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酸菜燉鱸魚

小蜜蜂 巴黎

<p class="ql-block">美篇昵稱:小蜜蜂 巴黎</p><p class="ql-block">美篇號(hào):4916435</p> <p class="ql-block">寒冷的四九天,來一鍋酸菜燉鱸魚。時(shí)間熬出酸菜的醇厚,熱湯滾出魚肉的鮮嫩。麻辣酸爽的味道,瞬間驅(qū)散所有寒意。</p> <p class="ql-block">1.主料:鱸魚1尾</p><p class="ql-block">(1).洗凈,骨肉分離,肉和骨都切塊;</p> <p class="ql-block">(2).腌制。蔥姜大片,鹽,白酒,靜置20分鐘去腥入味;</p> <p class="ql-block">(3).煎魚。一定要熱鍋涼油,待油溫升起放魚才不會(huì)粘鍋。</p> <p class="ql-block">2.配菜。黃豆芽,豆腐,腐竹,鮮粉條,酸菜料包</p><p class="ql-block">(1).洗凈,切好;</p> <p class="ql-block">(2).將豆制品焯水去腥并入個(gè)底味(水中放少許鹽)。</p> <p class="ql-block">3.炒。</p><p class="ql-block">(1).起鍋燒油,將麻椒放入,上色后撈出去掉;</p> <p class="ql-block">(2).將腌魚用的蔥姜片洗凈,放入油鍋中煸出香味(若喜辣還可放入干辣椒);</p> <p class="ql-block">(3).倒入酸菜料包,翻炒,加白酒。</p> <p class="ql-block">4.燉。</p><p class="ql-block">(1).加熱水,煮約3分鐘,將酸菜的味道激發(fā)出來;</p> <p class="ql-block">(2).先放入配菜,上面放魚,繼續(xù)燉煮至魚肉軟嫩就可起鍋上桌了。</p> <p class="ql-block">有肉有豆制品還有菜,再配上一碗小米大米二米飯,營養(yǎng)健康,簡單美味。</p>