<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>2025.12.26 星期四 晴 陽(yáng)江</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">尊敬的葉老師、各位師友：大家好！ 非常榮幸能與諸位相伴，一同走完《煙火》十二期的共讀旅程。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">本期圍繞“湖湘文化與中醫(yī)復(fù)興”“讓知識(shí)有力量”兩大主題的分享與交流，讓我收獲滿滿、感觸至深。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">王進(jìn)老師以湖南偉人的英雄事跡為切入點(diǎn)，為我們清晰勾勒出湖湘文化的精神內(nèi)核——心憂天下、經(jīng)世致用、行知合一、責(zé)任擔(dān)當(dāng)，并由此為中醫(yī)復(fù)興與中華文化復(fù)興的前行之路指明了方向。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">同時(shí)，王老師還為我們闡釋了知識(shí)、常識(shí)與見識(shí)的遞進(jìn)關(guān)系：將所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為日用而不覺(jué)的常識(shí)，再在世事磨礪中沉淀為處變不驚的見識(shí)，這正是學(xué)習(xí)的終極意義。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">于我而言，這段學(xué)習(xí)之旅的感悟可凝練為三點(diǎn)：</span><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">其一，是感恩</b><span style="font-size:20px;">。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">三年前，我有幸接觸到王老師“好好生活”的理念，這才恍然發(fā)覺(jué)，那些我們自以為早已熟稔的日?！獮槿颂幨赖膽B(tài)度、情緒心態(tài)的調(diào)適，乃至吃飯、睡覺(jué)、穿衣這樣的細(xì)碎小事，實(shí)則暗藏著影響生命走向的密碼。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">王老師提出“萬(wàn)病一氣論”，點(diǎn)明所有疾病的根源皆在于陽(yáng)氣受損，而這些問(wèn)題，都能通過(guò)調(diào)整生活方式、配合艾灸得到改善。如今，我將“好好生活”的理念融入日常，面對(duì)身體的不適不再慌亂焦慮，許多小問(wèn)題都能自行調(diào)理解決，也漸漸告別了頻繁奔波醫(yī)院的日子。內(nèi)心重歸久違的恬淡閑適，也學(xué)會(huì)了捕捉生活中點(diǎn)滴的美好。 </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">其二，是立志。</b><span style="font-size:20px;">在王老師的引領(lǐng)下，我立下志向：要做自己生命的主導(dǎo)者，將生命的主動(dòng)權(quán)牢牢握在手中。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">我將“行知合一”奉為圭臬，在生活中踐行所學(xué)所思，以期遇見更好的自己。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">更希望以自身的改變?nèi)ビ绊懠胰伺c身邊的人，努力成為“好好生活”的踐行者與傳播者。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">其三，是落實(shí)。</b><span style="font-size:20px;">王老師將“學(xué)會(huì)生活、好好生活”的核心，總結(jié)為“一個(gè)中心、兩個(gè)基本點(diǎn)”——以陽(yáng)氣為中心，以好好生活與艾灸為基本點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">同時(shí)，他梳理出日常生活中最易被忽視的健康隱患，讓我們清醒地認(rèn)識(shí)到：不明健康之道，生活便處處是“險(xiǎn)灘”；一旦明道遵道，活好其實(shí)很簡(jiǎn)單。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">而其中的關(guān)鍵，就在于將“好好生活”的理念落實(shí)到日常，并持之以恒地堅(jiān)持下去。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">如今，我正將王老師總結(jié)的“傷陽(yáng)25條禁忌”、早睡早起、點(diǎn)關(guān)元升陽(yáng)等方法，一一融入生活的點(diǎn)滴之中。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">有人說(shuō)，走進(jìn)王老師的課堂，本想擷取一片葉，卻收獲了整片森林；于我而言，靠近王老師，本想借一縷光，卻被點(diǎn)亮了整個(gè)人生。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">最后，衷心祝愿“還醫(yī)于家”智慧父母課堂越辦越好，吸引更多有緣人走入課堂，從此改變自己與家人的命運(yùn)！</span></p>