<p class="ql-block">《我允許》--海靈格</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我允許，任何事情的發(fā)生。</p><p class="ql-block">我允許，事情是如此的開始，如此的發(fā)展，如此的結(jié)局。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因為我知道，所有的事情，都是因緣和合而來。</p><p class="ql-block">一切的發(fā)生，都是必然。</p><p class="ql-block">若我覺得，應(yīng)該是另一種可能，傷害的，只是自己。</p><p class="ql-block">我唯一能做的，就是允許。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我允許，別人如他所是。</p><p class="ql-block">我允許，他會有這樣的所思所想，如此的評判我，如此的對待我。</p><p class="ql-block">因為我知道，他本來就是這個樣子，在他那里，他是對的。</p><p class="ql-block">若我覺得他應(yīng)該是另一種樣子，傷害的，只是自己。</p><p class="ql-block">我唯一能做的，就是允許。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我允許，我有這樣的念頭。</p><p class="ql-block">我允許，每個念頭的出現(xiàn)，任它消失，任它存在。</p><p class="ql-block">因為我知道，念頭本身毫無意義，與我無關(guān)，它該來會來，該走會走。</p><p class="ql-block">若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的念頭，傷害的，只是自己。</p><p class="ql-block">我唯一能做的，就是允許。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我允許，我升起了這樣的情緒。</p><p class="ql-block">我允許，每一種情緒的發(fā)生，任其發(fā)展，任其穿過。</p><p class="ql-block">因為我知道，情緒是身體上的覺受，本無好壞，越是抗拒，越是強(qiáng)烈。</p><p class="ql-block">若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情緒，傷害的，只是自己。</p><p class="ql-block">我唯一能做的，就是允許。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我允許，我就是這個樣子。</p><p class="ql-block">我允許，我就是這樣的表現(xiàn)。我表現(xiàn)如何，就任我表現(xiàn)如何。</p><p class="ql-block">因為我知道，外在是什么樣子，只是自我的積淀而已，真正的我，智慧具足。</p><p class="ql-block">若我覺得應(yīng)該是另外一個樣子，傷害的，只是自己。</p><p class="ql-block">我唯一能做的，就是允許。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我知道，我是為了生命在當(dāng)下的體驗而來。</p><p class="ql-block">在每一個當(dāng)下時刻，</p><p class="ql-block">我唯一要做的，就是全然地允許，全然地經(jīng)歷，全然地享受。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看，只是看，允許一切如其所是。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">誦讀感悟：</p><p class="ql-block">每個人都是獨(dú)立的個體，認(rèn)知是不一樣的，所以我允許他有這樣的念頭，這樣的情緒，允許事情的發(fā)展結(jié)局，因為在他那里就是正確的，情緒念頭，沒有對錯，我們要學(xué)會接納，若我不接受，傷害的只是我自己，我能做的就是接受，我是為了體驗生命而來</p>