<p class="ql-block">親愛的家長朋友們：</p><p class="ql-block"> 時光荏苒，轉(zhuǎn)眼間本學(xué)期的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束，感謝您一直以來對學(xué)校工作的關(guān)心與支持。今天下午起三至六年級學(xué)生居家休息，現(xiàn)將返校時間和居家期間注意事項通知如下：</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">居家時間：</span></p><p class="ql-block"> 2026年1月29日—2026年2月4日</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">返校時間：</span></p><p class="ql-block"> 2026年2月5日早上8：20</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">居家期間活動指導(dǎo)</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.合理安排每天的作息時間，早睡早起、不熬夜，確保每天10小時的充足睡眠。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.不到游戲廳與網(wǎng)吧等場所，不沉溺電視、手機等電子網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.由家長帶領(lǐng)孩子進(jìn)行家庭消防通道“大清整”活動。及時發(fā)現(xiàn)和消除樓道亂堆雜物、管道井存放可燃物、門窗走道附近影響疏散逃生的障礙物，確保疏散通道暢通。清理過程請為孩子拍照記錄發(fā)送班級群。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.閱讀是學(xué)生成長的重要伙伴，鼓勵孩子每天至少閱讀30分鐘。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.每天堅持30-60分鐘的體育鍛煉，如跳繩、跑步、踢毽子、親子活動等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">居家安全提醒</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">一、用電安全，規(guī)范操作不馬虎</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.同學(xué)們切勿隨意觸摸電源插座、開關(guān)、電線等電氣設(shè)備，不將手指、金屬物品插入插座孔，避免觸電危險。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.使用臺燈、充電器等電器時，需在家長指導(dǎo)下進(jìn)行，離開房間時及時關(guān)閉電源，不私拉亂接電線。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.發(fā)現(xiàn)電器發(fā)熱、冒煙、有異味等異常情況，立即告知家長并遠(yuǎn)離，切勿自行拆卸或修理。</p><p class="ql-block ql-indent-1">二、防火防燙，遠(yuǎn)離危險不松懈</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.不玩火、不擺弄打火機、火柴等易燃易爆物品，不隨意觸碰燃?xì)庠睢崴鞯热細(xì)庠O(shè)備。2.熱水壺、保溫杯、電暖器等高溫物品要放在孩子夠不到的地方，避免燙傷；取用熱水時，需由家長協(xié)助，不擅自接觸。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.了解家庭消防通道和逃生路線，熟悉滅火器、應(yīng)急燈的位置，家長可與孩子模擬火災(zāi)逃生演練，牢記“彎腰、捂鼻、快速撤離”的逃生技巧。</p><p class="ql-block ql-indent-1">三、防墜防摔，安全空間守底線</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.不攀爬陽臺、窗臺、防盜網(wǎng)等危險區(qū)域，不將身體探出窗外，陽臺、窗邊不堆放椅子、紙箱等可攀爬物品。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.居家活動時避免追逐打鬧、攀爬家具，防止摔倒磕碰；上下樓梯（若有）時扶好扶手，不跑跳、不推擠。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.易碎物品（如玻璃制品、陶瓷器皿）要放在安全位置，避免孩子碰撞打碎后劃傷。</p><p class="ql-block ql-indent-1">四、飲食安全，健康飲食不大意</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.不食用過期、變質(zhì)、生冷食物，不隨意吃陌生人贈送的食品，不喝生水，養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.進(jìn)食時細(xì)嚼慢咽，不邊玩邊吃，避免嬉笑打鬧導(dǎo)致食物嗆入氣管；堅果、果凍等易嗆咳食物，需在家長看護(hù)下食用。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.不擅自使用刀具、剪刀等尖銳物品，如需幫忙切水果、拆包裝，務(wù)必由家長操作。</p><p class="ql-block ql-indent-1">五、網(wǎng)絡(luò)安全，文明上網(wǎng)不沉迷</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.合理安排上網(wǎng)時間，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、短視頻等，上網(wǎng)內(nèi)容需經(jīng)家長同意，不瀏覽不良信息。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.不隨意透露個人姓名、家庭住址、學(xué)校名稱、家長聯(lián)系方式等隱私信息，不與陌生網(wǎng)友見面。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.遇到網(wǎng)絡(luò)詐騙、不良信息騷擾等情況，立即告知家長，尋求幫助。</p><p class="ql-block ql-indent-1">六、心理健康</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.家長每天留出20分鐘“無手機陪伴時間”：一起下棋、散步，或用“家庭茶話會”的形式聊孩子感興趣的話題。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.讓孩子負(fù)責(zé)力所能及的家務(wù)，孩子完成后，家長及時肯定孩子的付出，讓孩子感受“被認(rèn)可”的價值；鼓勵孩子在安全的情況下，通過社區(qū)志愿活動接觸社會，拓寬視野。</p><p class="ql-block ql-indent-1">七、其他安全，細(xì)節(jié)防范不忽視</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.居家期間遵守家長安排，不擅自外出；若需出門，務(wù)必由家長陪同，遵守交通規(guī)則，不在馬路邊玩耍。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.不玩危險玩具（如仿真槍、彈弓、尖銳玩具等），不將細(xì)小物品（如紐扣、珠子、硬幣等）放入口、鼻、耳中，防止誤吞、誤吸。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.注意個人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風(fēng)，根據(jù)天氣變化及時增減衣物，預(yù)防感冒、流感等疾病；若身體不適，及時告知家長就醫(yī)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">居家期間的心理健康核心在于：在 “自由” 與 “秩序” 之間找到平衡，讓孩子既感受到被尊重的自主性，又能從穩(wěn)定的生活、真實的聯(lián)結(jié)、有意義的活動中獲得心理能量。</p><p class="ql-block ql-indent-1">安全無小事，責(zé)任記心間。希望家長朋友們切實履行監(jiān)護(hù)責(zé)任，加強對孩子的安全教育與日?？醋o(hù)，與學(xué)校攜手共建安全、健康的成長環(huán)境。讓我們共同努力，守護(hù)孩子們度過平安、快樂的居家時光！</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;"> 洛陽市君河灣小學(xué)</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;">2026年1月27日</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;"><br></p><p class="ql-block"><br></p>