<p class="ql-block">尊敬的家長朋友們：</p><p class="ql-block"> 在我們共同努力下，本學(xué)期即將圓滿結(jié)束。在此，我們衷心感謝各位家長和同學(xué)們對學(xué)校工作的理解、支持與配合！</p><p class="ql-block"> 2026年寒假時間為<b>1月17日—3月1日</b>，為確保同學(xué)們度過一個安全、健康、充實、愉快的假期，現(xiàn)將寒假期間相關(guān)安全注意事項溫馨提示如下：</p> 一、防范惡劣天氣 <p class="ql-block">1.關(guān)注天氣預(yù)報，遇雨雪、冰凍、大風(fēng)等極端天氣，盡量減少外出。</p><p class="ql-block">2.如需出行，請注意防滑、防摔、防高空墜物，合理安排交通方式。</p> 二、消防安全 <p class="ql-block">1.在允許區(qū)域和時間內(nèi)燃放煙花爆竹，注意遠(yuǎn)離易燃物。</p><p class="ql-block">2.規(guī)范用電，不要亂接亂拉電線，不要私自改裝電器和線路。不要將電動自行車或電池帶入電梯、帶回家充電，嚴(yán)禁“飛線”充電。</p><p class="ql-block">3.春節(jié)習(xí)俗中的用火行為一定小心謹(jǐn)慎，謹(jǐn)防引發(fā)火災(zāi)。</p><p class="ql-block">4.遇火情及時撤離并撥打119，講清地址、火勢、人員情況等信息。</p> 三、防溺水安全 <p class="ql-block">1.不私自到河流、湖泊、水庫、水塘等冰面行走、玩耍、滑冰或撿拾物品。</p><p class="ql-block">2.發(fā)現(xiàn)他人前往危險水域玩耍，應(yīng)及時勸阻并告知家長或老師；如遇有人溺水，立即報警或呼救，切勿盲目下水施救。</p> 四、交通安全 <p class="ql-block">1.遵守交通規(guī)則，過馬路走人行橫道或過街設(shè)施，不闖紅燈，不在路上追逐打鬧。</p><p class="ql-block">2.未滿16周歲不得騎行電動自行車。騎乘電動車須正確佩戴頭盔，不超員、不逆行、不并行。</p><p class="ql-block">3.乘坐公共交通工具時遵守秩序，不乘坐無證、超載車輛。</p> 五、飲食安全 <p class="ql-block">1.規(guī)律就餐，不暴飲暴食，少吃零食。</p><p class="ql-block">2.均衡膳食，多吃蔬果，少吃油炸、燒烤食品。</p><p class="ql-block">3.注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷、變質(zhì)、不潔食物。</p><p class="ql-block">4.不購買“三無”食品、過期食品，警惕野生菌等高風(fēng)險食物。</p> 六、網(wǎng)絡(luò)安全 <p class="ql-block">1.牢記防詐騙原則：不輕信陌生來電，不點擊不明鏈接，不泄露個人信息，轉(zhuǎn)賬匯款多核實。</p><p class="ql-block">2.合理規(guī)劃上網(wǎng)時間，不沉迷網(wǎng)絡(luò)，不隨意充值。</p><p class="ql-block">3.謹(jǐn)慎網(wǎng)絡(luò)交友，不隨意添加陌生人，不與網(wǎng)友私自見面。</p><p class="ql-block">4.文明上網(wǎng)，不傳播謠言，不參與網(wǎng)絡(luò)暴力和不良信息傳播。</p> 七、居家安全 <p class="ql-block">1.提高防盜、防騙意識，不輕易給陌生人開門。</p><p class="ql-block">2.使用煤爐、炭火取暖時保持通風(fēng)，預(yù)防一氧化碳中毒。</p><p class="ql-block">3.安全使用取暖電器，遠(yuǎn)離可燃物，入睡前關(guān)閉電源。</p><p class="ql-block">4.電熱毯勿折疊、勿長時間通電，避免徹夜使用。</p> 八、心理健康 <p class="ql-block">1.家長多陪伴、多溝通，關(guān)注孩子情緒變化，建立良好親子關(guān)系。</p><p class="ql-block">2.鼓勵孩子表達(dá)感受，遇到困難主動尋求幫助。</p><p class="ql-block">3.及時疏導(dǎo)孩子不良情緒，必要時尋求專業(yè)心理支持。</p> 九、合理安排假期生活 <p class="ql-block">1.制定合理學(xué)習(xí)計劃，少玩手機，保持良好的作息習(xí)慣。</p><p class="ql-block">2.家長應(yīng)監(jiān)督孩子日常學(xué)習(xí)，鼓勵孩子每天閱讀，提升人文素養(yǎng)。</p><p class="ql-block">3.保證充足睡眠，高中生每日睡眠時間建議不少于8小時。</p><p class="ql-block">4.注意孩子用眼健康，引導(dǎo)其積極參與家務(wù)勞動，增強社會責(zé)任感。</p><p class="ql-block">?5.引導(dǎo)孩子堅持規(guī)律運動，可選擇慢跑、羽毛球、室內(nèi)健身等多種形式，既能增強孩子體質(zhì)、改善體態(tài)，也能緩解學(xué)習(xí)帶來的身心疲勞。</p> 十、其他安全提醒 <p class="ql-block">1.不進入網(wǎng)吧、酒吧、電子游戲廳等不適宜未成年人活動的場所。</p><p class="ql-block">2.外出提前告知家長，盡量結(jié)伴而行，提高自我保護意識。</p> <p class="ql-block"> 寒假是孩子休息調(diào)整、提升自我的好時機，也是增進親子感情的重要階段。希望家長朋友們切實履行監(jiān)護責(zé)任，與學(xué)校攜手，共同守護孩子的安全與健康。</p><p class="ql-block"> 期待同學(xué)們以飽滿的精神、健康的體魄平安返校！</p>