<h1></h1><h1><u>美友香山紅葉對我在美篇配背景音樂持不同看法，加之“斷舍離”配什么音樂？苦思冥想未得其果，那就順從美友的看法，舍棄背景音樂，</u><u style="color: inherit;">靜靜地斷舍離。</u></h1><h1><br></h1><h1>又找不到想穿的衣服，我從柜子里左一件右一件掏出來，狠狠摔在床上。不一會兒床上堆成小山，氣得我坐在椅子上發(fā)呆，想起幾年前參加“斷舍離”學(xué)習(xí)班寫的小結(jié)，遂從電腦里找出（電腦查尋搜索真快）。</h1><h1><br></h1><h1><font color="#ff8a00">與朋友聚會聊天，說到減法生活，朋友夸我之余，極力拉我參加“斷舍離”學(xué)習(xí)班。我說：“不需要的東西就扔唄，減法生活還要學(xué)習(xí)嗎？”朋友說：“太需要了，這是一門學(xué)問，掌握這門知識，你就知道如何減法，就是說減之有道。”于是，跟朋友一起參加“斷舍離”學(xué)習(xí)班。作為不交學(xué)費的旁聽生，我堂而皇之地走進(jìn)學(xué)習(xí)班教室。后來隱約感到，朋友大概是個托，想讓我交學(xué)費轉(zhuǎn)為正式生。我沒“上當(dāng)”。</font></h1> <div><h1><font color="#ff8a00">課堂筆記：日本雜物管理咨詢師山下英子在高野山的寺廟借宿時，通過觀察修行僧對生活物品的愛惜和對日常生活空間的打掃維護(hù)，開始感受到從加法生活轉(zhuǎn)向減法生活的重要性。并聯(lián)系自己在瑜伽教室學(xué)習(xí)到的“斷行”、“舍行”、“離行”的概念，創(chuàng)造了“斷舍離”一詞，2000年風(fēng)靡日本。人們用“斷舍離”方式收拾物品來了解自己，從而過上舒適快樂的生活。</font></h1><h1> </h1><h1><font color="#ff8a00">小結(jié)：這倒是一個很好的理念。在幾次收拾物品中我確實更了解自己，知道自己有多么懶、自己與物件的關(guān)系。</font></h1><h1><font color="#ff8a00"> </font></h1><h1><font color="#ff8a00">課堂上，有女同學(xué)低聲說自己每個雙休日都收拾屋子，哪也不去，整整收拾兩天，還是收拾不完。不知道她家有多少東西。我松了口氣，我收拾家里的東西，分分鐘的事。</font></h1><h1><font color="#ff8a00"><br></font></h1><h1><font color="#ff8a00">課堂筆記：2013年，“斷舍離”概念在中國興起。斷：斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西；舍：舍棄家里到處泛濫的破爛兒；離：舍棄對物品的迷戀，讓自己處于寬敞舒適、自由自在的空間。</font></h1><div><font color="#ff8a00"><br></font></div><h1><font color="#ff8a00">小結(jié)：這三個字對于我來說，雖然第一次聽到，但我只與第二個字沾邊。舍棄家里到處泛濫的“破爛兒”。其余兩個字，別說斷絕不需要的東西進(jìn)入家門；別說舍棄對物品的迷戀，就是需要的東西、迷戀的東西，我也舍不得買。</font></h1><div><font color="#ff8a00"><br></font></div><h1><font color="#ff8a00">課堂上，有同學(xué)當(dāng)場刪掉手機(jī)里的“唯品會”、“當(dāng)當(dāng)”、“西集”、“考拉網(wǎng)”、“天貓”等。我又松了一口氣，我不用刪，因為我的手機(jī)里根本就沒這些亂七八糟的東西。</font></h1><div><font color="#ff8a00"><br></font></div><h1><font color="#ff8a00">課堂筆記：衣服斷舍離、空間斷舍離、手機(jī)斷舍離、焦慮斷舍離、照片斷舍離、上網(wǎng)斷舍離、人際斷舍離、信息斷舍離。</font></h1><div><font color="#ff8a00"><br></font></div><h1><font color="#ff8a00">小結(jié)：我的斷舍離，真是小之又小微乎其微，但再小再微，也有成果。穿不上的衣服，扔了；空間，騰出來了；手機(jī)，只為實用，余者本來就不喜歡；焦慮斷舍離是我最大的收獲，我有些強(qiáng)迫性焦慮，通過有意識地放逐焦慮，給心靈騰出空間，心靈舒展了；電腦里的照片刪刪刪，刪除幾千張照片，尤其是那些沒用的風(fēng)景照片；上網(wǎng)，壓根就不喜歡；人際和信息，本來就很窄，無需斷舍離。</font></h1><div><font color="#ff8a00"><br></font></div><h1><font color="#ff8a00">課堂上，有女同學(xué)交流“斷舍離”學(xué)習(xí)體會。我把她說的話不太準(zhǔn)確地記錄下來：“我沒有衣柜，有一個衣物間，里面有近200件衣服，現(xiàn)在減到100多件；我制訂了’一年零購衣’計劃，以前每天要買買買好幾單，現(xiàn)在已經(jīng)堅持兩個月不買衣服。”我松了一口氣，我衣柜里的衣服不到10件，我從來不下單買衣服。</font></h1><div><font color="#ff8a00"><br></font></div><h1><font color="#ff8a00">課堂筆記：消費品使用價值弱化，更多讓位于符號價值和社會價值。極簡主義則在極力反思物與人之間的關(guān)系，即物品究竟多大程度上能代表人的價值，又多大程度上代表人際關(guān)系的價值。人們發(fā)現(xiàn)物質(zhì)過于豐富，人的個性在豐富的物質(zhì)產(chǎn)品中便會迷失方向，人們到了思考“我是誰”、“我需要什么”的時候了。</font></h1><div><br></div><h1><font color="#ff8a00">小結(jié)：我不是極簡主義者，但我早就對此有看法，奢飾品確實能把人裝飾成有錢人，有錢人的價值只是“奢飾品屬于我”。不知此想法是否與“斷舍離”對上號。</font></h1><div><span style="color: inherit;"><br></span></div><h1><font color="#ff8a00">課堂上，有同學(xué)帶頭表決心，一定要像戒掉毒癮那樣戒掉購買欲（好象她有吸毒史）。我又松了一口氣，因為我沒錢，哪來購買欲。</font></h1><div><span style="color: inherit;"><br></span></div><h1><font color="#ff8a00">課堂筆記：在日益流行的極簡主義生活方式與消費行為中，極簡的美學(xué)意蘊(yùn)、哲學(xué)內(nèi)涵、生活理念與商業(yè)價值已經(jīng)混為一談，在鋪天蓋地的商業(yè)化生活中，“極簡”也愈發(fā)成為一個泛化的概念，裹挾著不同階層、不同生活狀況、不同消費水平的人們，在新的消費時代疾速前行。</font></h1><div><br></div><h1><font color="#ff8a00">小結(jié)：此話太宏觀太抽象太哲學(xué)，我一介草民理解比較費勁。</font></h1><div><br></div><h1><font color="#ff8a00">課堂下，大家交流成績。有同學(xué)說他前幾天處理了幾塊名表；有同學(xué)說他處理了10多件名牌西服；有同學(xué)說她處理了別人送的3盒沒開包的法國化妝品；有同學(xué)說她家一組6個大衣柜，處理了5個，只剩一個大衣柜，從源頭上限制購買衣服；有同學(xué)說她家廚房餐具一樣留一個，處理了一堆“雙立人”鍋鏟勺叉；有同學(xué)說她處理了兩個鞋柜，是連鞋帶柜一起處理的。</font></h1><div><br></div><h1><font color="#ff8a00">小結(jié)：“斷舍離”學(xué)習(xí)班成為吹牛班。馬上自我檢討，不應(yīng)該怪同學(xué)們吹牛，應(yīng)該“認(rèn)慫”。在“斷舍離”上，我與同學(xué)們不是一個起點；在“極簡生活”上，我與同學(xué)們也不是一個終點。他們是“吃不過來”、“穿不過來”、“用不過來”、“看不過來”的富人；我是“風(fēng)里來雨里去為生活而忙”的窮人。他們的減法生活是扔掉多余的奢飾品；我的減法生活是從我的破爛中扔掉能夠“賣錢”的東西。因此，“斷舍離”是富人的事，與窮人沒有半毛關(guān)系。反之，我又認(rèn)識到，“斷舍離”不是簡單的扔?xùn)|西，是一種新的生活方式、一種重新認(rèn)識自己接納自己的方式，與窮富沒有關(guān)系。即使是“窮人”，生活上也可以在足夠少上保證足夠好，在足夠好上做到足夠少，這個理念是正確的。</font></h1><div><br></div><h1><span style="color: inherit;">看完這篇小結(jié)，我不再找那件想穿的衣服，開始分揀床上的衣服，把穿不上的衣服挑出來，一會兒下樓，放在街道居委會捐衣柜里。</span></h1><div><br></div><h1><span style="color: inherit;">想照幾張相，放在文章里，可看看柜子再看看床上，慘不忍睹，真的拿不出手，休了！</span></h1><div><span style="color: inherit;"><br></span></div><h1><span style="color: inherit;">本不想把已經(jīng)寫好的這句話作為結(jié)束，到發(fā)布的最后一刻，又決定還是放在這里作為結(jié)束：</span><font color="#167efb">我節(jié)衣縮食一輩子，有什么需要斷的？有什么需要舍的？有什么需要離的？回答：沒有，絕對沒有。就是說斷舍離跟我沒關(guān)系，參加斷舍離學(xué)習(xí)班也是沒事閑的。這就是一個無房無車的老人，參加“斷舍離”學(xué)習(xí)班的自白。</font></h1></div>