<p class="ql-block"> 作為作息比較規(guī)律，平時輕松入睡的人，這會兒已過凌晨1點(diǎn)半，越來越精神，百思不得解啊，輾轉(zhuǎn)難眠太痛苦了！</p><p class="ql-block"> 于是一一排查了一遍突然失眠的可能性，難道是今天在閑魚新入手的跑步機(jī)讓我興奮 ，還是太久沒跑突然間跑步引起，又或者是今天吃太多上火的東西了，好像都不是呀！突然眼前閃過一個畫面，就是剛剛看到我弟煮的一大壺茶，我本來是要去廚房倒杯開水然后上二樓跑步的，誰曾想竟鬼使神差地倒了一大杯白茶，然后跑完步也就把一大杯子的茶水喝得七七八八了，終于找到罪魁禍?zhǔn)琢?，大意了太大意了，之前沒有發(fā)現(xiàn)自己竟然晚上喝茶也會睡不著，所以一點(diǎn)都沒放在心上，太不了解這老白茶的厲害了。</p><p class="ql-block"> 才聯(lián)想起之前有一次跟好姐妹幾個大晚上約在KFC，我當(dāng)時點(diǎn)了一杯咖啡，姐妹提醒我這么晚了叫我最好換成別的飲料，怕我喝了晚上睡不著，咱信誓旦旦說對咖啡一點(diǎn)都不敏感，不用擔(dān)心，結(jié)果晚上熬到凌晨三點(diǎn)多才睡，這打臉太痛苦了。</p><p class="ql-block"> 現(xiàn)在想想還是覺得不對勁，之前這么久都沒發(fā)現(xiàn)自己有這問題，難道是上年紀(jì)了才會這樣嗎，以后晚上咖啡和茶還是不碰了，失眠太難受了，明天還是周一，這會兒要去試試看會書，希望睡意趕快到來吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>