<p class="ql-block">對于鼻炎患者，每當(dāng)秋冬時(shí)節(jié)接觸冷空氣，病情往往會(huì)加重。這是由于人體的正氣（即自身免疫力）受到寒氣侵襲后，會(huì)與之抗?fàn)帯５驗(yàn)檎龤饬α坎蛔阋詫⒉⌒巴耆懦鲶w外，而病邪也因正氣的阻擋難以深入體內(nèi)，于是正邪雙方就在肺這個(gè)層面發(fā)生交爭，從而引發(fā)鼻炎發(fā)作。因此，<b style="color:rgb(22, 126, 251);">調(diào)理鼻炎時(shí)，扶助正氣才是核心要點(diǎn)！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">?</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">那么，得了鼻炎怎么辦？</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">?</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">一、鼻炎的日常護(hù)理</b></p><p class="ql-block">1、減少或不吃辛辣的食物，戒除煙酒，辛辣刺激性的食物可以刺激鼻腔粘膜，引起的出血的癥狀，抽煙對鼻炎有一定的刺激性，會(huì)刺激鼻腔粘膜干燥充血。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、出門一定要戴口罩，不要嫌麻煩，尤其是人口密集的地方，空氣不流通，容易傳播病毒，加重癥狀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力，鼻炎的發(fā)生多數(shù)是因著涼、感冒等導(dǎo)致的，身體素質(zhì)差，免疫力低是導(dǎo)致鼻炎的重要因素之一。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">二、艾灸調(diào)理鼻炎</b></p><p class="ql-block">根據(jù)中醫(yī)治療原則<b>："寒者溫之"，鼻炎為寒癥</b>，因此要用溫?zé)岬姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)理，那么理所當(dāng)然，<b>艾灸就是最適合的了。</b></p><p class="ql-block"><b>?</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">1、印堂穴</b></p><p class="ql-block">艾灸此穴，可增強(qiáng)鼻黏膜上皮細(xì)胞的增生能力，刺激嗅覺細(xì)胞，使嗅覺靈敏，還能預(yù)防感冒和呼吸系統(tǒng)疾病。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">?2、迎香穴</b></p><p class="ql-block">迎香穴為手足陽明經(jīng)之交會(huì)穴，艾灸此穴，有散風(fēng)清熱、通利鼻竅、疏通面部經(jīng)絡(luò)的作用，為調(diào)理鼻病的一大要穴。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">?3、大椎穴</b></p><p class="ql-block">艾灸此穴，增強(qiáng)肺氣、提高人體免疫力及脾胃運(yùn)化能力，以抵抗外邪的侵入。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">?4、肺俞穴</b></p><p class="ql-block">艾灸該穴位，能夠疏暢胸中氣機(jī)，具備健肺養(yǎng)肺的作用，還能促進(jìn)體內(nèi)濁痰排出，同時(shí)可疏通脊背經(jīng)脈，實(shí)現(xiàn)美容效果。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">?5、足三里</b></p><p class="ql-block">艾灸此穴，有健脾健胃、扶正培元、通經(jīng)活絡(luò)、升降氣機(jī)的功效。</p>