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早安，世界因你而美好

云上飛

<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">昵稱：云上飛</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">美篇號：46990060</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">《迎新年·話早安》活動圓滿落下帷幕，而生機勃勃的早安問候，已經(jīng)悄然形成良好習慣。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">很眷戀活動期間的每一個早間，官方規(guī)定“每天早上6點～12點為有效打卡時間”，促使我養(yǎng)成晨起寫作的習慣，促使我與眾多美友熱情互動，以至于推遲了許多早間要事，唯獨“早安美友圈”的打卡活動少不了晚不了。要寫作140字以上的短文，要搜集原創(chuàng)圖片，要結(jié)識新的美友，要瀏覽早安問候短文……早間很忙碌然而很快樂。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">短短的十天活動中，寫作了十篇早安問候短文，一天一篇，不多不少，恰到好處。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">官方策劃了10個子話題，個個出類拔萃，題題精堪入微，給我留下極其深刻的印象。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">比如第四天，官方出題“聊聊在與親友早安問候的小情趣”，我自然想起在英國倫敦留學的外孫，因為“倒時差”原因，我只能下午2點發(fā)給他早安問候，而他只能晚上10點給我發(fā)早安問候。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">早安問候小情趣樂融融，溫暖著天涯海角，倒時差難不住親人間的早安問候和互相傳遞積極情緒。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">說明這道題很有趣味性，很有知識性。其實官方通告中已有言在先，“海外美友，由于時差原因需要延遲打卡，須提前報備。”</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">我突然間悟出了一個更大的道理，我們的“早安美友”，已經(jīng)走出國門融入全球。展望未來，新的一年有新的期望，前方的路會有新的飛躍，讓我們攜手共創(chuàng)更加輝煌的明天。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">[早安美友]第一天</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?冬日早晨問候如暖陽，早在60年代分配工作后，就有一個與同學互問早安的習慣。但由于通訊技術(shù)問題，無法做到即時圖文問候，甚至于用公用電話問一個早安，必須等候十幾分鐘。公用電話-固定電話-尋呼機-大哥大-普通手機……一路走來，見證了好幾種問候方式。直到2011年騰訊推出微信即時通訊服務(wù)，才開始使用“圖文并茂”的問候方式。我喜歡自己做圖文畫面，特別親切，而且接地氣，至今已在手機上儲存百余個問候圖片。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">[早安美友]第二天</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?冬日來一碗熱氣騰騰的八寶粥，驅(qū)寒暖身，祛濕潤燥，增強抗寒能力。食材可根據(jù)個人喜愛靈活搭配，我家以赤豆、紅棗、桂圓、核桃為主，適量搭配鷹嘴豆、蓮子、薏米仁、黃冰糖。去市場選購時卻有很多講究，如赤豆類，有大赤豆，赤小豆，紅小豆，米赤豆，珍珠紅等品種，一時半會無從下手。商品琳瑯滿目，我選購海門大赤豆，粒大酥糯，但還未來得及入口，已經(jīng)被采購忙得身體熱氣騰騰，這個冬天真逗樂。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">[早安美友]第三天</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?家鄉(xiāng)地處閩南丘陵地帶，東臨大海灣，俗話說“靠山吃山靠海吃?！?，早餐滿具山海特色，一碗“面線糊”,幾個“米螺餅”，吃飽又營養(yǎng)。面線是經(jīng)煮不爛的超細面條，研碎加上海鮮煮，就成了鮮美的“面線糊”。米螺是米粒大小的海螺，磨碎篩選出螺肉，調(diào)上番薯粉煎一煎，就成了香噴噴的“米螺餅”。面線糊搭配米螺餅，舌尖上的美食享受無與倫比，營養(yǎng)價值更是一級棒，吃足高能量的營養(yǎng)早餐，就可以上山下海干大活啦。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">[早安美友]第四天</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?外孫去英國讀書后，天天要給他發(fā)“早安問候”，以連接情感，也是新一天的激勵。于是按習慣早晨6點發(fā)出早安問候，外孫回貼“我要睡覺了，您怎么給我發(fā)早安。”我才恍然大悟，忘了上海與英國倫敦有8小時的時差，于是我倆有了一個“時差早安問候”的約定。我下午2點發(fā)早安問候給外孫，外孫晚上10點發(fā)早安問候給我，哈哈哈，真有情趣，“倒時差”難不住親人間的早安問候情意和互相傳遞積極情緒。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">[早安美友]第五天</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?每天早晨來健身區(qū)鍛煉的人很多，有老人，年輕人和孩子，大家熟悉了，常?；サ酪宦暋霸缟虾谩?，然后新的一天，就在健身中開啟，互相傳遞積極情緒，提高社交互動價值。健身器材有牽引器，漫步機，扭腰器，健騎機，側(cè)舉器，蹺蹺板等，我每天做三個項目，循序漸進，持之以恒，身體素質(zhì)越來越好。我喜歡手機隨拍，健身區(qū)這里獨特的風景，更加不容錯過，拍錄下來的影像都是活力滿滿，特別是孩子的萌樣，更是樂趣無窮。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">[早安美友]第六天</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?新年元旦的第一縷曙光，點亮了美篇打卡新一頁，解鎖美篇連續(xù)簽到1211天，三年多的“全勤王”，貴在堅持，今日份小確幸已到賬。回望2025年，盤點成長路上每一塊磚，感慨萬千。展望2026年，迎接新一年的高光時刻，一切都是嶄新的開始，堅持美篇連續(xù)簽到通勤，馬不停蹄邁向更高的高峰。馬踏祥云迎元旦，福滿人間賀新春，愿您馬年開門紅，健康快樂常相伴。祝美友老師們，新年快樂，萬事順遂。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">[早安美友]第七天</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?每天早晨7點出門走街，都會路過“四大金剛”早餐店，常?？吹揭晃淮┲t圍裙的阿姨，很疲倦的樣子，其實她們已經(jīng)干活四個小時了。這時我總會停下腳步，“紅裙阿姨早上好”，返回再帶上大餅油條粢飯豆?jié){回家?，F(xiàn)代人生活節(jié)奏加快，這種營養(yǎng)、美味、價廉、方便的早餐食品組合，已經(jīng)成了市民最愛。早餐店6點開門，于是她們半夜三更就要起床加工食品。辛苦了早餐店阿姨，你們的堅守，為城市溫暖了整整一個寒冬。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">[早安美友]第八天</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?我在自家露臺花壇里開了“小鳥食堂”，從此與鳥兒結(jié)了緣，露臺上天天早晨鳥語花香，已有斑鳩、白頭翁、鵲鴝、麻雀、喜鵲等鳥兒飛來光顧，露臺仿佛成了“小鳥世界”。我每天早間時光最快樂的事情，就是去露臺加鳥食，添鳥水，聽鳥鳴，刷鳥兒監(jiān)控視頻。鳥兒鳴叫很有趣，白頭翁啄食時叫“pi-pi”，在葡萄架上悠閑時叫“jiang-jiang”；斑鳩求偶時叫“咕-咕-咕”三音節(jié)，見到人時叫“咕-咕”二音節(jié)……早間觀鳥賞花，退休生活更加繽紛多彩。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">[早安美友]第九天</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?冬日早晨，我有一個良好的健身習慣。一日之計在于晨，早晨起床后，喝杯熱開水，打開隨身聽，挑喜歡的音樂播放，然后在悠揚的樂曲聲中，認真做自助健身按摩操。起因是在老年大學讀了四年“中醫(yī)保健”，課程核心內(nèi)容是“激發(fā)潛能祛病健身”，我很感興趣。在老師指導下，我學會了“自助健身按摩”，容易因人而異及因時因地制宜，關(guān)鍵是掌握技巧，持之以恒。想不到一做就是十幾二十年，天天早晨不斷操，身體素質(zhì)越來越好。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">[早安美友]第十天</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">“早安美友”是一個很活潑快樂的題材，馬年有獎活動可以多樣化，但必須圍繞“早安”這個中心展開。例如，按一年春夏秋冬四季分別設(shè)計早安問候討論；開展尋找評論高手活動，對圈子里的精選文章進行寫評；開展早上好“一句封神”活動；開展“早上好”有獎?wù)魑幕顒?；開展“討論的討論”活動，對討論活動中的常見問題進行再討論，減少無效討論，提高美友的參與興趣和寫作水平……祝早安美友圈馬年有獎活動萬馬奔騰，紅紅火火。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">編寫：云上飛（原創(chuàng)）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">圖片：自拍及網(wǎng)絡(luò)（致謝）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">音樂：春苗（古箏）</span></p>