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【覺察】魔力感恩實踐營有感

呂惠萍

<p class="ql-block">周六下午5點開啟感恩營的線下啟動會之后,我的身體腰有不適感,到周日一個人值班,在無界慢下來,會有一種很疲乏,無力的感覺,直至今天上午看見趙潔老師有請教,提起這個事兒。上午問A,下午看見趙杰老師又在說,為何我沒有這個動力,內(nèi)驅(qū)力了呢?激情不見了……</p> <p class="ql-block">晚上準(zhǔn)備下班要走的時候,云飛老師和趙杰老師大家一起走過來,就聊到了這個點。就是說我需要釋放的,其實下午我也覺得我很想哭出來,可是找不到點??薏怀鰜砟?lt;/p><p class="ql-block">后來聊到點感動想哭流淚的時候被趙杰老師看見,云飛總也看見。就說出來了自己真實的想法,觸動,也不知道自己為何這樣……就是一堆信息涌現(xiàn)出來</p><p class="ql-block">比如亓黃的撤場,讓我有人走茶涼的感覺 資料拿走,沒跟我打招呼,一個人看著這么好的場域就空空了,也會有一點無奈感,同時又有心而余力不足的點在,而我又一直藏在后面,不愿意站到前面去承擔(dān),去做銷售去推薦……那種悲傷感一下就來了……</p> <p class="ql-block">當(dāng)然我也是幸運和幸福的,云飛總看見我這個點就說跟我聊一下,我就讓自己置身于其中,聽從云飛總的引導(dǎo)(我知道他有這個能力來指引我)</p><p class="ql-block">首先問到,我昨天當(dāng)下是一種什么場景感受:這么好的場地,這么美的陽光,我沒喜悅感,讓自己慢下來,也會有無助感</p><p class="ql-block">再倒回去看,什么時候還有過這感覺:有在做公益的時候,建了讀書會群,突然管理員身份被撤,那種失落和無奈感,培養(yǎng)的人群自己做不了主,好被動 ……</p><p class="ql-block">最早有這種感覺的時候是什么時候:突然一個10多歲女孩端著碗在門口咽不下飯的場景(爸爸把家里辛辛苦苦賭的錢輸?shù)袅?可媽媽很堅強(qiáng),該做飯做飯,該照顧弟妹照顧弟妹,該喂雞喂豬照樣做)而我卻很無助,也很無奈,也有傷心……</p><p class="ql-block">然后云飛總帶我回去看見那個點,閉上眼睛,覺察身體有哪部分不舒服點(那是身體知道的答案,身體里面深深的藏著,那種悲傷和悲涼,無助感就在那)→我的背上會有一團(tuán)氣,有脹痛感,50%脹痛感也能忍(問這是什么顏色什么形狀,我看不見)就能感受到有氣體在流動,然后慢慢的把它放出來……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>