<p class="ql-block" style="text-align:center;">?溫情沙盤，聯(lián)結(jié)你我?</p><p class="ql-block"> 為深化家校協(xié)同育人，引導(dǎo)親子在互動中看見彼此的優(yōu)勢品格，西安市蓮湖區(qū)紅光路小學(xué)于2026年1月14日開展了五心家長課堂第六期——“同心圓·心對話”共筑理解橋圓沙盤親子游活動（三四年級專場）。</p> <p class="ql-block"> 本次活動邀請了邢亞麗委員工作室心理專家中國沙盤創(chuàng)始人盧祖琴老師，陜西省兒童心理學(xué)會積極心理學(xué)專委會團(tuán)隊(duì)，以圓沙盤為載體，通過沉浸式體驗(yàn)，讓家長與孩子在沙具的擺放與交流中，搭建起一座理解與共情的溫暖橋梁。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">?? 暖場破冰</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">初識沙盤，感知“圓”之溫度</p><p class="ql-block"> 活動伊始，老師向親子家庭介紹了沙盤游戲的“圓”文化——圓象征著包容與聯(lián)結(jié)，正如親子關(guān)系需要彼此接納、互相陪伴。在溫馨的引導(dǎo)下，孩子們和家長共同學(xué)習(xí)了沙盤禮儀：不評判他人的沙具選擇、輕拿輕放沙具、保持活動秩序。隨后，大家雙手輕觸細(xì)沙，感受沙粒的流動與質(zhì)感，或堆出小山，或挖出小河，在指尖的互動中放松身心，為后續(xù)的親子共創(chuàng)做好準(zhǔn)備。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">?? 初遇聯(lián)結(jié)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">沙具為媒，看見彼此優(yōu)勢</p><p class="ql-block"> “請孩子選兩個沙具，一個代表爸爸，一個代表媽媽；請家長選一個沙具代表孩子。”</p><p class="ql-block"> 在老師的指引下，親子們認(rèn)真挑選著承載心意的沙具。有的孩子用“大樹”代表爸爸，說“爸爸像大樹一樣給我安全感”；有的家長用“小太陽”代表孩子，說“我的孩子總能給家里帶來溫暖”。組內(nèi)分享環(huán)節(jié)中，每個人都說出了沙具背后的3個優(yōu)勢品格，借助助教老師身上的“友善”“堅(jiān)持”“創(chuàng)意”等品格標(biāo)簽，大家更清晰地看見彼此的閃光點(diǎn)，現(xiàn)場流淌著真誠的肯定與溫暖的笑意。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">?? 親子輪擺</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">共創(chuàng)沙世界，共筑理解橋</p><p class="ql-block"> 手心手背的小游戲，決定了創(chuàng)作的先后順序。孩子們先拿起沙具，在沙盤里埋下自己的小小心思；家長們隨后跟上，用沙具呼應(yīng)孩子的創(chuàng)意，或完善場景，或增添細(xì)節(jié)。三輪輪擺后，原本空白的沙盤逐漸變成一個個充滿故事的小世界：有的是“一家人的森林野餐”，有的是“孩子和父母一起搭建的夢想城堡”。每一次擺放都是一次無聲的對話，每一件沙具都是一份情感的表達(dá)。</p><p class="ql-block"> 創(chuàng)作完成后，各組依次分享自己的沙盤故事。其他家庭則用“我好奇……”的句式提問，比如“我好奇你把小房子放在角落，是想給它一個安靜的家嗎？”，在好奇的追問中，大家更深入地理解彼此的想法，親子間的默契也在悄然生長。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">? 優(yōu)勢相伴，共赴成長</p><p class="ql-block"> 活動最后，張老師帶領(lǐng)大家回顧沙盤里的溫暖瞬間：“沙具的選擇與擺放，就像一面鏡子，照出了每個孩子身上閃閃發(fā)光的品格優(yōu)勢——有的孩子勇敢擔(dān)當(dāng)，有的孩子細(xì)膩友善，有的孩子充滿創(chuàng)意。這些優(yōu)勢是孩子成長的基石，也是他們未來面對挑戰(zhàn)的力量?！?lt;/p><p class="ql-block"> 家長們紛紛表示，在這次活動中，他們不僅學(xué)會了用“優(yōu)勢視角”看待孩子，更懂得了如何在日常中與孩子溫情溝通?！霸瓉砦壹液⒆舆@么有想法！”“今天才發(fā)現(xiàn)，孩子眼里的我是這么溫暖的樣子。”一句句感慨，道出了親子間最真切的收獲。</p> <p class="ql-block"> 同心圓，心對話；沙為媒，愛相連。本次圓沙盤親子游活動，讓三四年級的親子家庭在沉浸式體驗(yàn)中，收獲了理解、看見與成長。未來，紅光路小學(xué)“五心家長課堂”將繼續(xù)搭建家校溝通的溫暖平臺，用專業(yè)的心理陪伴，助力每個家庭在愛與理解中，共育花開。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">如果有負(fù)面情緒困擾自己不能很好地自我調(diào)節(jié)，你可以與學(xué)校心理中心聯(lián)系，也可以撥打求助熱線。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">【學(xué)?！?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">心理求助郵箱：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">學(xué)校心理求助郵箱??</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">?1195722146@qq.com</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">【陜西】</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">西安市精神衛(wèi)生中心心理援助熱線：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">?400-8960960</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">陜西省精神衛(wèi)生中心咨詢電話：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">?029-63609288</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">【全國】</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">衛(wèi)生健康熱線：12320</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">全國青少年心理咨詢熱線：12355</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">全國心理援助熱線電話：12356</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">全國婦女兒童心理咨詢熱線：12338</span></p>