<p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"> 家庭是一個系統(tǒng)，孩子出現(xiàn)問題，說明整個系統(tǒng)的某些部分失調了，孩子是最敏感的那個，所以孩子的癥狀最明顯。傳統(tǒng)的心理咨詢會根據(jù)孩子的問題提出解決方案，而家庭系統(tǒng)治療會從整個系統(tǒng)的角度來看待問題。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 比如一個不上學的孩子，如果只看到他的行為，咨詢師可能會從如何讓孩子回到學校這個表面問題入手。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">??而家庭系統(tǒng)治療會探究系統(tǒng)內部究竟發(fā)生了什么？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">??家庭內部關系怎么樣？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">??父母之間溝通順暢嗎？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">??家里有幾個孩子？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">??家庭最近有沒有發(fā)生大的變故？</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 孩子的問題只是露出水面的冰山。而冰山下面也許還隱藏了更多的問題，比如父母關系不好，多子女家庭的不公等等。我們不能只看一角而忽略全局，就像發(fā)燒了不能只治療發(fā)燒，還要看發(fā)燒是怎么引起的，以及身體其他部分有沒有癥狀。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 孩子是整個家庭系統(tǒng)里最誠實最勇敢最靈敏的一個，他不懂用語言來表達系統(tǒng)的問題。</b><b>但是癥狀會送信，孩子問題的癥狀就是一個提醒，提醒我們整個家庭系統(tǒng)失衡了。</b></p><p class="ql-block"><b> 作為咨詢師，我們不能被父母的描述和孩子的問題迷惑，而要系統(tǒng)深入地了解整個家庭。尤其是導致孩子問題的根本原因，它往往不是我們看見的那么簡單！</b><b style="color:rgb(176, 79, 187);">咨詢師要成為家庭系統(tǒng)的擾動者和資源調動者，通過精準的干預引入新的可能性。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 孩子生病就像一棵樹的葉子看起來壞了，但是我們知道，一定是這棵樹的根和樹干都出了問題，才會導致葉子壞掉。那為什么孩子是家庭癥狀的承載者呢？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">原因有兩個：</b></p><p class="ql-block"><b> 第一，從生物角度看，兒童和青少年正處于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關鍵期，對環(huán)境壓力的反應比成人更為敏感和直接；</b></p><p class="ql-block"><b> 第二，孩子們在面對家庭壓力時，缺乏成年人擁有的表達資源和應對策略，他們不能像父母那樣通過工作、社交或其他成人的方式轉移壓力。</b></p><p class="ql-block"><b> 所以，</b><b style="color:rgb(176, 79, 187);">孩子并非有意要“生病”，他們只是用這種方式在愛著自己的家庭，哪怕這種愛是以犧牲自己的健康為代價。</b></p><p class="ql-block"><b>咨詢師要通過孩子的癥狀，去聆聽癥狀背后的深層訊息，將視野擴展到整個家庭系統(tǒng)。</b></p><p class="ql-block">這種承載癥狀的過程，往往通過幾種典型的家庭動力模式展現(xiàn):</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 1.三角化:</b></p><p class="ql-block"><b>夫妻關系出現(xiàn)裂痕，<i><u>孩子成為緩解夫妻矛盾的安全閥。</u></i></b>我接待過的一個孩子，在父母關系最糟糕的時候抑郁了。這時候父母就把雙方的矛盾轉移到共同解決孩子的問題上來了。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 2.替罪羊機制:</b></p><p class="ql-block"><b><i><u>孩子會替家庭表達一些無法處理的情緒，</u></i></b>比如悲傷、憤怒、失敗感等。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 3.情感配偶化:</b></p><p class="ql-block"><b>當夫妻關系名存實亡時，</b><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"><i><u>夫妻一方可能會無意識中將孩子當做情感上的伴侶。</u></i></b><b>這種情況在母親和兒子身上最為常見，兒子承載了本該是父親承擔的責任，家庭序位混亂，兒子站在了父親的位置。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 4.忠誠的重復:</b><b>有些孩子會重復祖輩的命運，通過一些無意識的行為表達對家族未完成創(chuàng)傷的無聲紀念。</b></p><p class="ql-block"><b> 記得去年來找我咨詢的一個初一男孩，媽媽帶著孩子來找我時，已經(jīng)在精神科醫(yī)院檢查確診為重度抑郁。孩子坐在我面前時情緒低落，上課不能集中注意力，只有放學后回家打游戲才讓他有活著的感覺。經(jīng)過幾次咨詢，孩子的情緒狀態(tài)有所好轉，有一次他甚至偷偷背了他收藏的手辦到咨詢室跟我分享。我看到了孩子那顆純真美好的心，我也相信他會慢慢好轉。</b></p><p class="ql-block"><b> 但是孩子爸爸對我的咨詢效果不滿意，他說孩子的抑郁是兩個家庭的問題，如果這個矛盾不解決，心理咨詢就沒有意義。這位爸爸是一個高知，看來他知道問題的所在，但是不愿意去面對和解決。我告訴他，心理咨詢只能解決心理問題，不能解決家庭內部矛盾。</b></p> <p class="ql-block"> 這個案例充分說明，孩子的癥狀只是家庭問題的哨兵。如果家人聽不到這個信號，那么<b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">整個家庭就只能在孩子的問題上毫無意義地戰(zhàn)斗。而真正的核心問題卻像一頭真實存在卻被大家視而不見的大象。</b></p><p class="ql-block"><b> 家庭系統(tǒng)治療是讓我們去看見孩子的痛苦，孩子是那么誠實地在為家庭吶喊。家庭系統(tǒng)治療不是消除孩子的癥狀，而是幫助整個家庭系統(tǒng)回歸正軌。</b></p><p class="ql-block"><b> 當</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">每個人都正視問題的所在時，癥狀才可能慢慢消失。</b><b>咨詢師的使命是幫助整個家庭理解這些警報背后的含義，共同創(chuàng)造一個不再需要哨兵以生病的方式來發(fā)出警告的情感世界。</b></p> <p class="ql-block"> 從學習家庭教育開始，我就深深地知道，父母主動學習有多么重要！因為每個人只有自己先活好了，才能影響別人。很多父母容易把自己的焦慮和情緒無意識中傳遞給孩子，這就會讓小小的孩子承擔不屬于他這個年齡的東西。</p><p class="ql-block"> 只有父母持續(xù)學習和提升自己的認知，我們看待問題的角度、廣度和深度才會打開。再回去看孩子的時候也許心量就大了，我們就知道，不是孩子不好，是我們的要求和期待太多。</p><p class="ql-block"> 用陽明先生的致良知來看，就是我們自己的私欲太多，卻要求孩子替我們實現(xiàn)。親子關系當然會受到影響！</p><p class="ql-block"> 智慧的父母不僅懂得合理地引導孩子，更明白自己的言行才是孩子榜樣的力量。所以如果你希望孩子好好學習、愛看書，那你也要做給他看，而不是整天只玩手機。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 孩子所有的學習都是鏡像學習，父母就是孩子的一面鏡子。你希望他做什么、怎么做，首先，你得成為鏡子里那個人！</b></p><p class="ql-block"><b> 很多人說，這樣對父母的要求是不是太高了？如果你問了這個問題，那恭喜你，說明你找到關鍵點了——請你檢視一下自己，你對孩子的要求高不高？如果你允許孩子成為他自己，正如你也不希望自己被提那么高的要求一樣。讓每個人都在自己的位置上，盡力做好自己就好。己所不欲勿施于人！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 所以，</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">如果孩子病了，說明整個家庭系統(tǒng)也需要升級、更新?lián)Q代了。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">??感謝這個犧牲自己身心健康的孩子吧，他一定是這個家庭的天使！來喚醒我們父母?。。?lt;/b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">全文完：</b></p><p class="ql-block"><b>謝謝你耐心看完我的文字，祝你更好地成為自己，活出自己喜歡的樣子~~</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">如果我的文字能夠引起你的共鳴，歡迎轉發(fā)到朋友圈分享給更多的人哦~</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">您也可以給個贊賞，鼓勵一下我哦～</span></p> <p class="ql-block"><b> ??東營書香心雅教育:</b></p><p class="ql-block">每周二上午線上公益咨詢日</p><p class="ql-block">一對一個案心理咨詢49.9元/每人限一次50-60分鐘，年齡18~55之間。</p><p class="ql-block">其他時間個案線上100~150元/小時.線下為300～500元/小時收費??需提前預約</p><p class="ql-block">我們提供一對一的心理咨詢服務，涵蓋情感、婚姻、親子關系，孩子網(wǎng)癮厭學.情緒.有效溝通等主題。在這個特別的日子里，我們將用心傾聽您的煩惱，用專業(yè)解答您的疑惑，讓您的心靈得到舒緩。</p>