<p class="ql-block"><b> 寒潮南下，昨天降到0度，晚上睡覺前在三陰交處各貼一張熱貼，大椎及肚臍各貼一張熱，足底貼各一張足貼，暖暖的一覺睡到大天亮。</b></p><p class="ql-block"><b> 上了六十歲，想不服老都不行了！剛退休那會，都是穿冬裙過冬?，F(xiàn)在開始感覺氣血不足，手足怕冷，白天那樣最保暖就那樣穿，羽絨服、羽絨褲包裹得嚴嚴實實的，偶爾也烤烤火。</b></p><p class="ql-block"><b> 晚上開空調(diào)有點噪音且干燥，影響睡眠。</b></p><p class="ql-block"><b> 熱貼最好隔一件衣貼。 年老的友友們你們是如何面對寒冷的晚覺保暖？</b></p>