<p class="ql-block">[馮俊芝] （黑龍江）</p><p class="ql-block"> 晨光喚醒新的一天，歲月正從寒冬走向溫柔的春日，天地間滿(mǎn)是新生的希望。把快樂(lè)安放于心間，懷揣對(duì)生活的熱愛(ài)，一步步向著春光前行。 時(shí)光不回頭，開(kāi)心忘憂(yōu)愁。萬(wàn)事隨他去，健康記心頭。瀟灑每一天，幸福又添壽。天天尋開(kāi)心，快樂(lè)人長(zhǎng)久。純，快樂(lè)安康！</p> <p class="ql-block">[金陵畫(huà)佛人張德全] （南京）</p><p class="ql-block">朋友們?cè)绨布椋?lt;/p><p class="ql-block"> 凡事不能太較真，計(jì)較多了，幸福就少了。計(jì)較的越多，失去的就越多。事事斤斤計(jì)較，只會(huì)讓自己焦頭爛額。</p><p class="ql-block"> 垂暮之年你會(huì)發(fā)現(xiàn)，年輕時(shí)爭(zhēng)得你死我活、費(fèi)盡心機(jī)想要的東西，其實(shí)都沒(méi)有那么重要。</p><p class="ql-block"> 這一世，我們都是來(lái)去匆匆的過(guò)客，只不過(guò)是到世間走一遭，把精力全都浪費(fèi)在雞毛蒜皮的小事上，錯(cuò)過(guò)了沿途最美的風(fēng)景，那真是太不值得了！</p> <p class="ql-block">[桂華] （?？冢?lt;/p><p class="ql-block"> 心語(yǔ)：晨風(fēng)輕撫，歲月生香。勞逸結(jié)合，身心和諧。大事清醒，小事糊涂。珍惜眼前人，感恩當(dāng)下事。帶著目標(biāo)醒來(lái)，懷揣熱情出發(fā)?？吹∪A，看重真情實(shí)意。不糾結(jié)，不擰巴，讓心靈輕盈自在。相信一切都是最好的安排。早安！</p> <p class="ql-block">[鄭長(zhǎng)江] （沈陽(yáng)） </p><p class="ql-block"> 諸病主藥：癆熱，痰咳聲嘶，須用竹瀝、童便為主；暴吐血，須用大黃、桃仁為主；久吐血，須用當(dāng)歸、川芎為主；衄血，須用枯黃芩、芍藥為主；止血，須用京墨、韭汁為主；溺血，須用梔子、木通為主；虛汗，須用黃芪、白術(shù)為主；眩暈，須用川芎、天麻為主；麻者，是氣虛，須用黃芪、人參為主；木者，是濕痰死血，須用蒼術(shù)、半夏、桃仁為主；癲屬心，須用當(dāng)歸為主；狂屬肝，須用黃連為主；癇癥，須用南星、半夏為主；（待續(xù)）</p> <p class="ql-block">[妙吉] （香港）</p><p class="ql-block"> 馬上就過(guò)年了?；仡^看看這一年，不管錢(qián)賺沒(méi)賺到，事成沒(méi)成，人脈有沒(méi)有拓寬，在別人眼里算不算有出息。</p><p class="ql-block"> 只要你沒(méi)病沒(méi)痛，能吃能睡，胳膊腿兒都還好好的，能自己蹦跶著迎接新年，我就要對(duì)你說(shuō)：這就是最好的一年，也是大豐收的一年。</p><p class="ql-block"> 真的，什么都比不上你推門(mén)回家時(shí)那副活蹦亂跳的身板兒，什么也貴不過(guò)你每天醒來(lái)還能好好呼吸的這條命。</p><p class="ql-block"> 年關(guān)不是關(guān)口，是驛站。歇一歇，暖一暖，帶著健康與清醒，咱繼續(xù)往前走去。平安健康，就是人生最硬的底牌，活得高興，便是歲月最厚的饋贈(zèng)。</p> <p class="ql-block">[吳良臣] （北京）</p><p class="ql-block">聽(tīng)看讀篇:</p><p class="ql-block"> 真正聰明的活法，不在于盲目堅(jiān)持，而在于懂得適時(shí)地“避舊”。學(xué)會(huì)避開(kāi)那些不再滋養(yǎng)生命的人與事，人生方能豁然開(kāi)朗，迎來(lái)轉(zhuǎn)機(jī)。</p> <p class="ql-block">[芳草] （江蘇） </p><p class="ql-block"> 美好的今天，充滿(mǎn)陽(yáng)光，幸福的生活，給你健康。自然的空氣，給你清香。</p><p class="ql-block"> 生活不是選擇題，是自由發(fā)揮的填空題，你填什么，日子就長(zhǎng)成什么模樣。用心的人點(diǎn)亮了自己，堅(jiān)持的人改變了命運(yùn)，感恩的人留住了幸福，愿你填充出屬于自己的色彩斑斕。</p><p class="ql-block"> 人生路上，其實(shí)沒(méi)必要去計(jì)較太多，很多事情只要努力過(guò)了，就不會(huì)有遺憾和任何抱怨。</p><p class="ql-block"> 人生短短幾十年，要懂得珍惜眼前所擁有的一切，因?yàn)橹挥羞@樣才能讓自己過(guò)得開(kāi)心，才會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的幸福和美好！</p> <p class="ql-block">[毛安安] （廣東）</p><p class="ql-block"> 標(biāo)準(zhǔn)合格的父親，溝通道理透徹明晰，定位準(zhǔn)確，其實(shí)每個(gè)父母都希望子女早日思想成熟，獨(dú)立完善自己的一切，有能力正確處理遇到的問(wèn)題，有生之年能夠看到晚輩撐起來(lái)了這個(gè)家立住了，就是長(zhǎng)輩最大的安慰，責(zé)任也就完成了。</p><p class="ql-block"> 做朋友可以輕松，做父親才是責(zé)任重大！有句話叫，師徒如父子，亦師亦友，扛起你如山，包容你如海，所以父親是師，是友，是山，是海！</p> <p class="ql-block">[劉淑芬] （黑龍江）</p><p class="ql-block">養(yǎng)生小知識(shí)</p><p class="ql-block"> “五谷為養(yǎng)，粥油最潤(rùn)。” 熬煮小米、大米等谷物時(shí)，表面凝結(jié)的那層細(xì)膩粘稠的“粥油”（米油），富含營(yíng)養(yǎng)精華。每日晨起空腹溫服一碗，最能滋陰養(yǎng)胃、補(bǔ)益元?dú)?，?duì)病后體虛、脾胃衰弱者是堪比“平價(jià)參湯”的滋養(yǎng)上品！</p> <p class="ql-block">[李紅衛(wèi)] （河北）</p><p class="ql-block"> 做人最基本的，就是講信用；一個(gè)言而無(wú)信的人，說(shuō)話不算數(shù)，言出不去行，欺騙別人的信任，利用別人的真心，這樣的人，生意上沒(méi)人合作；生活中無(wú)人靠近，什么事都干不好；遇到這樣的人，一定不要深交。</p> <p class="ql-block">本期封面：五媚（天津）</p><p class="ql-block">美術(shù)：芳草/責(zé)編：田園</p><p class="ql-block">發(fā)表時(shí)間：2026.02.03</p>