<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 出院后臨近老年大學(xué)放寒假，我沒有去上課，柔力球運(yùn)動也暫停在家貓冬。西北冬天寒冷氣候波動無常，年邁心肺不好力不從心，一個(gè)多月很少外出活動，心情煩躁焦慮。今天早上太陽升起來了，悠閑漫步在艾依河邊，大腦迅速產(chǎn)生多巴胺，釋放了多日的精神內(nèi)耗。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 冬日一縷暖陽照進(jìn)心房，心情沒有那么郁悶了，快樂愉悅由然而生。邊散步邊想2025年過去了，許多開心的事，在年終收藏，不開心的事，在歲未清場，不攜帶遺憾迎接2026年。今日懷著感謝的心靈，積極昂揚(yáng)的心態(tài)，落筆敬自己敬家人敬好友敬大家。</span></p> <p class="ql-block"> 落筆敬自己敬家人</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我肺部有多處不可逆的病灶，尤其西北春冬轉(zhuǎn)換的季節(jié)，人體生理機(jī)能改變，冬季寒冷更為嚴(yán)重胸悶氣喘。多年每逢這幾個(gè)月，貼心小棉袱，無論工作多忙，網(wǎng)上事先約好專家大夫，老伴女兒曾多次陪同我去《北京協(xié)和醫(yī)院》《中日友好醫(yī)院》專家門診就醫(yī)。今年冬季北京肺心專家來寧夏坐診，關(guān)注網(wǎng)上掛號置頂為女兒頭等大事。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我是粗線條女人，老伴做事認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)。有一次整副藥少一味藥材，他冒嚴(yán)寒奔走十幾家藥店配伍。每月十四副中藥自己煎煮，抓回來的藥他都手機(jī)查閱，初步認(rèn)知每一味藥性。他遵醫(yī)囑把先煎后煎藥，標(biāo)注藥名梳理十四等份，分別放入小碟里，保證煎時(shí)不出錯(cuò)，讓每一副藥都能發(fā)揮應(yīng)有的療效。</span></p> <p class="ql-block"> 老伴專心為我分揀藥</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 老伴籌劃了許久，謝知心好友打前陣探海南，找適宜我們居住的地方方。本打算今年冬天去海南過冬給我養(yǎng)肺，主觀原因和客觀因素沒有達(dá)成意愿。他勉勵(lì)我說“老年人帶病延年是常態(tài)，你只要樹立自信，我們一起面對辦法總比困難多”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 家里有一臺制氧機(jī)在臥室，還有一臺攜帶便捷制氧機(jī)，擺放在客廳沙發(fā)上，方便每晚看電視吸氧。為了讓我安心過冬，老伴絞盡腦汁網(wǎng)上查閱資料，今年又添了一臺彌漫高效制氧機(jī)，調(diào)解氧氣大小控制器安裝在臥室床頭上，只要手指輕輕一按遙控器，滿房子彌漫著氧氣。為我營造了一個(gè)氧吧房。</span></p> <p class="ql-block"> 25年重陽節(jié)舞臺表演</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 熱愛賦于生命活力，愛好是生活的調(diào)味劑減壓閥。我喜歡與文字同行，記錄人世間喜怒哀樂，喜愛朗誦讓文字再次升華，打柔力球收獲健康延續(xù)生命。正如晚年李鴻章有名對聯(lián)，上聯(lián)是“囊有錢，米有倉，腹有詩書，便是山中宰相”。下聯(lián)是，“身無病，心無憂，門無債主，可為地上神仙”。他沒有橫副我給加上橫副“好好活著”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 冬日陽光溫暖映紅了，今天明天的好日子，趕上盛世年華享受太平，心想的事情都能成。我有錢有米無憂無債，輕松的靈魂既是宰相又是神仙。何樂而不為呢？好好活著是我最大的心愿。</span></p> <p class="ql-block"> 2025暑假一家三代留影</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我們所有中國人都是馬的受益者，惠及全國人民改革開放，誕生于1978年它屬馬，果真萬馬奔騰，讓我們一直走到今天。今年是丙年紅馬年，我是1954年初夏萬物茁壯馬，新中國成立第一輪駿馬，雖古稀但正是人間好盛景，正如古人劉禹錫千古名句“莫道桑榆晚，為霞尚滿天”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 敬時(shí)光，不疾不徐溫柔對待；敬自己，步履不停向陽而行；敬老伴，相濡以沫陪伴牽掛；敬兒孫，工作順利學(xué)業(yè)有成。1月20日是大寒二十四節(jié)氣最后一個(gè)節(jié)氣，是冬的終章春的序曲。祝愿大家百事從歡萬事從愿，讓我們共赴一場春暖花開。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span></p>