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冬季腦卒中識別與預(yù)防指南:早發(fā)現(xiàn)、早行動、早康復(fù)

?小護士

<p class="ql-block ql-indent-1">在我們身體里,大腦是絕對的總指揮部,它通過密密麻麻的血管網(wǎng)絡(luò)獲得氧氣和營養(yǎng)。然而,當這條生命線突然被阻斷或破裂,一場突如其來的“腦內(nèi)風暴”——腦卒中就會發(fā)生。它是我國成年人群致死、致殘的首位病因,每分每秒都可能發(fā)生在任何人身邊。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">什么是腦卒中?</b></p> <p class="ql-block">腦卒中,俗稱“中風”</p><p class="ql-block ql-indent-1">是多種原因?qū)е履X血管受損,造成腦組織損害的疾病,具有高發(fā)病率、高復(fù)發(fā)率、高致殘率、高死亡率、高經(jīng)濟負擔“五高特點”,是威脅我國國民健康的主要疾病之一。腦卒中主要分為兩種類型:出血性腦卒中和缺血性腦卒中。</p><p class="ql-block">提及腦卒中,人們往往談之色變,那么在日常生活中,我們該如何早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早治療呢?冬季氣溫低,血管易收縮、血壓波動大,是腦卒中高發(fā)季節(jié),大家要格外提高警惕。以下這些小妙招不妨了解一下。</p> <p class="ql-block">一、中風120</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">1. 呲 牙</span>:讓病人做呲牙的動作,看有無面癱。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">2. 舉 手</span>:讓病人平舉雙手,看是否有一只胳膊下落。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">3.說句話</span>:讓病人說一句完整的話,如“今天天氣晴朗”,聽是否說話含糊不清、說不明白,或聽不懂別人的話。只要出現(xiàn)以上任意一種情況,趕緊撥打120,別耽誤,越早救治恢復(fù)越好。</p> <p class="ql-block"> 補充小提醒</p><p class="ql-block ql-indent-1">還需留意這些信號,比如突然頭暈站不穩(wěn)、一只眼睛看不清、手腳麻木無力,哪怕癥狀一會兒就消失,也得及時就醫(yī),避免延誤。冬季早晚溫差大,從室內(nèi)到室外時如出現(xiàn)面部或肢體發(fā)麻、言語不清,更要警惕</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">二、BE FAST</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">幫助你迅速識別腦卒中的跡象并采取適當?shù)男袆?。咱們先把口訣里每個字母的意思說清楚,簡單好懂,記牢能用</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">B—Balance(平衡)</span></p><p class="ql-block">突然站不穩(wěn)、走不了路,身體晃悠沒力氣,或是頭暈得厲害,這是腦卒中的預(yù)警信號,得警惕。冬季地滑,老年人如突然行走不穩(wěn),不要簡單歸因于路滑,應(yīng)警惕腦卒中可能。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">E—Eyes(眼睛)</span></p><p class="ql-block">突然看不清東西,或是眼睛沒法正常轉(zhuǎn)動,總往一邊偏。這是大腦管視覺的地方受影響了,才會出視力問題。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">F—Face(面部)</span></p><p class="ql-block">臉突然沒勁兒,笑的時候嘴歪眼斜,兩邊臉不對稱。是腦卒中傷到了管面部肌肉的神經(jīng)導(dǎo)致的。冬季洗臉或吹冷風后如發(fā)現(xiàn)一側(cè)面部活動不靈,需特別注意。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">A—Arms(手臂)</span></p><p class="ql-block">一只或兩只胳膊突然麻了、沒力氣,抬不起來,抬起來也容易往下掉。也是神經(jīng)受影響,沒法控制手臂了。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">S—Speech(言語)</span></p><p class="ql-block">突然說話含糊不清或理解困難。這是因為大腦管語言的神經(jīng)受損引起的。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">T—Time(時間)</span></p><p class="ql-block">只要發(fā)現(xiàn)自己或身邊人有上面任何一種情況,別耽誤,立刻打急救電話,把癥狀說清楚,越早救治越好</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">如何預(yù)防腦卒中?</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">腦卒中如何康復(fù)?</b></p> <p class="ql-block">了解這些知識,并分享給您關(guān)心的人,我們就能共同構(gòu)筑起對抗腦中“<span style="color:rgb(237, 35, 8);">風暴</span>”的堅固堤壩。</p>