陡壁。 抬頭一看，東峰在望了。 東峰海拔214米，相對高度84米，從山腳到山頂花了25分鐘左右。山雖不高，但做為市中的觀景臺，與別的建筑比，已鶴立雞群了。站在東峰最高處，插紅旗的周圍大約有15m2的平臺，可以拍照，集體留影的。往東北眺望，一覽無余。近處的甲天下廣場，七星巖的月牙山和普陀山清晰可見。再往遠一點，隱隱約約，可以看到兩江四湖旁邊的老人山，還有漓江大劇院、獨秀峰、疊彩山和堯山山脈，水墨桂林，天工造化，美麗無比。若是晴好天氣，東望天際處，那藍天下的日出和云霞，一定非常壯觀和美麗。下山，我是西邊下去的。到達東/中峰連接山岙處，向南轉；行至南峰腳下，再轉東邊路下山……。整個行程，比剛才登山來路平坦，走了1223步，用了22分鐘，到達了桂林體育場出發(fā)處。 四、中峰?從北麓上午10時許，南眺中峰，東起東峰，從東到西，莽莽蒼蒼，格外巍峨。 從東峰的峰頂，往西向下攀援，約40步，就來到東峰與中峰交界的山岙處。此處向南可登南峰，往北可登北峰，朝西可攀中峰。今天是2026-01-08.我是朝西去攀中峰的。往西爬，開始山路比較平坦。 然后越來越陡峭，快要登頂的時候，這些地方坡度有60多度，往上攀爬需要手腳并用。往回看，來路稍陡。 往前看，越來越陡。 大約再走100步（比平地步距短許多，且不平均），就到達東峰頂了。 頂峰是一條從東向西的嶺脊，約50米長。視野開闊，風光旖旎。 偷偷的告訴你，這50米嶺脊，包括東面的上山石壁和西邊的下山石壁，多數地方比較險要，大部分人需要手足并用。若每星期爬上幾次，大約一兩年工夫，這“天然的五禽戲”鍛煉，保管煉出你一副虎背熊腰的好身板來！ 北面風光久聞桂林漓江美，長若玉帶銀河水。?青山碧翠千萬座，無限風光景陶醉。真的如詩如畫！ 由東向西拍風景一 由東向西拍風景二 北面的穿北亭 頂峰拍一 頂峰拍二 頂峰拍三 中峰是穿山最高峰，海拔224米，相對高度94米。今天天氣晴好，我來到峰頂時，恰好邂逅桂林樂活俱樂部的段姿玉等幾位登山大伽，感到非常高興。頂峰拍四 頂峰拍五 中峰下山的路徑，通常有東面、西面，以及西北面，3條路徑。東/西面均比較陡峭，尤其是西面，西面下山有兩處絕壁，首次下山常常腳找不到隱蔽的落腳處，而險象環(huán)生，此謂“中峰下山，第一第二險崖”。若首次從西邊下山，建議跟熟悉的人，一道下山，則比較安全。從西北方向下山，倒是相對比較平緩。我是從西北面下山的，大約走了18分鐘，就來到中峰-西峰-北峰三叉路口。從此處沿有圍欄的石徑，繞北峰一路順時針往右手邊走，約310步（4分鐘）就可從北邊的塔山咖啡館處的路口，來到山下。 五、南峰?2026-01-09 8：39，從桂林體育場南入口處，遠眺南峰，怪石嶙峋，莽莽蒼蒼，深冬時節(jié)猶青翠滿目，給登山者無限遐想。此處登山，有種：人攀畫中山巖里，如詩如畫心中醉的幸福感。 我從攀援俱樂部對面的攀援壁旁邊的小路，即穿山東面上山的。 穿過一片菜地，走100步，來到穿山公園東面的鐵絲網。 沿鐵絲網向南（左手邊）走80步，網底開一個2mx1m的口子（專為登野山人員開設的）進入穿山東麓。 再沿鐵絲網前人清晰的步痕，繼續(xù)向南走118步。 然后，折向西（右拐）斜上67步。 再沿著前人的路痕，繼續(xù)拐幾個彎，上幾個小坡，約摸2分鐘左右，就到了向南/向西叉路口。 順便特別介紹一下：此處向西北方向，凡遇路口，一概向北。沿著這條東峰/南峰間的山谷，經過一條整理的土路，蜿蜒盤旋，一路向上向北，約走313步（4分鐘），就來到一個東峰/中峰連接的最低處。 也正是這個地方?？蓮拇┥綎|入口，沿西北方向穿過這個“穿山東西山脊最低的地方”（從這里可以北眺北峰），就可順利進入穿山北面了。從這里到穿山北入口，只要約12分鐘。并且是一路向下的便道，道路相對平緩。也就是說，穿山從南到北，這是一條捷徑。并且從這里到穿山五峰都方便易達。達此處者，登穿山五峰，省力一半。初步統(tǒng)計，此處出發(fā)，登東峰5分鐘，爬中峰7分鐘，攀南峰10分鐘；到北峰（穿北亭）12分鐘，到明月峰（西峰）18分鐘。此處，是不是一個美妙的地方？！ 總的說來，若想每天登穿山，又不爬五峰，這條路線全程不到半小時，是理想的選擇。因為這條山路平緩，蜿蜒曲折，既不傷膝，也不太費力，更沒有危險。道路兩旁，一年四季，喬木森森，翠微蒼蒼，鳥語花香……真的是，老人小孩鍛煉身體，不可多得的好地方！ 登南峰，就向南10米左右，即進入徹底的登山野徑了。從這往后登南峰的路，就比較陡峭了。 爬過一石壁，迎面是一面更陡峭的石壁。 大約再用10分鐘左右，連續(xù)攀登一小峭壁和三大峭壁，就可上到峰頂了。 南峰海拔195米，山峰絕對高度60米。但沒有專門的登山路，只有剛經過的東側一條野徑和相對平坦的北側另一條野徑。加之南峰頂上活動范圍不到10m2，且全部的高高低低的石頭，基本上沒有平臺，也沒有什么樹木。所以，登南峰的人相對比較稀少。 我是從北面下山，大約經過15分鐘，就來到了剛才上山的那個叉路口。然后經過必4分鐘，大約300步，就從叉路口，回到了東面的體育場入口處。 介紹完穿山五峰后，或許有朋友會問？有沒有一條平坦一點不登峰可登山的捷徑，可供初學登山者選用。或者，還有一條陡峭一些可串聯(lián)諸峰的險徑，能滿足爬山愛好者的興趣呢？我高興的告訴你，有呢！常用路徑有兩條。 第一條路徑，為南北路徑。該路徑從穿山東面體育場攀援壁旁入口，沿著人跡南轉-西進，土階、石壁交錯，路兩旁灌木叢生，喬木高大茂盛，空山時有鳥鳴。行走約12分鐘，進入東峰/南峰/中峰交界的山岙處，此處喬木眾多，怪石嶙峋。然后望北峰下山，下山路先峭后緩，先石后土，攀登小徑蜿蜒曲折，約5分鐘路程，可達四分之一山腰的岔路口。最后，根據自己需要，選擇往東北出口。還是西北出口，選擇下山路徑?？傮w南北向，穿過穿山嶺脊，不用登頂任何一峰，便可東南入-西北或東北出。可供初學登山人員選用，前文已有介紹。 第二條路徑，為東西路徑。該路徑從穿山東北面的穿山酒窖入口，沿東北方向登東峰。這條路徑，大多石壁陡峭，雜草叢生，人跡攀徑，常常僅容一人。春天芳草茵茵，百花開放。秋天層林盡染，山石冷峻。 然后沿東峰-中峰-西峰山頂方向行進。整個三峰之頂，全程約一千余米。三下三上，崎嶇陡峭難行。但難得氧氣充足，一路風景！ 最后登頂明月峰下山。 這條路徑是桂林樂活俱樂部和穿山登山群的常選路徑。難度稍大點，趣味性較強，適合登山愛好者選用。有些“無限風光在險峰”的逍遙感！ “桂林山水甲天下”，桂林山水聞名遐邇，水只兩條河流（漓江和桃花江），但名山無數。為什么我卻偏偏喜歡爬穿山、登五峰呢？并且越爬越愛，越爬越喜歡？ 首先，我住在東暉國際，毗鄰穿山公園。從家門口出發(fā)，經體育場到穿山東麓，約十分鐘路程。第二，穿山五峰，海拔不高，最高峰海拔224米，絕對高度94米，適合做為一個鍛煉項目，可以天天打卡。第三，穿山基本上是石頭山，經千百年衍化，石頭千奇百怪，甚是好看。主要還是爬石頭山安全，有些地方雖然陡峭，但石頭經過風蝕雨刻，有許多延邁凸凹不平和嶙峋狀，戴上手套，手有抓處，腳有立處。更重要的是穿山石頭結結實實，沒有松動的。什么叫做堅如磐石，爬穿山就有體會。抓樹枝和藤蔓，心里永遠沒有石頭踏實。第四，穿山上植被豐富，一年四季常青，空氣負氧離子一直在2000以上，簡直就是天然氧吧。 告訴你一個秘密，我今年61歲，有一個多年的老毛?。壕褪峭砩纤X經常睡得不深，夢魘不斷……中途還醒一兩次，再次深睡比較困難……從2025年10月下旬開始爬山，除了異常天氣，爬山天天堅持。大約爬了一個半月，現在晚上一覺就睡到天亮。胃口好多了，精神也好多了，面色逐漸紅潤了。我慢慢喜歡上穿山了，為此填了一首詞《漁家傲·桂林穿山公園》 流水小橋千峰抱，東漓二水穿山繞。塔影悠悠巖窈窕。塵不到，四時常有清風掃。 春夏曉來聞語鳥，秋冬幕落楓林俏。忽憶賢妻今也老。貪景好，茫然忘了回家道。 這真的是我的真實感受，有些舍不得離開穿山了。 另外，我在登山時，還發(fā)現了一個好的榜樣：一對來自河北石家莊的老夫妻倆，男的70歲，女的73歲，堅持爬穿山6年了，每天必爬，風雨無阻。那倆老口子，身體真的很好，不胖不瘦，面色紅潤，精神飽滿，那健康狀況，我61歲也自愧不如！ 前幾天，我在東峰之頂，邂逅幾位住在桂林七星公園旁，三里店的本市登山愛好者。他們山頂感慨：“七星公園宜游，穿山公園宜爬。此處是桂林市內最適合爬山鍛煉的處所之一”。 這幾位登山愛好者，不管老的，還是年輕的，都不約而同的說，穿山公園里的山不高，空氣清新，坡度不大，真的是爬山的好地方。他們有空就過來爬幾個峰，然后去穿山小街小聚一下。 那對石家莊的登山夫妻也對我說，穿山除了石頭峭壁，還有不少斷斷續(xù)續(xù)的土石結合路，只要做好爬山前的準備，掌握爬山的節(jié)奏，累了就停停，注意上山和下山的一些姿勢……就不會傷膝蓋。這樣帶著愉快的心情，聽著空山鳥語，吸著新鮮空氣，每天從東峰爬起，經中峰，然后再經西峰下，大約整個時長不過一個1h左右……他們說，不但不累，微微出汗，爬山過后，好象產生了多巴胺，還非常幸福。時間一長，好像增加了骨密度，走平路比以前更健步了，身體也更結實了。其實，他們現在的狀態(tài)，就是最好的寫照！ 朋友，在這個健康比黃金還值錢的時代，不論你是風華正茂的年輕一代，還是已經退休的夕陽老人。若你喜歡桂林，也來到了桂林，不妨也爬爬穿山，登登五峰，它對你的健康確實有益，還能陶冶情操，提升幸福。穿山以它這種獨有的魅力，相信會讓你慢慢喜歡的。若有時間，就旅居桂林吧，說不定咱們有緣碰上，可以一起結伴爬穿山呢！

亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

漫游穿山，攀登五峰

悟空(有關必回)