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《道德經(jīng)》多言數(shù)窮，不如守中

西子

<p class="ql-block">今日金句：反復(fù)咀嚼黑暗，不如出來擁抱一下光明，人生竅門，不過如此。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《道德經(jīng)》多言數(shù)窮，不如守中?！吨杏埂罚合才分窗l(fā)，謂之中；發(fā)而皆中節(jié)，謂之和。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“中”是萬物未動(dòng)前的那個(gè)平衡點(diǎn)，像鐘擺的圓心。我們?nèi)粘？偸恰斑^”或者“不及”：要么狂喜，要么深陷憂郁。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">修道不是沒有情緒，而是讓情緒像季節(jié)交替一樣自然發(fā)生，但不留痕跡。不被情緒帶走，就是守住了命根。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天做一個(gè)“觀察者”。每當(dāng)情緒將要起伏時(shí)，想象自己回到了那個(gè)“中點(diǎn)”，像一口深井的井底。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看情緒在井口如云飄過，不壓抑它，也不隨它而去。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對(duì)自己說：守其根本，致其和美。</p><p class="ql-block">感受在情緒的驚濤駭浪中，內(nèi)心有一塊定海神針。</p>