<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">尊敬的各位家長(zhǎng)： </p><p class="ql-block"> 你們好！我們帶著2025年的豐碩收獲，迎來(lái)了期盼已久的寒假生活，在全體師生的共同努力下，在廣大家長(zhǎng)的緊密配合下，我校圓滿完成了本學(xué)期的全部工作，在此向大家表示衷心的感謝！祝大家過(guò)一個(gè)祥和愉快的新年，現(xiàn)將放假期間的相關(guān)事宜告知如下：</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">放假時(shí)間：</b>元月31日正式放寒假，寒假期間，學(xué)校不舉行任何形式的補(bǔ)課活動(dòng)。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">開(kāi)學(xué)時(shí)間：</b><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 3月4日（農(nóng)歷正月十六日）報(bào)到，3月5日正式上課。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">溫 馨 提 醒</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">在這悠長(zhǎng)的假期里，安全始終是我們最為關(guān)切的首要問(wèn)題。為守護(hù)同學(xué)們度過(guò)一個(gè)平安、充實(shí)的假期，現(xiàn)將相關(guān)注意事項(xiàng)提示如下。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">一、離校安全</b></p><p class="ql-block">1、離校前，整理好宿舍內(nèi)務(wù)，個(gè)人物品有序放置，關(guān)好門窗。</p><p class="ql-block">2、離校前，請(qǐng)大家對(duì)宿舍進(jìn)行全面安全檢查。離開(kāi)宿舍時(shí)確保所有電器關(guān)閉，拔掉插排上所有充電線，確保人走電斷，避免存在火災(zāi)等安全隱患。</p><p class="ql-block">3、離校返家后，向班主任第一時(shí)間報(bào)平安。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">二、交通安全</b></p><p class="ql-block">1、遵守交通法規(guī)，注意交通安全；假期各車站人流量大，人員復(fù)雜，不要輕信他人，不要將行李交給陌生人看管。</p><p class="ql-block">2、不得無(wú)證駕駛車輛；騎自行車、電動(dòng)車期間不戴耳機(jī)、不玩手機(jī)；過(guò)馬路走斑馬線、天橋或地下通道，不闖紅燈，不翻越隔離欄。</p><p class="ql-block">3、不搭乘超載車輛，不乘坐黑車、農(nóng)用車、三輪車等非載客車輛，不搭乘無(wú)牌無(wú)證的摩托車，不與陌生人搭訕。上車前，請(qǐng)將乘坐車輛的號(hào)牌用手機(jī)拍照后發(fā)給家長(zhǎng)及親人。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">三、消防安全</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">1、寒假期間，居家時(shí)注意防火、防電、防一氧化碳中毒。</span>不私拉亂接電線，避免插座超負(fù)荷使用，及時(shí)更換老化電器。廚房用火不離人，燃?xì)庠钍褂煤箨P(guān)閥，遠(yuǎn)離易燃物(如窗簾，油污)。炭火置于通風(fēng)處，遠(yuǎn)離臥室，睡前徹底熄滅并移至室外。</p><p class="ql-block">2、發(fā)現(xiàn)火災(zāi)迅速撥打火警電話“119”。報(bào)警時(shí)講清詳細(xì)地址、起火部位、著火物質(zhì)、火勢(shì)大小、報(bào)警人姓名及電話號(hào)碼，并派人到路口迎候消防車。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">四、網(wǎng)絡(luò)安全</b></p><p class="ql-block">1、合理利用網(wǎng)絡(luò)，文明上網(wǎng)、科學(xué)用網(wǎng)，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)和電子游戲，不可瀏覽和傳播反動(dòng)或有害的信息，自覺(jué)抵制各類有害信息和非法信息，不信謠、不傳謠。</p><p class="ql-block">2、增強(qiáng)安全防范意識(shí)，不明來(lái)電不輕信，轉(zhuǎn)賬匯款多核實(shí)；要保護(hù)好自身信息安全，不瀏覽陌生網(wǎng)站，不要隨便注冊(cè)個(gè)人信息；不要隨便掃二維碼，謹(jǐn)慎瀏覽陌生網(wǎng)站；不要長(zhǎng)時(shí)間沉迷手機(jī)，合理控制手機(jī)使用時(shí)間。下載“國(guó)家反詐中心”APP并務(wù)必開(kāi)啟預(yù)警功能。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">五、食品安全</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">假期期間應(yīng)保持良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，不在沒(méi)有衛(wèi)生許可證的小攤小販處用餐；不購(gòu)買、不食用“三無(wú)”食品；聚餐時(shí)，控?zé)熛蘧疲粍窬?，不?qiáng)迫他人飲酒，倡導(dǎo)綠色、健康的生活方式。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">六、利劍護(hù)蕾”防侵害</b></p><p class="ql-block">1. 不跟陌生人走：無(wú)論是路上、商場(chǎng)還是其他地方，陌生人給零食、玩具，邀請(qǐng)去玩，都要堅(jiān)決拒絕，迅速離開(kāi)并告訴家長(zhǎng)或警察。</p><p class="ql-block">2. 保護(hù)隱私部位：泳衣遮住的地方不許他人觸碰，如果有人試圖觸碰，立刻大聲說(shuō)“不”，快速跑到人多的地方求助。</p><p class="ql-block">3. 居家安全：獨(dú)自在家時(shí)，鎖好門窗，不隨便給陌生人開(kāi)門，接到陌生電話也不要透露自己獨(dú)自在家的信息。</p><p class="ql-block">4. 結(jié)伴而行：外出玩耍盡量和家長(zhǎng)、同學(xué)一起，不去偏僻、昏暗的地方，晚上早點(diǎn)回家。</p><p class="ql-block">5. 勇敢說(shuō)“不”：遇到不舒服、被侵犯的情況，要第一時(shí)間告訴爸爸媽媽、老師，不要害怕，他們會(huì)保護(hù)你！</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">七、心理健康</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">寒假期間多培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，預(yù)防疾病，幫助自身放松身心、增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防心理問(wèn)題的發(fā)生。如果遇到自己難以解決的問(wèn)題或困難，出現(xiàn)焦慮、失眠等情況。學(xué)生可與家長(zhǎng)、輔導(dǎo)員溝通談心，或聯(lián)系學(xué)校心理健康老師尋求專業(yè)幫助。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">假 期 建 議</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">悠長(zhǎng)的假期是放松身心、調(diào)整節(jié)奏的好時(shí)機(jī)，更是開(kāi)闊視野、發(fā)展興趣、實(shí)現(xiàn)自我提升的黃金期。我們鼓勵(lì)同學(xué)們做好規(guī)劃，讓每一天都過(guò)得有意義：</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">1、書香為伴 閱讀悅心</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">制定計(jì)劃：選擇幾本自己喜歡的書籍（文學(xué)名著、科普讀物、歷史故事等），制定一個(gè)切實(shí)可行的閱讀計(jì)劃。</p><p class="ql-block ql-indent-1">深度閱讀： 靜下心來(lái)，沉浸式閱讀，享受文字帶來(lái)的樂(lè)趣和思考。可以做讀書筆記、摘抄好詞好句，或和家人朋友分享閱讀感悟。</p><p class="ql-block ql-indent-1">拓展視野：參觀圖書館、書店，參與線上/線下讀書會(huì)，讓閱讀成為連接世界的橋梁。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">2、活力無(wú)限 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身</span></p><p class="ql-block"> 堅(jiān)持鍛煉：每天保證至少1小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。跑步、跳繩、球類運(yùn)動(dòng)（籃球、足球、羽毛球等）、騎行等都是不錯(cuò)的選擇。注意選擇安全的環(huán)境和適宜的時(shí)間（避開(kāi)高溫時(shí)段）。</p><p class="ql-block"> 學(xué)習(xí)新技能：可以嘗試學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的運(yùn)動(dòng)技能，如滑板、輪滑、舞蹈、武術(shù)等，挑戰(zhàn)自我。</p><p class="ql-block"> 親子時(shí)光： 鼓勵(lì)家長(zhǎng)和孩子一起參與運(yùn)動(dòng)，享受親子互動(dòng)的快樂(lè)。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">3、學(xué)無(wú)止境 探索啟智</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">溫故知新： 合理安排時(shí)間，對(duì)上學(xué)期的知識(shí)進(jìn)行梳理和復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺，為新學(xué)期打下堅(jiān)實(shí)基基。</p><p class="ql-block ql-indent-1">預(yù)習(xí)新知：可以適當(dāng)預(yù)習(xí)新學(xué)期部分感興趣的內(nèi)容，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。</p><p class="ql-block ql-indent-1">實(shí)踐探索：學(xué)習(xí)不止于書本，你可以：</p><p class="ql-block"> ●學(xué)習(xí)一項(xiàng)生活技能（如烹飪、整理收納）。</p><p class="ql-block"> ●參與社區(qū)服務(wù)或公益活動(dòng)，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感。</p><p class="ql-block"> ●走進(jìn)博物館、科技館、美術(shù)館，感受文化與科技的魅力。</p><p class="ql-block"> ●進(jìn)行科學(xué)小實(shí)驗(yàn)、觀察自然現(xiàn)象（如植物生長(zhǎng)、天氣變化）。</p><p class="ql-block ql-indent-1">最后祝愿全體師生度過(guò)一個(gè)平安、健康、祥和的寒假！讓我們?cè)谛聦W(xué)期重逢時(shí)，都能帶著滿滿的活力與收獲，開(kāi)啟新的學(xué)習(xí)與工作篇章。</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">隆回縣資濱中學(xué)</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2026年1月25日</p>