<p class="ql-block">問(wèn)題歸屬原則。</p><p class="ql-block">問(wèn)題歸歸屬原則是根本，幾乎每一位來(lái)咨詢我的父母都會(huì)問(wèn)，唉，老師啊，你說(shuō)說(shuō)看，你說(shuō)這是誰(shuí)的錯(cuò)？</p><p class="ql-block">好像父母?jìng)儊?lái)找我是來(lái)評(píng)理的，而我其實(shí)根本不想做這樣的法官，因?yàn)槲蚁嘈琶總€(gè)人都有自己的能力和天賦，來(lái)去為自己的問(wèn)題負(fù)責(zé)，而這是自律和自立的基礎(chǔ)，所以父母?jìng)內(nèi)?duì)待孩子的時(shí)候，同樣也是如此不要做孩子的法官，而是傳遞給他充分的相信和支持，在父母效能訓(xùn)練中，我們首先會(huì)談的就是是誰(shuí)擁有問(wèn)題？也就是問(wèn)題歸屬原則。</p><p class="ql-block">不是誰(shuí)做錯(cuò)了，誰(shuí)犯了錯(cuò)誰(shuí)就用有問(wèn)題。而是說(shuō)誰(shuí)的內(nèi)在需求沒(méi)有得到滿足，那么誰(shuí)就擁有問(wèn)題，問(wèn)題就歸屬于它，需要由他來(lái)解決，不是指誰(shuí)做錯(cuò)了什么，誰(shuí)就出現(xiàn)問(wèn)題。</p><p class="ql-block">那確認(rèn)誰(shuí)擁有問(wèn)題有三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：第1個(gè)，誰(shuí)擁有負(fù)面的情緒，誰(shuí)就在問(wèn)題區(qū)。</p><p class="ql-block">第二，誰(shuí)有未被滿足的一些需求，誰(shuí)就在問(wèn)題區(qū)。</p><p class="ql-block">第三，誰(shuí)對(duì)事情她人的行為有看法，想要改變現(xiàn)狀，誰(shuí)就處于問(wèn)題區(qū)。</p><p class="ql-block">知道是誰(shuí)的問(wèn)題啊，真的就太減壓了，因?yàn)楹⒆訐碛械膯?wèn)題，父母不需要再去為此負(fù)責(zé)，要知道很多的父母都把孩子的問(wèn)題攬?jiān)谧约旱募缟希J(rèn)為解決孩子的問(wèn)題是自己的責(zé)任，責(zé)無(wú)旁貸，但是當(dāng)他們無(wú)法去解決孩子的問(wèn)題的時(shí)候。就會(huì)自我指責(zé)，就會(huì)很愧疚。只要我們很清楚的知道現(xiàn)在的問(wèn)題是屬于哪個(gè)區(qū)域，是他人擁有問(wèn)題。還是我擁有問(wèn)題，還是雙方擁有問(wèn)題，還是無(wú)問(wèn)題，我們就能在父母效能溝通體系里去找到相應(yīng)的溝通技巧去解決這個(gè)問(wèn)題。因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題屬于他本身。著名的心理學(xué)家托馬斯戈登博士說(shuō)問(wèn)題歸屬原則是父母效能溝通模型中的一個(gè)核心理念，它的重要性怎么強(qiáng)調(diào)都不為過(guò)，因?yàn)橛腥绱硕嗟母改付悸淙肓艘粋€(gè)陷阱，就是本該屬于孩子的問(wèn)題，父母去承擔(dān)了解決這個(gè)問(wèn)題的責(zé)任，而不是鼓勵(lì)孩子自己去解決問(wèn)題，更重要的一點(diǎn)是，父母在任何時(shí)候都應(yīng)當(dāng)把親子關(guān)系中出現(xiàn)的每個(gè)情況進(jìn)行分類，以便清楚這時(shí)候是該去積極傾聽(tīng)呢？還是應(yīng)該去面試呢？我建議父母?jìng)凁B(yǎng)成問(wèn)自己這個(gè)問(wèn)題的一個(gè)習(xí)慣，這個(gè)問(wèn)題屬于誰(shuí)呢？下面我們來(lái)看兩個(gè)例子來(lái)練習(xí)和深刻的體會(huì)問(wèn)題歸屬原則，這一根本得技巧。</p><p class="ql-block">案例一：晚上回家你有很重要的工作在忙，但是孩子一整天沒(méi)有見(jiàn)到你了，在你身邊不停的表示希望你能陪他一起玩。而你又的確沒(méi)有時(shí)間陪她玩，這種情況你認(rèn)為是誰(shuí)擁有問(wèn)題呢？我的父母會(huì)說(shuō)，這當(dāng)然是孩子的問(wèn)題了，你看媽媽這么忙還纏著媽媽干嘛？有人認(rèn)為這當(dāng)然是媽媽的問(wèn)題了，孩子一天都沒(méi)見(jiàn)陪一會(huì)兒?jiǎn)h，干嘛對(duì)孩子不理不睬？在父母相同訓(xùn)練里這樣的問(wèn)題被界定為雙方都擁有問(wèn)題，雙方都處在問(wèn)題區(qū)。因?yàn)楹⒆又敝胍鷭寢屢黄鹜?，所以他非常希望改變，現(xiàn)在媽媽不和他一起玩的這個(gè)現(xiàn)狀，而媽媽其實(shí)心里也想陪孩子，但她沒(méi)有時(shí)間，所以她也很無(wú)奈，此時(shí)她也擁有負(fù)面的情緒，因此雙方都擁有問(wèn)題。</p><p class="ql-block">OK，我們來(lái)看第二個(gè)問(wèn)題：當(dāng)你的孩子都在戶外玩的不亦樂(lè)乎，但是約定好的時(shí)間呢，要回家啊，時(shí)間到了，孩子正在勁頭上不想回家，而時(shí)間已經(jīng)很晚了，你又不得不催促孩子趕緊回家，這種情況很多父母應(yīng)該也經(jīng)常會(huì)遇到，請(qǐng)問(wèn)這樣的事情發(fā)生后是誰(shuí)會(huì)有問(wèn)題的？很多人會(huì)說(shuō)當(dāng)然是孩子的問(wèn)題了，你看到了約定的時(shí)間還不愿意回家，這不是孩子的問(wèn)題是誰(shuí)的問(wèn)題??？的確按照常規(guī)來(lái)判斷，這的確是孩子的問(wèn)題，但是按照父母先能訓(xùn)練體系的問(wèn)題歸屬原則我們來(lái)看是誰(shuí)擁有困擾，是誰(shuí)想要改變現(xiàn)狀，那當(dāng)然首先是父母，父母希望孩子和他一起回家。但其實(shí)孩子玩的正高興呢，他并沒(méi)有想改變這種現(xiàn)狀，因此是父母擁有問(wèn)題。所以請(qǐng)一定記得確認(rèn)誰(shuí)擁有問(wèn)題的標(biāo)準(zhǔn)是：第一，誰(shuí)擁有負(fù)面的情緒誰(shuí)就在問(wèn)題區(qū)。第二，誰(shuí)有未被滿足的需求，誰(shuí)就在問(wèn)題區(qū)。第三，誰(shuí)對(duì)當(dāng)前的這個(gè)事情她人的某個(gè)行為有看法，想改變現(xiàn)狀誰(shuí)就處于問(wèn)題區(qū)。</p><p class="ql-block">最后邀請(qǐng)大家繼續(xù)練習(xí)，看看下面這些場(chǎng)景，你覺(jué)得是誰(shuí)擁有問(wèn)題，歡迎你把答案寫(xiě)下來(lái)。</p><p class="ql-block">第一，當(dāng)父母趕時(shí)間時(shí)，孩子卻在那里磨磨蹭蹭的，不穿衣服。第二，孩子沒(méi)有準(zhǔn)時(shí)回家，也沒(méi)告訴你。</p><p class="ql-block">第三，十幾歲的孩子，把音樂(lè)聲開(kāi)得非常大，爸爸媽媽說(shuō)話都聽(tīng)不到彼此了。</p><p class="ql-block">第4，孩子發(fā)現(xiàn)家庭作業(yè)很難。</p><p class="ql-block">第5，孩子對(duì)老師的某個(gè)事件的處理感覺(jué)到不公平。</p><p class="ql-block">第六，一個(gè)十幾歲的孩子覺(jué)得自己體重過(guò)重，感到非常沮喪。</p><p class="ql-block">看清楚了是誰(shuí)擁有問(wèn)題，世界將變得非常的明朗，孩子也獲得了為自己?jiǎn)栴}負(fù)責(zé)的機(jī)會(huì)，走向自立，而父母也學(xué)習(xí)著去為自己的情緒負(fù)責(zé)不再投射和向外控制也進(jìn)而走向了自由問(wèn)題，歸屬原則是根本邀請(qǐng)你在這里慢下來(lái)細(xì)細(xì)的去體會(huì)，究竟是誰(shuí)擁有問(wèn)題。</p>